Viktoras Sánchezas dovanoja mums knygą „Lamada del Jaguar“

Kaip mes suvokiame tikrovę savo kasdienybėje? Ar apsiribojame informacijos gavimu iš jos, ar dalyvaujame ir ją formuojant bei transformuojant? Ir be grynai intelektualinių žinių apie tai, kas vyksta... Kiek svarbu jį įprasminti, kad jis turėtų mums aktualią reikšmę?

Tai klausimai, kuriais psichologijos mokslas buvo pagrįstas praktiškai nuo pat savo atsiradimo Įvairūs pozicionavimo būdai šiuo klausimu sukėlė įvairių požiūrių. psichoterapinis.

Kalbant apie mūsų santykio su tikrove supratimą, naudinga pažvelgti į tai, kas vyko istoriškai, kai susimąstome apie mus supančių dalykų prigimtį. Dalis šios išminties buvo įkūnyta žiniose iki tol, kol mokslai buvo tokie, kokie jie yra. Mes žinome šiandien ir šiuo metu yra daug psichologų, kurie atsigręžia į šį protėvių kūrimo būdą idėjos. Iš dalies tai ir įkvepia knygą jaguaro šauksmas, kurio autorių Víctorą Sánchezą šiandien davėme interviu.

• Susijęs straipsnis: "Egzistencinė krizė: kai nerandame savo gyvenimo prasmės"

„Jaguaro šauksmas“, autobiografinis romanas

Viktoras Sančezas dovanoja mums knygą „Lamada del Jaguaras“.

Kokia mintis paskatino jus parašyti „Jaguaro šauksmą“?

Psichoterapiniame darbe su klientais daug naudojau terapinio rašymo išteklius. Supratau, kad yra pacientų, kurie dažniausiai ateina į mano kabinetą, profilis, kuriame terapiniai rezultatai labai pastebimi. Tai dažniausiai vyrai iš vadinamosios tūkstantmečio kartos, kurie yra gana pasimetę, neturintys šaknų ir tvirto gyvenimo tikslo.

Terapinio rašymo pagalba žmogus gali geriau suprasti tas nesąmoningas jėgas, kurios paprastai daro įtaką mūsų gyvybiškai svarbiems sprendimams. Pripažindami savo kilmę galime geriau suprasti, kokia gyvenimo kryptimi eiti.

Rašydamas šį romaną rėmiausi savo paties kelione į Amazonės džiungles, kuri įvyko tuo metu, kai desperatiškai ieškojau savo egzistencijos prasmės. Ten aš susidūriau su Amazonės medicina ir dėl pagrindinių augalų sugebėjau atpažinti savo asmeninių konfliktų šaknis.

Ta kelionė į mano būties gelmes įgavo autobiografinio romano formą. Daugelis čia pasakojamų veikėjų ir įvykių yra tikri, tačiau jie parašyti iš naujos perspektyvos, pakeičiančios įvykusią tikrovę.

Ar tai, kaip suprantate psichoterapijos procesus, atsispindi romane?

Aišku. Esminis psichoterapijos procesas. Be įvairių metodų, kuriuos galite naudoti, jis pagrįstas saugios ir sveikos ryšių erdvės kūrimu, kuri skatina klientą augti ir pasitikėti savo asmeniniais ištekliais.

Praeities atsisakymas yra esminis turinys, prie kurio dirbame per sesijas. Tai yra požiūris į savo praeitį iš naujos perspektyvos, kuri padeda mums išspręsti tas istorijas, kurios liko laukti. Paprastai mes laikome save savo praeities aukomis, tačiau paprastai nesuvokiame kūrybinės galios, kurią turime pasakodami apie tai, kas su mumis vyksta iš tam tikrų perspektyvų. Tai reiškia, kad priklausomai nuo to, kaip mes pasakosime savo istoriją, taip ir gyvensime.

Psichologijos mokslas jau seniai įrodė, kad nėra objektyvios išorinės tikrovės, nepriklausomos nuo subjektyvios stebėtojo interpretacijos. To pasekmė yra ta, kad turime neįtikėtiną galią, jei tikrovę interpretuojame taip, kad tai būtų palanku mūsų interesams arba bent jau taip, kad nesukeltume tiek daug kančių.

Kokiomis pagrindinėmis idėjomis paremtas jūsų romanas? Kaip manote, ar tai gali padėti žmonėms bet kuriuo jų psichologinės gerovės aspektu?

Romane seka herojaus kelionės struktūra, kurioje nagrinėjamas visuotinis žmogaus išsipildymo mitas. Visi epiniai filmai (Žiedų valdovas, Žvaigždžių karai, Matrica) atitinka šio monomito struktūrą.

Šios kelionės etapai apima naujos prasmės suteikimą mūsų biografijai: atleisti tėvams, išgelbėti savo vidinį vaiką, suprasti savo vidinį vyrišką ir moterišką modelį. Tokiu būdu prisiimame atsakomybę už savo istoriją ir nustojame aukoti save.

Šis viršelis skirtas apšviesti ir aprėpti mūsų šešėlį, o tai yra tie aspektai, kuriuos mes užgniaužėme arba nustumti į pasąmonę, nes kelia grėsmę savęs sampratai arba tapatybei, kurią turime patys...

Pagrindinis veikėjas tampa herojumi susidūręs su savo šešėliais ir integravęs nesąmoningas asmenybę valdančias jėgas. Jei galėčiau tai apibendrinti vienu sakiniu, skaitytojas šiame romane ras veiksmingą savęs pažinimo ir asmeninio augimo metodą.

Be knygos, kaip galėtumėte apibendrinti psichoterapijoje naudojamą metodą ir kaip jis susijęs su jūsų gyvenimo filosofija?

Man sunku apibrėžti save konkrečioje psichologijos mokykloje ar metodu. Mano pagrindinis mokymas buvo kognityvinis-elgesio, bet vėliau įgijau sisteminės šeimos psichoterapijos magistro laipsnį ir vėliau specializuojasi transpersonalinėje psichoterapijoje.

Man svarbiausia turėti pilną ir neredukcionistinę žmogaus viziją, apimančią visą potencialą, kurį turime atskleisti savo gyvenime. Psichoterapeuto darbas, be įvairių metodų, kurie gali būti naudojami, yra pagrįstas sukurti saugią ir sveiką ryšių erdvę, kuri motyvuotų klientą augti ir pasitikėti savo išteklių.

Per visą savo mokymo karjerą baigėte daktaro disertaciją psichikos sveikatos srityje ir psichotropiniai vaistai – tema, kurios psichologai paprastai nenagrinėja tiek daug, kiek psichiatrai ir medikų bendruomenė apskritai. Iki jų psichoaktyviosios medžiagos buvo naudojamos tūkstančius metų veikloje, susijusioje su mistika. Ką, jūsų nuomone, apie mūsų visuomenę sako dabartinis psichotropinių vaistų vartojimo būdas?

Kai baigiau psichologijos studijas, atlikau stažuotę Psichiatrijos institute Barselonoje gana žinomas ir ten supratau, kad nepakanka sumažinti žmogų iki daugybės simptomų. Dešimt metų praleidau tyrinėdamas ir mokydamasis iš skirtingų perspektyvų, kad gaučiau kuo išsamesnes žinias apie žmogų.

Aš emigravau į Lotynų Ameriką ir ten man pasisekė sutikti tarptautinį Amazonės tradicinės medicinos gydymo ir tyrimų referencinį centrą.

Kaip jūs sakote, buvo įrodyta, kad pagrindiniai arba vizionieriai augalai buvo pagrindinė ašis, ant kurios buvo išreikšta visų religijų mistika. Tokiame pasaulyje kaip šiandien, kuriame nėra ritualų ir kultūrinių formų, įprasminančių mūsų gyvenimą, žmonės lengvai patenka į priklausomybę nuo narkotikų ar psichotropinių vaistų.

Savo daktaro darbe tyriau priklausomybės nuo psichotropinių vaistų, ypač anksiolitikų, vadinamų benzodiazepinais, pavojų. Kai jie skiriami be psichoterapijos proceso, žmonės pripranta prie sistemos sveikatos, kad išspręstų savo negalavimus tabletėmis, netirdami tikrosios jų priežasties diskomfortas. Be to, kad atsiranda priklausomybė nuo šių medžiagų, žmogus įgyja pasyvų vaidmenį, neleidžiantį jam įgalinti savęs ir išspręsti gyvenime kylančius konfliktus.

Pagaliau... Ar jūsų romanas jau prieinamas? Kokiais kanalais jį galima įsigyti?

Ji ką tik buvo išleista didžiausioje pasaulyje knygų parduotuvėje „Amazon“.