Ivánas Martínas: „Kiekvieną kartą matome daugiau internetinės terapijos potencialo“

Koronaviruso krizės protrūkis sutelkė dėmesį į internetinio pasaulio potencialą, kai kalbama apie pasiūlymus paslaugas, apie kurias iki šiol manėme tik kaip tiesioginį dialogą tarp kliento ir profesionalus.

Tai taip pat atsispindėjo internetinės terapijos, psichologinės intervencijos formos, pasaulyje matėme, kaip 2020 m. pradžioje jo populiarumas išaugo per kelias savaites ir kad jis pasiekė likti.

Dėl to Yra atvejų, kai psichologų komandos prisitaikė prie aplinkybių, todėl internetinė terapija tapo pagrindiniu darbo būdu. Šiandien kalbamės su vienu iš jų, Ivánu Martínu, internetinio psichoterapijos centro Psicología 360 direktoriumi.

• Susijęs straipsnis: „8 psichologinės terapijos pranašumai“

Interviu su Ivánu Martínu: internetinė terapija kaip būdas pasiekti daugiau žmonių

Ivánas Martínas yra klinikinis psichologas, darbo ir grupinis terapeutas, Psicología 360 direktorius ir įkūrėjas, internetinis terapijos centras, kurio komanda turi daugiau nei 25 metų pagalbos pacientams patirtį. Šiame interviu jis paaiškina, kaip buvo padaryti šuolį į skaitmeninį pasaulį, kaip šis formatas psichoterapija atneša naujovių psichikos sveikatos srityje ir kokia yra tokio tipo intervencijų ateitis pacientai.

Kaip kilo mintis sukurti „Psychology 360“ kaip psichoterapijos paslaugų pasirinkimą?

Džiaugiuosi, kad uždavėte šį klausimą. Na, idėja kilo prieš penkerius metus ir aš ją atmečiau. Tuo metu man neatrodė, kad tai toks pat efektyvumas kaip akis į akį, ir nors aš pats internetu slaugiau pacientus, kurie dėl asmeninių ar darbo priežasčių pakeitė gyvenamąją vietą. Jie veikė neblogai, tačiau vis dar nebuvo rimtų tyrimų, kurie įrodytų tokį patį veiksmingumą kaip ir dabar, ir nors jis veikė, aš jį atmečiau.

Iškart po pandemijos pradžios pradėjome daugiau bendrauti internetu ir supratome, kad tai veikia labai gerai; Taigi paskambinau draugui, kuris man davė idėją, ir pradėjome kurti kokybišką terapinį procesą su mažomis kainomis ir lengvai naudojamu.

Kokius pagrindinius internetinio modalumo privalumus pabrėžtumėte žmogui, svarstančiam ieškoti profesionalios psichologinės pagalbos?

Kuo daugiau atliekame internetinių seansų, tuo daugiau potencialo matome šiame internetiniame terapijos įrankyje.

Labiausiai aprašomi privalumai – tiek pacientų, tiek psichologų laiko ir pinigų taupymas. Tačiau yra ir kitų, tokių kaip konfidencialumas, nes nereikia įeiti į jokį psichologijos kabinetą, tai darai iš kur tik nori, iš savo namų, iš intymios darbo erdvės... Kartais pasitaikydavo pacientų, kurie užsuka į parko zoną, kuri suteikia jiems ramybę ir pradedame gydymą gražiame kabinete.

Kitas privalumas, kuris mus nustebino, yra tas, kad yra žmonių, kurie labiau atsiskleidžia internete nei asmeniškai, tarsi būdami jiems pažįstamoje ir pasirinktoje aplinkoje turėtų daugiau ryšio ir artumo.

Apibendrinant, kaip vyksta pirmojo susitikimo procesas, žiūrint iš asmens, kuris niekada nelankė internetinės terapijos seansų?

Nors procesas labai paprastas, bet paskambinę ar parašę galime padėti, prieiti galėsite mobiliuoju, planšetiniu ar kompiuteriu. Taip pat būtinas el. pašto adresas ir telefono numeris.

paaiškinu. Eikite į svetainę psicologia360.com ir spustelėsite terapijos sutarties mygtuką. Ten atsidaro puslapis, kuriame pasirinksite, ar norite seanso, premijos. Jūs pasirenkate jums tinkamiausią psichologą, tada jums tinkamiausią dieną ir laiką bei įveskite savo vardą ir el. pašto adresą, kad atsiųstumėte nuorodą į sutartą susitikimą.

Tada patikrinate, ar sutartis yra teisinga, ir kai sumokėsite, jūsų susitikimas yra rezervuotas. Atsiųsime elektroninį laišką su nuoroda, su kuria terapijos dieną susisieksite nustatytu laiku ir jūsų psichologas bus šalia.

Atsižvelgiant į tai, kad kai kurie žmonės nėra susipažinę su prijungtų elektroninių prietaisų naudojimu Internete, ar buvo iššūkis sukurti skaitmeninę platformą, kuri palengvintų terapijos seansų atlikimą? prisijungęs?

Tiesa, manau, kad tai buvo pati sunkiausia plėtros dalis. Yra daug vaizdo skambučių platformų, daugelis skirtų mokėjimams internetu, tačiau nedaugelis tai atlieka koordinuotai, rinkimo valdymas ir individualūs bei grupiniai vaizdo skambučiai. Labai džiaugiamės rezultatu, manome, kad jis buvo labai geras, paprastas, paprastas ir ekonomiškas automatizuojant išlaidas.

Dėl kokių psichologinių problemų pastebite, kad žmonės dažniau kreipiasi į jūsų pagalbą?

Na, o pagrindinės buvo problemos, susijusios su nerimu, vaikai, turintys mokymosi sunkumų, santykių problemos, problemos, susijusios su COVID-19.

Kalbant apie internetinės terapijos ir tokios platformos kaip „Psychology 360“ potencialą, kokie yra jūsų profesiniai tikslai 2021 m.?

Mūsų pagrindinis tikslas – suteikti kokybišką psichologinį gydymą daugeliui žmonių. turintiems ekonominių ar judėjimo sunkumų, taigi mūsų kainos, 39 eurai už užsiėmimą individualus. Pasiekite visus Ispanijos kampelius.

Vėliau psichologiją 360 paverskite savitarpio pagalbos svetaine, kurioje kuriame bendruomenę, kurioje palaikome vieni kitus, pranešame apie klientus dominančią terapinę informaciją. Trumpai tariant, padėti padaryti šį pasaulį šiek tiek geresnį, pranešant apie tai mūsų pacientams susidoroti su asmeniniais ir socialiniais sunkumais, kuriuos jie turi neštis būtent šiais sudėtingas.