Education, study and knowledge

Emocinis atsisakymas yra toks pat žalingas kaip ir fizinis

click fraud protection

meilės trūkumas tai gali būti tokia pat sunki, kaip maisto ar pastogės atėmimas ir taip pat žiauri, kaip būti fiziškai paliktam. Pažvelkime į trumpą pavyzdį, kuris parodo šį reiškinį.

Emocinio atsisakymo pasekmės, pavyzdžiui

Gema įstojo į universitetą įgyti trečiojo magistro laipsnio. Įdėjus naujai pasirašytą diplomą į didžiulį voką, sekretorė atsistojo ir paspaudė ranką, kol šiltai sveikino, žiūrėdama jai į akis.

Jis išėjo iš to tamsaus pastato verkdamas kaip „keksas“, nes jo galvoje kaip apreiškimas pasirodė mintis: „Tai pirmas kartas, kai mane kas nors iš tikrųjų pasveikino su bet kokiu laimėjimu per visą mano gyvenimą“.

Taigi jis ieškojo baro išgerti, kuris padėtų jam suvirškinti viską, ką jaučia. Pirmoji jo reakcija buvo ieškoti informacijos mobiliajame telefone. Ištisas valandas jis neatitraukė akių nuo ekrano ir padarė liūdną išvadą: vaikystėje jis patyrė „emocinį apleidimą“.

Blogiausia, kad atrodė, kad paliko neišdildomus pėdsakus, tai buvo kažkas negrįžtamo. Dėl to ji pasijuto taip blogai, kad ji negalėjo nustoti gerti, kol vos neprarado sąmonės.

instagram story viewer

Bet ji buvo gimusi kovotoja. Taigi kitą dieną su didžiuliu galvos skausmu jis nusprendė ieškoti terapijos kad, jei įmanoma, padėtų jam atitaisyti žalą. Pasvėręs įvairias galimybes, jis nusprendė išbandyti psichoanalizę.

  • Susijęs straipsnis: "Tėvų nepriežiūra: priežastys, rūšys ir pasekmės"

Sunkios vaikystės pasekmės

Pirmoje sesijoje jis man pasakė, kad jaučiasi labai vienišas. Ji kaltino save, kad per daug dėmesio skyrė studijoms ir apleido draugus.

Kalbėjau su juo apie to, ką patyrėme vaikystėje, svarbą. Bet Gema, kaip ir daugelis pacientų, jis beveik nieko neprisiminė iš savo vaikystės, viskas buvo suvyniota į savotišką pilką ūką. Paaiškinau, kad jos protas užblokavo prisiminimus, kad apsaugotų ją.

„Aš buvau dvi „mažos akys“, kurios žiūrėjo, bet kurios niekas nematė“, – sakė ji per liūdesio kupiną seansą, prisimindama tą paliktą merginą, kokia ji buvo.

Kai Gema šiek tiek paaugo, jos tėvai negailėjo jos namų ruošos darbams ir pasakodavo apie savo problemas. Mama ją vadino „mano ašarų audeklu“, o tėvas valandų valandas pasakojo apie savo liūdną vaikystę, kurioje net nesitikėjo jos atsakymo.

Kiekvieną savaitgalį jie išeidavo į vakarėlį. Daug kartų ji buvo palikta viena namuose, mažojo brolio globoje. Kartais jie ateidavo išgėrę ir išgirsdavau juos besimušančius tarpusavyje.

Gem ji tapo labai tylia ir nuolanki mergina, negalintys išreikšti savo norų ar nuomonės, bijodami būti atstumti. Jis atsidėjo savo tėvams ir broliams ir seserims rūpintis. Bet jai tai nerūpėjo, nes tokiu būdu ji jautėsi esanti naudinga ir bent jau tokią ją matė.

Nepaisant to, kad Gema buvo geras mokinys, jai buvo sunku lankyti pamokas. Dėl galvoje viešpataujančios sumaišties ji visada buvo savo „debesyje“, nesuprato. Tai ir galbūt siaubingi rūbai, kuriuos mama jai apsivilko, privertė ją prajuokinti. Ji patyrė kai kurių bendraklasių „patyčias“, dėl kurių dažnai norėjo dingti iš „žemėlapio“.

Bandžiau susidraugauti, bet Jis nebaigė prisijungti prie jokios grupės. Taigi jis nusprendė ieškoti prieglobsčio knygose, kurios leido jam gyventi kitus gyvenimus geriau nei savo. Bet tai ją dar labiau suspaudė savo kiaute.

Paauglystėje jis jautė, kad turi bendrauti, todėl pradėjo gerti ir bandyti narkotikus, kad bendrautų.

priklausomybės o knygų manija tęsėsi iki suaugusiojo gyvenimo, kai jam nepavyko užmegzti vieningų stabilių santykių. Bėgant metams viskas pablogėjo.

Atkūrimo procesas terapijoje

Terapijos dėka Gema suprato, kad jos tėvai visada labiau rūpinosi savo poreikiais nei jos. Jie tikrai nesidomėjo savo draugyste ar pomėgiais. Jie niekada jos nepalaikė ir neplojo jos pastangų. Studijos buvo „jo pareiga“ ir kad ir ką jis bedarytų, to niekada nepakako. Tokiu būdu jai buvo neįmanoma susikurti a savigarba kietas.

Tėvų santykiai su ja buvo šalti ir toli. Ir tai buvo vienintelis dalykas, kurį Gema vėliau sugebėjo atgaminti suaugusiame gyvenime. Aš buvau emociškai „neįgalus“. Jam buvo neįmanoma užmegzti gilių ir ilgalaikių santykių.

Ir yra taip, kad jei mūsų tėvai „nemato“ kaip vaikų, mūsų tarsi ir nebūtų. Nėra nieko blogesnio už tai, nes jie mus priverčia „išstumti“. Jie ne tik išskiria mus iš šeimos aplinkos, bet ir iš visos visuomenės, kurioje vėliau mums bus sunku integruotis.

Taigi puolamas natūralus priklausymo instinktas, nes esame socialinės būtybės, kurioms reikia vieni su kitais susisiekti

Gema visą savo skausmą malšino terapijoje. Jo apleidimo ir atstūmimo žaizdos pamažu užgijo, su daug kančių, taip, ir su laiku. „Jei neskauda, ​​tai negyja“, – dažnai sakydavau jam per daugelį mūsų užsiėmimų.

Po truputį ji pradėjo vertinti save, didžiuotis savimi ir turėti pakankamai pasitikėjimo, kad galėtų užmegzti sveikesnius ryšius su tinkamais žmonėmis. Pagaliau jai buvo įmanomas naujas gyvenimas.

Apibendrinant...

Visuomenė turi suvokti, kad fizinės ir psichologinės prievartos vaikystėje pasekmės yra labai rimtos.. Turime suteikti gerą emocinį pagrindą savo vaikams, kuriems reikia tėvų meilės, tiek maisto, tiek oro, kuriuo jie kvėpuoja. Jei ne, pasekmės suaugusiųjų gyvenime yra bauginančios.

O patyrus emocinį nepriežiūrą, būtina ieškoti terapijos, kuri padėtų išlaisvinti visą tą skausmą. vaikystėje, nes, kaip sakė Jungas: „Kol nesuvoksite savo sąmonės, ji vadovaus jūsų gyvenimui ir jūs jį vadinsite Kelionės tikslas".

Teachs.ru

Nerimas COVID laikais: rūpinimasis psichine sveikata, atrama kovai su ja

Prieš metus PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) paskelbė COVID-19 pandemija. Per 365 dienas įvy...

Skaityti daugiau

Patarimai, kaip gerai išsimiegoti ir įveikti nemigą

Kai galvojame apie miego sunkumus turbūt pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra žodis „nemiga“...

Skaityti daugiau

Kronika apie paskelbtą viruso mirtį

Šiuo metu stebime vieną iš labiausiai stresą sukeliančių aplinkybių, kurias sukelia liga, kartu s...

Skaityti daugiau

instagram viewer