Psichoterapeutai: greitieji gydytojai?

Vienas iš konfliktų, į kurį patenka daugelis psichoterapeutų, yra betarpiškumas ir operatyvumas, su kuriuo žmonės siekia išspręsti savo problemas.

Apskritai, kai klientai dalyvauja konsultacijoje, jie sako tokias frazes kaip: „Man reikia, kad tu man padėtum...“, „pasakyk, ką aš turiu daryti, kad...“, „kaip man dabar geriau jaustis“... Tarsi emocinės problemos, kurios atveda juos į konsultaciją, būtų sugedę ar pažeisti dantys ištraukimui; klientas atvyksta į konsultaciją, paprašo, kad jam būtų pašalintas arba uždengtas vienas pažeistas dantis ir jis mano, kad taip yra pakanka, tada jis grįžta į savo kasdienį gyvenimą, vėl palikdamas nuošalyje rūpinimąsi juo ir kitais dantų.

Šiuo metu žmonės gyvena skubėjimo ir greitų vaistų sūkuryje, dėl kurio jie nebenori leisti ilgų valandų psichoterapijos biure, o ryškiausias dalykas yra sunku priimti sprendimus, kontroliuoti savo gyvenimą, nustatyti, kad jais manipuliuojama, pripažinti, kad jų santykiai nėra tokie, kokių jie tikisi, ir galbūt net apsispręsti Pabaikite tai.

Tai tarsi nenoras prisiimti atsakomybę, kurią reiškia laisvas, savarankiškas ir laimingas gyvenimas., kurie gali būti tokie, kokie jie nori, siekiant išmokti toliau daryti dalykus taip pat arba pakeisti jų atlikimo būdą ir kad jie išeitų kitaip, o tai priartina juos prie gerovės.

• Susijęs straipsnis: „Ko tikėtis ir ko ne tikėtis iš psichologinės terapijos“

Psichoterapijoje greitų sprendimų nėra

Pacientai/klientai atvyksta į kabinetą su mintimi, kad išbūtų daugiau ar mažiau 45 minutes ar valandą, o po to išeis visiškai sveiki ir laimingi, nes gali suvokti ar pagalvokite, kad jei terapeutas su jais kalba, ką nors pasako ir yra pasiruošęs tarsi „magiškai“ arba tarsi būtų „stebuklingas emocijų gydytojas“, problemos, dėl kurių jis atsidūrė bėdoje, išsisprendžia. konsultacija. Neįvertinus savo elgesio svarbos, prisiimti atsakomybę už jų tobulėjimą. Bet Be jūsų įsipareigojimo trokštamas tobulėjimas nebus įmanomas..

Klientas tampa aktualiu terapinio proceso tašku, nes terapeutas gyvens ne kliento, o paties žmogaus gyvenimą, Dėl šios priežasties labai svarbu, kad jūs imtumėte kontroliuoti savo gyvenimą, iš pradžių padedami psichoterapeuto, o vėliau - šimtu procentų. gyvenimą.

Šie įsitikinimai, kad psichoterapeutas jums padės ar išspręs jūsų problemas, taip pat yra didesnės problemos dalis, nes Kai kurie psichoterapeutai bando suteikti magų, „visagalio“ įvaizdį. tie, kurie gali išspręsti viską, nuo depresijos, nerimo, asmenybės sutrikimų, smurto, vertinimų teismo ekspertizė, profesinis orientavimas, patyčios ir kt., kurios susikerta su neaiškiu dėmesiu vaikams, jaunimui ir Suaugusieji; tada žmonės sukuria įsitikinimus, kad kiekvienas gali tai padaryti, o tai tampa kliedesiais.

• Galbūt jus domina: „Kas yra psichoterapija? Pagrindinės šio proceso ypatybės“

Ką siūlo psichologinė terapija?

Paprastai kiekvienas psichoterapeutas turi specialybę ar tam tikras kompetencijos sritis, bet ne visas, ir tikrai ne jis sprendžia problemas. sunkumų, su kuriais susiduria žmonės, priešingai, jie yra tik klausimų ekspertai, Sokrato dialogų ekspertai, skatinantys pokyčius ir skatinantys asmens mąstymo lankstumas, leidžiantis geriau socialiai funkcionuoti, atsižvelgiant į aplinkos poreikius, kad žmogus jaustųsi sotus ir patenkintas.

Svarbu, kad psichoterapeutai pirmiausia suprastų, kokį vaidmenį jie atlieka konsultacijos metu, kuri yra pagrįsta jų mokymu ir patirtimi, leidžia jiems motyvuoti klientą/pacientą prisiimti bendrą atsakomybę už savo psichologinį gydymą, kadangi nuo savo žinių, mokymosi, patirties, požiūrių įgyvendinimo... jis atiduos viską, ką turi kaip profesionalas; o antrasis sukels polinkį tobulėti, būti tokiu, koks jis norėtų, įgyvendinti ir plėtoti veiklą, veiksmus, kurie yra nurodykite ir parodykite, kad tai darydami turėsite daugiau konfliktų sprendimo, įveikos strategijų ir pasieksite tai, kas paskatino jus. konsultacija gali būti tvarkoma, kontroliuojama ir valdoma geriausiu būdu, todėl galėsite susidurti su ja ir kitais sunkumais, kurie gali pasirodo...

Psichoterapeutų pareiga neparduoti magijos, nesiūlydamas neatidėliotinos psichikos sveikatos ar kad būtent jis sprendžia klientų/pacientų problemas, o parodo, kad tai yra bendros atsakomybės darbas. Kad nėra magijos, o yra terapiniai metodai, įrankiai, mokymasis, kurie bus tobulinami kiekvieno užsiėmimo metu, kurių metu klientas/pacientas galės atgauti savo gebėjimus. apie pasiekimus, siekimą ir ieškojimą, ko norite, kad jausitės labiau pasitikintys tuo, ką darote, remdamiesi indikacijomis, apmąstymais ir veikla, kurią jūsų psichoterapeutas pasiūlys kiekvieno užsiėmimo metu.

Reikia suprasti, kad psichoterapija – tai gydymas, atliekamas taikant tam tikrą psichologinį požiūrį, apie kurį pranešama klientui. Tai susistemintas ir suplanuotas pritaikymas, o taikomi metodai neatsiranda iš niekur, o kurie atsiranda pagal taikomą požiūrį ir tai, kas siūloma terapijos procese kaip tikslai terapinis.

Visa tai daroma siekiant pasiekti funkcionavimo ir emocinio stabilumo ir socialinis asmens, kuris gali tinkamai prisitaikyti prie aplinkos, kurdamas stabilumą. Iš čia išplaukia aktyvaus kliento dalyvavimo svarba norint pasiekti norimą socialinį funkcionavimą.

Tikrai...

Apibendrinant, pripažįstama, kad psichoterapeutas nėra magas, atspėjantis savo klientų/pacientų diskomfortą, o priešingai; remdamasis savo teoriniu-praktiniu pasirengimu, jis siekia suprasti veiksnius, kurie kelia nerimą ir išbalansuoja klientą/pacientą individualiai. ir tai leidžia jums sukurti individualizuotą intervencijos strategiją.

Psichoterapija yra ne kopijavimas ir įklijavimas, o visų terapinių įgūdžių ugdymas pagal pasirinktą požiūrį kreiptis į kiekvieno kliento individualumą, pasitelkiant psichologinius įrankius, siekiant pagerinti jo sveikatos būklę psichikos.