Emocijų galia (9 moksliniai raktai)

Emocija – tai procesas, kurio metu pažintinė ir jutiminė informacija apie išorinį dirgiklį perduodama iš kūno kelių į nugaros smegenis, formuojant sinapsė ir stimuliuoja tiek hormonų sekreciją, tiek liaukų, raumenų ir audinių veiklą.

Jei atsižvelgsime tik į ankstesnį apibrėžimą, galime manyti, kad tai visiškai individualus procesas ar patirtis; tačiau emocijos taip pat yra santykiniai reiškiniai, nes jos yra prikrautos kultūrinių reikšmių, leidžiančių mums veikti ir sąveikauti tam tikrais būdais.

Atsižvelgiant į tai ir plėtojant kelionę, kuri nuo veido išraiškingumo pereina prie socialinių funkcijų, per pažinimo funkcijas; šiame straipsnyje Pamatysime 10 mokslinių emocijų galios raktų.

• Susijęs straipsnis: "8 emocijų tipai (klasifikavimas ir aprašymas)"

Emocijų galia 10 mokslinių raktų

Tai yra keletas pagrindinių idėjų, padedančių suprasti emocijų svarbą.

1. Kūno pozos ir veido atpažinimas

Emocijos formuoja mūsų kūno laikysenas, jos atsispindi mūsų gestuose kalbant, sėdint, vaikštant ir kreipiantis į kitus. Mes galime lengvai pasakyti, ar kas nors jaučiasi nervingas, liūdnas, piktas, laimingas ir pan.

Viena įtakingiausių ir naujausių teorijų apie emocijas, susijusias su veido išraiška, buvo Paulas Ekmanas, kuris ne tik prisidėjo prie pagrindinių emocijų, bet ir patobulino veido kodavimo sistemą. sukurta Švedijoje, kuri leistų per nevalingus veido, akių ir galvos raumenų judesius atpažinti skirtingas emocijas. galva.

• Galbūt jus domina: "Paulius Ekmanas ir mikroraiškų tyrimas"

2. Prisitaikantis ir evoliucinis charakteris

Be kita ko, pagrindinių emocijų teorija teigia, kad yra tam tikras skaičius emocijos, kurias patiriame, norėdami tinkamai arba adaptyviai reaguoti į tam tikras dirgiklius. Iš šios perspektyvos emocijos suprantamos kaip neuropsichologiniai reiškiniai, skatinantys ar palengvinantys adaptyvų elgesį.

3. Elgesys ir sprendimų priėmimas

Iš to, kas išdėstyta aukščiau, taip pat išryškėja bihevioristinė emocijų perspektyva, iš kurios suprantame, kad labai Emocijos veikia kaip teigiamos ar neigiamos pasekmės, leidžiančios mums atskirti, kokius elgsenos būdus atgaminti, o kokius aplinkybės.

Kitaip tariant, tam tikrų emocijų išgyvenimas tam tikru metu leidžia keisti savo elgesį vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu; priklausomai nuo to, ar patirta emocija buvo maloni ar nemaloni.

4. Samprotavimo ir mąstymo schemos

Emocijos taip pat leidžia mums sukurti apdorojimo ir mąstymo schemas, kurios savo ruožtu parodo veiksmų galimybių rinkinį. Kitaip tariant, emocijos skatina mus veikti ir leidžia formuoti požiūrį, išvadas, projektus, planus ir sprendimus. Jie taip pat palengvina atminties ir dėmesio įtvirtinimo procesą, todėl vaidina svarbų vaidmenį pažinime.

5. Vadovauti mokymo-si procesams

Atsižvelgiant į tai, viena iš pagrindinių emocijų funkcijų, kuri buvo specialiai ištirta ir skleidžiama Pastaraisiais metais yra galimybė palengvinti mokymo ir mokymosi procesus per patirtį su krūviu afektinis

Pavyzdžiui, tai teigia neuromokslininkas Francisco Mora smegenys mokosi per emocijas. Kitaip tariant, be emocijų neegzistuoja pagrindiniai mokymosi proceso elementai, tokie kaip smalsumas, dėmesys ir atmintis. Tas pats tyrėjas kvietė tyrinėti ir skatinti tai, kas išdėstyta pirmiau, nuo ankstyvosios mokyklos stadijos.

6. Kognityviniai-emociniai procesai ir somatizacija

Kažkas, ką emocijų tyrimas parodė, yra nuotaikos ir somatinės veiklos ryšys. Šia prasme somatizacijos tema (kaip emocijos gali sukelti svarbius organinius nepatogumus) buvo plačiai ištirta. Be kita ko, neurofiziologija pasiūlė, kad klinikinė somatizacija yra tiesiogiai susijusi su specifine centrinės nervų sistemos veikla; konkrečiai amygdala, cingulinė žievė ir prefrontalinės sritys.

7. Visuomeninių santykių reguliatoriai

Dalis sociologijos kelis dešimtmečius siūlo, kad emocijos veiktų ir kaip socialiniai reguliatoriai. Pavyzdžiui, buvo ištirta, kaip susierzinimas, kaltė, gėda, užuojauta įgalina tam tikrą sąveiką.

Jie, be kita ko, leidžia mums derėtis ir apmąstyti elgesį, kurį galime kartoti arba ne kiekvienoje socialinėje situacijoje. Ta pačia prasme per emocijas sukuriame pažinimo ir emocinio identifikavimo sistemas, kurios leidžia mums bendrauti su kitais,

8. Socialinės normos ir subjektyvumai

Psichosocialiniame lauke matome, kad emocijos žymi agentūrą (veikimo galimybes tam tikruose kontekstuose), taip pat norus ir subjektyvumus.

Per emocijas mes diegiame savo ir kitų kontrolės ir stebėjimo mechanizmus, kurie leidžia mums jaustis ir elgtis taip, kaip socialiai pripažįstama kaip tinkama. Mūsų laikų visuomenės apibrėžia asmenis pagal emocijas, kurias jie patiria ar išreiškia.

9. Reprodukcija ir socialiniai pokyčiai

Emocijos paprastai atitinka dominuojančias visuomenės ir tam tikro momento vertybes. Pavyzdžiui, galime atpažinti daugiau ar mažiau emocingus dalykus, o tam tikros emocijos yra leidžiamos priklausomai nuo to, ar tai moterys, vyrai, berniukai, mergaitės.

Tačiau, nors per emocijas mes atkuriame socialines normas ir galios santykius, emocinis pasisavinimas to nedaro vyksta pasyviai, bet reflektyviai: padeda išspręsti prieštaravimus ir veikti pagal tai, ko iš kiekvieno tikimasi PSO. Dėl šios priežasties emocijos gali būti ir socialinio atkūrimo, ir pokyčių procesai.