Žirgų terapijos privalumai gydant priklausomybes

Žirgų terapija, taip pat žinoma kaip arklių psichoterapija (EAP) Tai išteklius, kuriuos daugelis sveikatos centrų naudoja gydydami pacientus.

Clínicas CITA atveju ši intervencijos forma pasirodė esanti vertinga teikiant pagalbą žmonėms, kurių pagrindinė problema yra priklausomybė.

Šiame straipsnyje pamatysime, ką sudaro žirgų terapija ir kokią naudą ji atneša pacientams įveikiant priklausomybę.

• Susijęs straipsnis: "Kaip vyksta alkoholio detoksikacijos procesas?"

Kas yra arklių pagalbinė psichoterapija?

Taikant žirgų padedamąją psichoterapiją, grupėse arba individualiai atliekama keletas veiklų, kurios sutelktos į viename paciente, kuriame gydymo ar reabilitacijos stadijoje esantys žmonės bendrauja su žirgais, pabrėžiant jis koncentracijos įgūdžių ugdymas ir emocinių ryšių užmezgimas, taip pat tie, kurie susiję su raumenų koordinacija.

Ypač žmonėms, turintiems motorikos sutrikimų ar labai didelį fizinį išsekimą, ši veikla apima ir fizinius pratimus, kurie Paprastai jis yra izometrinio tipo (laikyti stačią nugarą ant žirgo, ištiesti rankas horizontaliai ir pan.) ir išlaikyti pusiausvyrą.

Jo teigiamas poveikis priklausomybę turintiems žmonėms

priklausomybė yra sutrikimas, kurio žalingas poveikis greitai pasiekia visas juo sergančio žmogaus gyvenimo sritis.

Štai kodėl, nors problemos esmė yra atlikti tuos veiksmus, dėl kurių vėl ir vėl patenkama į priklausomybę (rūkymas, heroino švirkštimasis, žaisti lažybų namuose...), aplink jį yra visa eilė psichologinių ir santykių aspektų, kurie yra tarpusavyje susiję su tuo pirmuoju elementu ir tuo sustiprinti.

Juk kiekvieną kartą pasotinti norą vartoti arba atkrytis tampa narkomano prioritetu numeris vienas, viskas, ką nuo tos akimirkos darote, kad to pasiektumėte, tampa įpročių, kurie sensta jų laisvę ir savarankiškumą, todėl jų gyvenimas virsta užburtu „beždžionės“ ir pasitenkinimo ratu. reikia.

Žirgų terapija, be kita ko, padeda atsikratyti įkyrių minčių, susijusių su vartojimu ir priprasti prie naujo gyvenimo būdo. sąveikauti su tuo, kas yra už priklausomybės ciklo, nelaikant to priemone, leidžiančia vėl ir vėl kristi į elgesį, kuris yra priklausomybės pagrindas. priklausomybę.

Šis paradigmos pokytis, kai kalbama apie gyvenimą, atsiranda priimant Įpročiai, suteikiantys žmogui teigiamų emocijų ir reikšmingų išgyvenimų už narkotikų, lošimų ir kt. pasaulio ribų. Pažiūrėkime, kaip tai veikia.

Terapijos su žirgais nauda priklausomybės atvejais. Tai yra arklių pagalbinės psichoterapijos aspektų, naudingų pacientams, norintiems įveikti priklausomybes, santrauka.

1. Pagerinti fizinę būklę

Fizinė ir emocinė sveikata yra tarpusavyje susijusios sritys; kai organizmas nusilpęs, turime daug mažiau resursų atsispirti potraukiui atsinaujinti, nes turime labai mažai erdvės valdyti diskomfortą.

• Galbūt jus domina: "Ką daryti, kad įveiktumėte dvigubą patologiją?"

2. Leidžia iš naujo mokytis užmegzti emocinius ryšius

Arkliai yra labai socialūs gyvūnai ir prisitaiko prie emocinių reakcijų, kurias sukelia žmonėms. Pastebėta, kad esant daugeliui psichologinių ir psichikos sutrikimų šios sąveikos padėti pacientams emociškai „atgauti ryšį“ su būtybėmis, kurios yra už jų pačių subjektyvumo ribų, nutraukdamas užburtą savistabos ir socialinės izoliacijos ratą. Pradedant nuo lengviausio, pamažu įgyjate prieigą prie socialinio gyvenimo bendraujant su žmonėmis.

3. Suteikite Mindfulness patirtį

Terapijos užsiėmimai su žirgais po pirmojo etapo, kuriame reikia išmokti pagrindus, yra labai malonūs ir atpalaiduojantys. Tai padeda padaryti „švarų lapą“ dėl dažnai nerimą keliančių minčių persekioti žmones, turinčius priklausomybių, patyrimą, panašią į tai, kas pasiekiama per Mindfulness klasika.

4. Tai veikla, kurioje reikia aktyviai dalyvauti.

Toks paprastas dalykas, kaip aktyvaus vaidmens priėmimas veikloje, kuri būtinai turi būti paprasta ir nekelti labai sudėtingų, sunkiai pasiekiamų tikslų. pirmas žingsnis link pripratimo tyrinėti aplinką ieškant patirties, galinčios suteikti pasitenkinimą už priklausomybę sukeliančio elgesio ribų.

Ar ieškote gydymo nuo priklausomybės problemų?

Jei ieškote profesionalios pagalbos dėl priklausomybės sutrikimų (su medžiagomis ar be jų), susisiekite su mumis. Į PASTRAUKIMAS KLINIKOS Mes turime sveikatos komandą, kurią sudaro medicinos personalas ir psichologai, turintys didelę tokio tipo intervencijų patirtį, ir siūlome galimybę atlikti gydymą mūsų gyvenamasis modulis, esantis gamtos viduryje Dosrius (Mataró), vieta, kur tarp daugybės galimų užsiėmimų yra terapija su žirgais ekspertai.. Norėdami pamatyti mūsų kontaktinę informaciją, eikite į šitas puslapis.

Bibliografinės nuorodos:

• Benda, W., Fredrickson, M., Flanagan, S., Zembreski-Ruple, J. ir McGibbon, N. h. (2000). Gyvūnų pagalba: labai universalus būdas. Papildoma medicina gydytojui, 5(6), p. 41 - 48.
• Voelpel, P.; Escallier, L.; Fullertonas, J.; Abitbolas, L. (2018). Veteranų ir žirgų sąveika: naudos suvokimas. Psichosocialinės slaugos ir psichikos sveikatos paslaugų žurnalas. 56(5): 7 - 10.
• Signalas, T.; Wilsonas, R.; Nelsonas, a. (2016). Arklių pagalba ir mokymasis. Visuomenė ir gyvūnai. 24(4): p. 337 - 357.