Boldo: kas tai yra, savybės, nauda ir kontraindikacijos

Boldo yra augalas, paprastai naudojamas kaip infuzija, padedanti gydyti tam tikrus negalavimus. Šis medis, kilęs iš Pietų Amerikos, naudojamas nuo žievės iki žiedų ir lapų. Iš tikrųjų, norint išgerti arbatos, naudojami būtent jo lapai.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad šiam augalui būdinga daugybė organizmui naudingų savybių. Jo skonis yra labai malonus, todėl daugelis žmonių jį reguliariai vartoja. Pateikiame sąrašą su boldo savybėmis, privalumais ir kontraindikacijomis.

• Rekomenduojamas straipsnis: „15 vaistinių augalų, pasižyminčių daugiausiai savybių ir naudos“

Boldo: augalas, turintis daugybę savybių, kurias turite gerai pažinti

„Boldo“ augalų junginiai gali turėti naudos sveikatai. Kadangi jame yra nemažas kiekis flavonoidų ir taninų, jis gali padėti išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, be kitų sąlygų.

Tačiau tai, kad tai natūrali alternatyva padėti tam tikromis sąlygomis, neatleidžia neigiamo poveikio galimybės. Dėl šios priežasties taip pat svarbu žinoti kontraindikacijas kartu su boldo augalo savybėmis.

• Tai gali jus dominti: "11 labiausiai priešuždegiminių maisto produktų (ir kitos jų savybės)"

1. Diuretikas

Boldo lapai infuzijoje turi diuretikų savybių. Kadangi jame yra boldino, šis augalas atlieka veiksmingo diuretiko funkciją. Ši savybė palengvina kraujyje susikaupusių toksinų pašalinimą.

Žmonėms, turintiems dažnų šlapimo takų infekcijų ar cistito problemų, gali būti naudinga vartoti boldo antpilus. Tai neabejotinai yra viena iš efektyviausių šio augalo savybių.

2. Padeda nuo vidurių užkietėjimo

Boldo lapų arbata gali padėti palengvinti vidurių užkietėjimą. Vienas dažniausių šio augalo panaudojimo būdų nuo seniausių laikų buvo padėti su nemalonumais, susijusiais su virškinimo sistema.

Kadangi jis turi priešuždegiminių savybių, jis padeda atpalaiduoti žarnyną ir taip leidžia tinkamai evakuotis. Tai taip pat padeda sumažinti dujų kiekį. Šis poveikis gali būti labai naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių pūtimo.

• Norėdami sužinoti daugiau „Geriausios vidurių užkietėjimo priemonės“

3. Dekongestantas

Viena iš boldo savybių ir privalumų yra dekongestantas. Norint jį naudoti šiam tikslui, jis turi būti taikomas išoriškai. Boldo lapus galima tepti lokaliai, tiesiog uždėti ant krūtinės ar šalia nosies.

Boldo augale yra cineolio. Šis aliejus suteikia boldo būdingą aromatą, be to, turi galimybę išvalyti kvėpavimo takus. Dėl šios priežasties rekomenduojama jį turėti šalia, kad įkvėptų jo kvapą ir taip pajustų perkrovos palengvėjimą.

4. Atpalaiduojantis

Boldo augalas ir jo svarbus junginys cineolis taip pat gali būti naudojami kaip relaksantas ar pagalbinis gydyti nemiga. Cineolis yra aliejus, kuris be daugybės privalumų veikia ir nervų sistemą, ją atpalaiduoja.

Nors yra keletas augalų, kurie stimuliuoja kūną ir palaiko nervų sistemos budrumą, boldo augalas mažina stresą ir sumažina susijaudinimą. Tai naudinga miego procesui, nes padeda lengviau užmigti.

• Tai gali jus dominti: "Ciberžolė: 10 vaistų nauda"

5. Analgetikas

Boldo savybės leidžia jį naudoti kaip natūralų analgetiką. Nuo senų laikų boldo augalas buvo naudojamas visokiems skausmams malšinti. Tai lengvas skausmą malšinantis vaistas, kuris gali pakeisti kai kuriuos vaistus nuo nedidelių negalavimų.

Nesvarbu, ar yra peršalimo epizodas, mėnesinių mėšlungis, ar po įprasto fizinio krūvio, a Boldo augalo infuzija gali padėti atsipalaiduoti raumenims ir sąnariams palengvėjimas.

6. Antiseptiniai ir nuo spuogų

Boldo augalo lapai turi antiseptinių savybių. Šiuo tikslu lapai naudojami tiesiai ant žaizdos ar nedidelio nudegimo.

Išoriškai boldo lapai padeda užkirsti kelią bet kokiai infekcijai ant atviros žaizdos. Jis taip pat gali būti naudojamas spuogams gydyti. Ir išoriškai per kompresus, ir vartojant boldo antpilą kartą per dieną.

7. Reumatiniai negalavimai

Boldo naudojamas kaip priemonė malšinti artrito ir reumatinių ligų skausmą. Jo priešuždegiminės ir nuskausminančios savybės taip pat labai efektyviai padėjo sumažinti diskomfortą dėl reumatinių negalavimų.

Norėdami naudoti boldo šiam tikslui, ant sąnarių naudojami tiesioginiai boldo lapų tinkai. Boldinas, limonenas ir cineolis veikia juos, ištuštindami ir atpalaiduodami raumenis.

8. Depuracija

Boldo lapai gali būti kepenų ir tulžies pūslės valymo dalis. Boldo augalas laikomas hepatobiliariniu augalu, tai yra, jis padeda stimuliuoti organų, atsakingų už toksinų pašalinimą, funkcijas.

Dėl šios priežasties kartu su tinkama dieta boldo lapų užpilai gali padėti išvalyti kepenis ir tulžies pūslę. Tai sumažina tulžies akmenų riziką.

Boldo augalo naudojimo kontraindikacijos

Nors boldo lapai turi daug privalumų, reikia nepamiršti, kad tai, jog tai natūrali alternatyva gydyti kai kurias ligas, nepadaro jų nekenksminga medžiaga. Norint išvengti neigiamų pasekmių, svarbu atkreipti dėmesį į kontraindikacijas ir tam tikras rekomendacijas.

• Boldo infuzijos suvartojimas neturėtų viršyti vieno mėnesio.

• Jei jo suvartojimas turi būti derinamas su gydymu ar gydymu, su juo reikėtų pasitarti medicininis, nes jo junginiai gali sustiprinti arba slopinti vaisto poveikį ir taip pakenkti didesnis.

• Jo negalima skirti vaikams iki 12 metų, nėščioms ar žindančioms moterims.

• Pacientams, turintiems inkstų ar kepenų problemų, prieš vartodami vaistą, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju, nes tai gali sukelti didelių komplikacijų.

• Jei patiko, galite paskaityti mūsų straipsnis apie ramunėles

Bibliografinės nuorodos

• Chevallier, A. (1997). Vaistinių augalų enciklopedija. Madridas: redakcijos „Acento“.
• Mejía Correa, L., Abadas, M. Aš ir Escobaras, V. (2014). Augalų paslaptys. 3-asis leidimas. Medeljinas: paslaptys grafo fondui.
• Villaescusa, L ir Martín, T. (2007). Fitoterapija nuo nemigos, nerimo ir nervingumo. In: Castillo E, Martínezas I. Fitoterapijos vadovas. Elsevier Masson, 2007 m. p. 167-185.
• Zinas, Dž. ir Weiss, C. (1980). Sveikata per vaistinius augalus. Santjagas: Red. Salesiana