Arsonfobija (ugnies baimė): priežastys, simptomai ir gydymas

Per visą žmonijos istoriją ugnis atliko ir žmogaus sąjungininko, ir priešo vaidmenį. Jo dėka buvo įmanoma padaryti daug pažangos ir išradimų, kurie padėjo pagerinti žmonijos raidą.

Tačiau negalime ignoruoti šio pavojaus. Kadangi jis blogai kontroliuojamas, jis gali būti mirtinas, todėl žmonėms kyla baimė. Nepaisant to, kai ši baimė tampa per didelė, galime susidurti su padegimo fobija.

Susijęs straipsnis: "15 keisčiausių fobijų, kurios egzistuoja"

Kas yra padegimas?

Per ilgą esamų specifinių fobijų sąrašą, Padegimo fobija yra nerimo sutrikimas, kai žmogus patiria patologinę gaisro ar gaisro baimę.. Ši fobija taip pat gali būti žinoma pavadinimu pirofobija.

Kaip ir kitų specifinių nerimo sutrikimų atveju, kai padegimo fobija sergantys žmonės susiduria ar galvoja kas turi susidurti su baimingu stimulu, prasideda eilė reakcijų, būdingų tiek fizinių, tiek psichologinių apie streso būsenos ir nerimas labai didelis.

Suprantama, kad žmogus gali patirti tam tikrą baimę ugnies akivaizdoje ir net daugiau Gaisro akivaizdoje tai laikoma normalia ir prisitaikančia baime, kuri atsiranda kaip atsakas į išlikimas. Tačiau

Jei ši reakcija yra apibendrinta bet kuriai situacijai ir yra neproporcinga, tai gali būti laikoma specifine fobija, ypač padegimu..

Kaip atskirti ją nuo norminės baimės?

Yra keletas specifinių savybių, kurios leidžia mums nustatyti skirtumą tarp įprastos reakcijos ar atsako į pavojų ir fobijos ar patologinės baimės. Norėdami tai padaryti, turime atsižvelgti į tai, kokias pasekmes ar tiesioginius padarinius ši baimė turi kasdieniam žmogaus gyvenimui.

Dėl šios priežasties tais atvejais, kai asmuo kenčia nuo padegimo, jis patirs stiprų nerimo reakcijos prieš atsirandant fobiniam ar aversiniam dirgikliui; šiuo atveju gaisras. Be to, labai tikėtina, kad ši baimė trukdo normaliai gyventi, todėl visada rekomenduojama pasikonsultuoti su profesionaliu psichologu.

Galiausiai, būtina atsižvelgti į daugybę baimės sutrikimų keliamų reikalavimų ir savybių, kurios padeda apibrėžti fobiją ir įgalinti jos diagnozę. Šios savybės yra tokios.

1. Tai neproporcinga baimė

Vienas iš požymių, skiriančių natūralią baimę nuo neproporcingos baimės, yra tai, kad padegimo fobija patiriamas baimės jausmas yra visiškai neproporcingas, palyginti su realia grėsme, kurią kelia fobinis dirgiklis.

Tokiu atveju, žmogus gali per daug reaguoti į degančio degtuko suvokimą ar net prieš įžiebtą virtuvės viryklę.

2. tai neracionalu

Padegimo fobija sergantys asmenys jie visiškai nesugeba rasti pagrįsto ir pagrįsto savo baimingos reakcijos paaiškinimo. Tiek, kad daugeliu atvejų žmogus puikiai suvokia, kad stimulas Pati savaime nėra pavojinga, tačiau net ir tokiu atveju ji negali užkirsti kelio nerimo reakcijai anksčiau atsirasti tai.

3. yra nekontroliuojamas

Galiausiai, trečioji savybė, apibrėžianti fobinę baimę, yra ta ši baimė yra visiškai nevaldoma padegimo fobija sergančiam asmeniui. Tai reiškia, kad žmogus negali išvengti nerimo ir baimės reakcijų atsiradimo, taip pat negali jų valdyti patirdamas.

Simptomai

Kadangi padegimo fobija yra dar viena specifinių fobijų sąraše, jos simptomatika labai panaši į kitų tokio tipo patologinių baimių. Klinikinis vaizdas išsiskiria nerimo pobūdžiu ir atsiranda kiekvieną kartą, kai žmogus susiduria ar galvoja apie situacijas, susijusias su gaisru ar gaisrais.

Šis klinikinis vaizdas skirstomas į fizinius simptomus, pažinimo simptomus ir elgesio simptomus; kurios dažniausiai atsiranda automatiškai ir staiga ir išnyksta tik tada, kai žmogui pavyksta pabėgti arba išvengti fobinio dirgiklio.

1. fiziniai simptomai

Pirmieji simptomai, apie kuriuos pacientas, sergantis arsonfobija, žino, yra fiziniai simptomai. Fobinio dirgiklio, ugnies, atsiradimas sukelia žmogaus nervų sistemos hiperaktyvumą, sukeliantį visokius jos pokyčius ir transformacijas.

Tarp simptomai, kurie gali pasireikšti fobijos epizodo metu:

• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis
• Padidėjęs kvėpavimo dažnis
• Uždusimo ar dusulio pojūtis
• Padidėjusi raumenų įtampa
• Galvos skausmas
• Virškinimo trakto problemos, tokios kaip skrandžio skausmas ar viduriavimas
• padidėjęs prakaitavimas
• Galvos svaigimas ir svaigimo jausmas
• Pykinimas ir (arba) vėmimas

2. kognityviniai simptomai

Kita padegimo fobijos simptomų grupė yra pažinimo simptomai. Jie susideda iš daugybė įsitikinimų ir spėliojimų, kurie gali tapti įkyrūs, susiję su ugnies ir gaisrų baime.

Šios iškreiptos mintys ir idėjos skatina fobijos pažangą ir vystymąsi išsiskiria tuo, kad asmuo turi daugybę nelogiškų ir neracionalių įsitikinimų apie pavojų ugnies. Be to, šiuos simptomus dažnai lydi katastrofiško pobūdžio psichiniai vaizdai apie šį elementą.

3. elgesio simptomai

Kaip ir kitus specifinius nerimo sutrikimus, padegimą taip pat lydi elgesio simptomai. šių simptomų pasireiškiantis vengimu ir pabėgimo elgesiu.

Vengimo elgesys reiškia visą elgesį ar veiksmus, į kuriuos asmuo veda atliekami siekiant išvengti fobinio dirgiklio ir taip išvengti pojūčių neigiamas. Pavyzdys gali būti atsisakymas gaminti maistą ant ugnies arba naudoti bet kokį dujinį prietaisą, kuris gali sukelti gaisrą.

Kita vertus, pabėgimo elgesys pasireiškia tada, kai subjektas negalėjo išvengti susidūrimo su fobiniu dirgikliu, todėl kad jis atliks bet kokį elgesį, kuris yra būtinas, kad išvengtų situacijos, kurioje jis atsidūrė ir sukelia aukštą jos lygį nerimas.

Priežastys

Nepaisant to, kad kartais sunku nustatyti konkrečią fobijos kilmę, nes net pats pacientas negali jos susieti su kokiu nors trauminiu įvykiu, Yra keletas veiksnių, galinčių paskatinti arba sustiprinti šios patologinės baimės atsiradimą ir vystymąsi..

genetinis polinkis į nerimo ir streso padarinius, kartu su patirtimi ar eksperimentavimu traumuojantis arba turintis didelį emocinį krūvį, kuriame gaisras bet kokiu būdu atsirado, labai tikėtinai gali sukelti gaisro atsiradimą. padegimo fobija.

Bet kuriuo atveju tiriamas poveikis, kurį gali turėti alternatyvus mokymasis arba mėgdžiojimas fobijos įgijimo metu.

Gydymas

Nors tikslus šios fobijos paplitimas tarp gyventojų nėra žinomas, manoma, kad ji pasireiškia dažniau tiems žmonėms, kurių darbas susijęs su didesniu ar mažesniu kontaktu su ugnimi, pavyzdžiui, ugniagesiams ar agentams miškininkystė.

Ir šiais atvejais, ir bet kuriam kitam asmeniui, kenčiančiam nuo šio sutrikimo, yra tam tikrų intervencijų ir Psichologinis gydymas, galintis sumažinti simptomus ir net padėti žmogui pasveikti bei įveikti savo fobinė baimė.

Psichologinis gydymas grindžiamas trimis skirtingais principais arba veiksmais. Pirmasis apima pažinimo pertvarkymą, kuris skatina pakeisti iškreiptas mintis, kurias asmuo turi apie ugnį.

Be to, poveikio metodai bus atliekami in vivo arba sistemingas desensibilizavimas, per kurį pacientas palaipsniui susiduria su fobiniu dirgikliu ar situacija. Tai galima padaryti gyvai, kontroliuojamoje aplinkoje ir kontekste arba pasitelkus vaizduotę.

Galiausiai šiuos metodus lydi treniruotės atsipalaidavimo įgūdžius, kurios leidžia sumažinti nervų sistemos susijaudinimo lygį ir padeda žmogui kuo geriau susidoroti su savo baimėmis.