Linija, skirianti nepasitikėjimą nuo pavydo

Restorane Valerija ką tik baigė vakarieniauti su savo partneriu. Jis eina į vonios kambarį. Po kurio laiko Valerija pradeda suprasti, kad Fabianas užtrunka ilgiau nei įprastai. Ji įsivaizduoja, kad restoranas nėra tinkama vieta apsigauti, todėl ji žino, kad nereikėtų to eiti. nepasitikėjimas, kurį nešiojo nuo paskutinių santykių pabaigos, tačiau jos vaikinas paliko telefoną paltas. Gerai. Tai reiškia, kad jis jos neapgaudinėja. dabar, bet galite įsitikinti, kad pastaruoju metu to nepadarė.

Jis paima ragelį, slenka naujausius pokalbius ir nieko neranda; bet netrukus sustabdo peržiūrą, nes akies krašteliu pamato prie stalo artėjantį Fabiáną. Toli gražu nenuramina, bet patikrinęs telefoną dar labiau sunerimsta. Kai jie išeina, Fabián mandagiai pasisveikina su restorano padavėja ir Valerija, kuri gamino sudėtingas pasakojimas mintyse net nesuvokdamas, kaip jos vaikinas gali ją apgaudinėti, ji sprogsta prieš jis. Ir tai jau ne pirmas kartas, kai kažkas panašaus nutinka.

Galbūt daugeliui žmonių yra pažįstamos tokios situacijos, kai nepasitikėjimas ir pavydas valdo tiek iš poros, tiek iš pirmojo asmens. Tiesa ir tai, kad pavydas poroje nebūtinai atsiranda, tačiau ši emocija gali pasireikšti susidūrus su galimybe prarasti mylimą žmogų, kad ir kokia ji bebūtų. Bet kokiu atveju daugelis žmonių patiria daug kančių dėl to, kas prasidėjo kaip nepasitikėjimas ir galiausiai virto

celotipasty nevaldomas pavydas, dėl kurio pablogėja jų tarpusavio santykiai. Šiame straipsnyje pamatysime Kokia yra priežastis, kodėl žmonės patiria pavydą, kokią funkciją jis atlieka ir ką galime padaryti, kad išvengtume pavydo?.

Pavydo funkcija

Pavydas yra emocija ir, kaip ir visos emocijos, normali, universali ir atlieka savo funkciją suteikti mums informacijos apie save, savo aplinkybes ar mus supantį pasaulį. supa Žmonės patiria pavydą, kai norime išskirtinai turėti žmogų, su kuriuo palaikome santykius. emocinis ryšys, pvz., partneris, tėvas ar sesuo, tačiau manome, kad tokia galimybė yra prarasti tai.

Grįžtant prie situacijos restorane pavyzdžio, nors visi galime užjausti Valerijos skausmą – nesugebėjimą suvaldyti kad pavydas – ir su Fabiánu – tol, kol partnerio pavydas jį veikia neigiamai – mes neketiname demonizuoti pavydo kaip emocija. Evoliuciniu lygmeniu pavydas buvo naudingas siekiant užtikrinti porų ryšį, dauginimąsi ir palikuonis, siekiant rūšies išlikimo. Tačiau šiandien, priešingai nei galima manyti, jie taip pat gali būti naudingi. Žmonės, įsitraukdami į emocinius ryšius, idealiu atveju nustato gaires, kurios lemia ko tikimės iš kito išlaikydami santykius, koks elgesys bus priimtas abiejų pusių ir koks Nr. Todėl, Pavydas gali pasitarnauti tam, kad informuotų žmogų, kad galbūt poros susitarimai nevykdomi, arba būtina juos kartu peržiūrėti..

Tačiau dažniausiai žmonės, kenčiantys nuo pavydo, nerizikuoja būti apgauti, taip pat jų partneriai ne visada yra ant slenksčio, kad pažeis savo susitarimus. Kitaip tariant, mes visi jaučiame pavydą – nes tai yra mūsų žmogiškosios prigimties dalis – ir kartais jis gali prisitaikyti, Tačiau pavydinčius žmones nuo tų, kurie nepavydi, yra tai, kad pirmieji yra linkę organizuoti savo elgesį, kad užtikrintų ir nuraminti save, kad nėra apgaudinėjami, nesuvokdami, kad toks elgesys gali turėti neigiamų pasekmių ilgainiui.

• Susijęs straipsnis: "Kas yra socialinė psichologija?"

Kuo pavydas skiriasi nuo nepasitikėjimo?

Jei pereiname prie konkretaus analizės lygmens, realybė yra tokia, kad neįmanoma būti visiškai tikriems, ar mūsų partneriai mūsų neapgaudinėja. Kaip minėjome, netgi galime ginčytis, kad nepasitikėjimas tam tikru mastu gali būti naudingas ir mums nereikia su juo kovoti.

Kartais tai gali suteikti mums vertingos informacijos apie aplinką. Žmonės, kurie nerodo pavydo, gali nepasitikėti kitais arba patirti pavydą, tačiau vis tiek turi reikiamų įgūdžių nuspręsti, kaip nori su jais elgtis. Tai reiškia, kad daugeliu atvejų toleruoti neapibrėžtumą, būdingą nepasitikėjimui kai tai neatitinka tikrovės faktų. Savo ruožtu, kitoje linijos pusėje, ty pavydo, žmogus gali vadovautis poreikiu patvirtinkite, kad kitas yra ištikimas, ir primygtinai paklauskite: „Kur tu buvai? arba patikrinkite Mobilusis telefonas.

• Galbūt jus domina: "Pavydo rūšys ir skirtingos jų savybės"

Kaip pavydas veikia žmogaus gyvenimą?

Nėra aiškios priežasties, galinčios nulemti, kodėl vieni žmonės turi konfliktišką ryšį su savo pavydu, o kiti – ne. Mes žinome, kad pirmieji paprastai turi žemesnį savigarbos lygį, o tai gali būti ir pavydo priežastis, bet ir pasekmė, kai juo nuolat vadovaujatės visą gyvenimą. laikas. Taip pat galime teigti, kad žmonės, kurie elgiasi netinkamai, kai jaučia pavydą, galiausiai yra labiausiai paveikti. Vargina bandymas gauti antspaudą, nustatantį, kad nesate apgautas, net kai kitas aiškiai ir visiškai sąžiningai užtikrina savo ištikimybę.

Žmonės negali išjungti mūsų minčių mūsų malone, tarsi tai būtų nuotolinio valdymo pultas. Kai žmogus pripažįsta, kad yra pavydo pusėje ir nori pasveikti, tikėtina, kad bent iš pradžių jis tęsis. patiria pavydą ir mintis, kurios gundo ją elgtis žalingai sau ir savo partneriui, kaip tai padarė Valerija restoranas. Sakome, kad toks elgesys yra žalingas, nes žmogus, nors per trumpą laiką ir palengvėja (užtikrintas, kad nėra apgautas), ilgainiui terminas turi blogesnių pasekmių (randate naują situaciją, kurioje elgiatės taip, kaip nenorėtumėte, galų gale sprogstate savo partnerio akivaizdoje).

Laimei, yra psichologinių gydymo būdų, galinčių padėti žmonėms įveikti pavydą ir užmegzti geresnius santykius su jūsų pavydas, todėl jei jus kankina ši problema, pasikonsultuoti su psichikos sveikatos specialistu gali būti labai naudinga. naudingumas.