Kas yra holistinė psichologija?

Jei psichologija yra patraukli žinių sritis, tai yra būtent dėl ​​to, ką ji tiria: žmonių protą ir elgesį; arba bendresne prasme – iš ko susideda buvimo žmogumi patirtis. Kitaip tariant, psichologo profesija žavi tuo, kas ją paverčia iššūkiu, kuriame visada galima išmokti kažko naujo.

Pradedant nuo šios minties, normalu, kad nėra vieno būdo suprasti, kas yra psichologija ir ko ji turėtų siekti, o veikiau skirtingomis perspektyvomis, iš kurių galima ją žiūrėti. Iš jų išsiskiria vienas, kuris psichologinę gerovę supranta kaip visumą, o ne apsiriboja „gaisrų gesinimu“, sprendžiant kiekvieną problemą atskirai: Tai apie holistinę psichologiją. Pažiūrėkime, iš ko jis susideda.

• Susijęs straipsnis: „Psichologinė gerovė: 15 įpročių, kaip ją pasiekti“

Kas yra holistinė psichologija?

Norint geriau suprasti, ką siūlo holistinė psichologija, patartina pirmiausia atkreipti dėmesį į termino „holizmas“ reikšmę. Tai reiškia epistemologinę poziciją (tai yra filosofinis požiūris į tai, kaip žmogus gali pažinti moksliškai savo paties ir tikrovės, kurioje jis gyvena, aspektus), pagal kurias sudėtingos sistemos, kuriose sąveikauja įvairūs elementai. vienas kitą

turi būti tiriamas globaliai ir nekreipiant dėmesio tik į kiekvienos jos dalies analizę atskirai.

Šia prasme holistinė psichologija yra ne kas kita, kaip holizmo taikymas tiriant žmogaus tikrovę, užuot susitelkusi į skirtingus psichologinius reiškinius atskirai. Taigi, tiriant ir bandant suprasti, kas paprastai laikoma psichikos sutrikimu, holistinė psichologija siūlo ne tik stebėti, kuris iš Simptomai, aprašyti diagnostikos vadove, atsiranda kasdieniame paciento gyvenime, kad iš ten galėtų taikyti „gynimo priemones“, kurios sumažintų diskomfortą, kurį sukelia pagrindinė patologija, tačiau susisiekite su subjektyvia to asmens patirtimi, kad iš savo unikalios tikrovės, kaip individualaus žmogaus, pamatytumėte savo diskomforto priežastį, kaip gyventi savo egzistencijoje. diena iš dienos.

Tokiu būdu holistinė psichologija siūlo labai lankstų požiūrį į žmonių problemas ir poreikius, nes užuot analizavusi protą žmogus, tarsi tai būtų mašina, kurios kai kuriose dalyse yra mechaninių problemų, visų pirma ji bando suprasti, kaip kiekvienas žmogus gyvena savo gyvenimas, paliekant išankstines idėjas ir prielaidas apie tai, kas yra psichikos sveikatos sutrikimas. Dėl šios priežasties holistinė psichologija yra glaudžiai susijusi su humanistine filosofija ir egzistencializmu – dviem filosofinėmis perspektyvomis, kurios jai suteikia daug subjektyvumo svarba ir tai, kaip kiekvienas žmogus įprasmina savo gyvenimą, įsitraukia (su didesne ar mažesne sėkme) į projektus, įprasminančius jo gyvenimą egzistavimas.

• Galbūt jus domina: „Kuo panašios psichologija ir filosofija?

Visapusiškas būdas suprasti žmogaus gerovę

Kaip matėme, holistinė psichologija teikia pirmenybę būtinybei prieiti prie kiekvieno žmogaus, o ne kaip į sąrašą problemos, kurias reikia išspręsti ir kurios gali būti aprašytos remiantis iš anksto nustatytais kriterijais (ar net išvardytos psichiatrijos vadove), bet kaip sistema, kurią reikėtų tirti kartu.

Tai, be kita ko, reiškia, kad žmogaus protas suprantamas kaip nuolatinės evoliucijos ir judėjimo reiškinys, Todėl jo negalima analizuoti aprašant jos „gabalėlius“, kas, matyt, liko nepakitęs. Pavyzdžiui, pagal šį metodą atmintis yra ne paprastas informacijos apie tai, ką žmogus patyrė praeityje, rinkinys, o „veiksmų prisiminti“, kai kiekvieną kartą atmintis gaunama vis kitaip, nes tai, ką manome žiną apie tai, kas įvyko anksčiau, visada išgyvena pakeitimų.

Pavyzdžiui, būdami laimingi, atsimename įvykį ne taip, kaip tada, kai esame liūdni. Ir tai labai svarbu, nes žmonių tapatybė, ką mes laikome „aš“ ir ką nusakoma, ko galime ir ko negalime pasiekti, tai iš esmės yra vienas iš mūsų aspektų atmintis.

Taigi holistinė psichologija nedaro radikalaus skirtumo tarp psichikos sveikatos problemų, viena vertus, ir savirealizacijos poreikių. Asmeninis tobulėjimas, kitam. Abu yra aspektai, kurie atstovauja įtampa tarp mūsų dabarties suvokimo ir ateities, kurią norėtume pasiekti.

• Susijęs straipsnis: „Humanistinė psichologija: istorija, teorija ir pagrindiniai principai“

Kaip studijuojama holistinė psichologija?

Šiuo metu holistinė psichologija yra pouniversitetinė specializacija, kurią gali gauti absolventai arba absolventai. psichologija, taip pat kitų elgesio ar socialinių mokslų absolventai, turintys polinkį į psichologai. Bet kuriuo atveju, Tai besiplečianti mokymosi sritis ir vis dažniau įtraukiama į daugiau darbo aplinkos., kaip tik todėl, kad dėl savo požiūrių jis neapsiriboja psichoterapinės intervencijos sritimi, bet veikiau Jis taip pat gali būti taikomas tokiose srityse kaip švietimo sistema, įmonės, sporto psichologija, ir tt

Ar norite mokytis holistinės psichologijos?

Jei jus domina holistinės psichologijos taikymo ir studijų specializacija, Viduržemio jūros regiono psichologijos mokyklos holistinės psichologijos magistras yra tai, ko jūs ieškote.

Ši 800 valandų, 100 % internetinė mokymo programa dabar prieinama už 995 € ir suteikia galimybę galimybė išmokti teorijos ir praktikos vieno iš įdomiausių proto supratimo būdų žmogus. Joje galite sužinoti keletą pagrindinių emocinės gerovės ir asmeninio tobulėjimo ramsčių, tokių kaip sąmoningumas, koučingas, konsultavimas ar terapinis pasakojimas. Viena iš pagrindinių šio magistro laipsnio ir apskritai visų Viduržemio jūros regiono psichologijos mokyklos mokymo kursų savybių yra ta, kad ji neturi prieigos reikalavimai, kad bet kuris suinteresuotas asmuo galėtų dalyvauti mokymuose nebaigęs arba nebaigęs psichologija. Norėdami sužinoti daugiau apie šį meistrą, eikite į šitas puslapis.