7 skirtumai tarp alergijos, peršalimo ir netoleravimo

Daugelis iš mūsų tam tikru metu sirgo arba netgi turėjo alergiją ar netoleravo kokio nors maisto (pavyzdžiui, celiakijos).

Bet ar vienas dalykas yra tas pats, kas kitas? Kaip manote, kokie yra alergijos, peršalimo ir netoleravimo skirtumai? Ar manote, kad jų simptomai yra panašūs ar skirtingi?

Šiame straipsnyje sužinosime 7 skirtumus tarp alergijos, šalčio ir maisto netoleravimo. Pirmiausia paaiškinsime, iš ko susideda kiekviena iš šių sąvokų, o tada išanalizuosime svarbiausius jų skirtumus.

Apibrėžimai: alergija, šaltis ir netolerancija

Prieš žinodami skirtumus tarp alergijos, peršalimo ir netoleravimo, pažiūrėkime, iš ko susideda kiekviena iš šių ligų ar sutrikimų.

1. Alergija

Žmogaus kūnas ginasi nuo galimų kenksmingų ir išorinių veiksnių, pasitelkdamas skirtingus apsauginius barjerus ir gynybos mechanizmus. Daugiausia, veikia per imuninę sistemą ir antikūnų sintezę.

Agentai, sukeliantys antikūnus, vadinami antigenais. Tačiau ši natūrali kūno apsaugos sistema gali sugesti, kai ji reaguoja ne tik į tikrai kenksmingas medžiagas, bet ir į nekenkiančias medžiagas (pavyzdžiui, kačių plaukus). Tuomet ir atsiranda alergija.

Taigi alergija yra neproporcingas imuninės sistemos atsakas į išorinius veiksnius (ar medžiagas), laikomus nepavojingais; Kitaip tariant, tai yra per didelis ir neveiksmingas gynybos mechanizmas, nes jis sukelia įvairius simptomus, tokius kaip akių niežėjimas, čiaudulys, gleivės, ašarojimas ir kt.

Alergijas sukeliantys veiksniai yra alergenai, jų gali būti daug: kačių ar šunų plaukai, augalai, dulkės (erkutės), tam tikras maistas (maisto alergija), gėlės, žiedadulkės ir kt. Jūs galite turėti alergiją vienam ar daugiau dalykų.

Tokiu būdu alergija sukelia keletą pakitimų kvėpavimo, nervų ir (arba) išsiveržimo lygiu. Kūnas reaguoja labai jautriai į medžiagas, kurios iš tikrųjų nėra kenksmingos ir kurioms jis jau buvo paveiktas. Žmonėms, neturintiems alergijos, šios medžiagos nesukelia šių simptomų ir pakitimų.

2. Šalta

Peršalimas yra labai dažna laikina liga, sukeliantis tokius simptomus kaip: sloga, čiaudulys, nosies užgulimas, gerklės skausmas, galvos skausmas, kosulys... Peršalimas retai sukelia karščiavimą, nors taip gali pasireikšti (labai žemas karščiavimas). Be to, tai taip pat sukelia bendrą diskomforto ir nuovargio jausmą.

Paprastai jis atsiranda dėl viruso, kuris prasiskverbia į burną, ausis ar nosį. Yra daugybė virusų, sukeliančių peršalimą. Dažniausias peršalimas yra „peršalimas“, kuris trunka 5–10 dienų.

3. Netolerancija

Maisto netoleravimas atsiranda, kai organizmas blogai reaguoja į maisto vartojimą. Pagrindinis simptomas, kurį paprastai sukelia, yra didelis diskomfortas, dažniausiai skrandyje, nors gali pasireikšti ir kiti simptomai (pvz., Dermatologiniai simptomai: aknė, egzema, niežėjimas ir kt.).

Kai kurie tipiški netoleravimas (arba bent jau labiausiai paplitęs) yra laktozės netoleravimas (pieno komponentas) ir glitimo netoleravimas (dar vadinamas celiakija). Tačiau jų yra daug daugiau. Kiekvienas asmuo vienaip ar kitaip nukenčia, nors simptomai dažniausiai būna panašūs.

Alergijos, peršalimo ir netoleravimo skirtumai

Dabar, kai apibendrindami matėme, iš ko susideda kiekviena iš šių sąvokų, išvardinsime alergijos, peršalimo ir netoleravimo skirtumus.

1. Simptomų sunkumas

Alergija maistui ir maisto netoleravimas dažnai sukelia asmens diskomforto simptomus; bet taip pat maisto alergija gali sukelti rimtesnes organizmo reakcijas (skirtingai nuo netoleravimo).

Tai yra, net jei asmeniui buvo lengvi maisto alergijos simptomai, tikėtina, kad vėlesniais atvejais jis sukels rimtesnes reakcijas (netgi pavojingas gyvybei). Kita vertus, peršalimo atveju, nors tai gali sukelti daug nepatogumų ir nuovargio, jie paprastai nėra rimti.

2. Simptomų išvaizda

Tęsdami skirtumus tarp alergijos, peršalimo ir netoleravimo, pastebime: alergijos simptomus paprastai atsiranda tuo metu arba iškart po to, kai asmuo turi kontaktą su antigenu (arba nurijo maistas), maisto netoleravimo simptomai gali pasirodyti šiek tiek vėliau.

3. Priežastis

Peršalimo priežastis dažniausiai yra virusas. Paprastai tai yra specifinis virusas - rinovirusas, sukeliantis peršalimą. Mes labiau linkę peršalti peršalę. Virusas patenka per burną, akis ar nosį. Vietoj to, alergijos priežastis yra antigenas ar alergenas, o maisto netoleravimo priežastis yra organizmo nesugebėjimas apdoroti ar pakeisti kai kurių maisto produktų junginių.

4. Simptomai

Nors ir alergija, ir šaltis, ir netolerancija gali pasireikšti kai kuriais simptomais, tiesa ta, kad jie yra visiškai skirtingi; alergijos atveju būdingi simptomai yra nosies užgulimas, ašarojančios akys, čiaudulys ir gleivės (alergijos maistui atveju gali pasireikšti ir kiti rimtesni simptomai).

Šalčio metu simptomai yra panašūs į tuos, kurie pasireiškia esant alergijai, tačiau be pernelyg didelio nuovargio jausmo yra ir bendras negalavimas.

Galiausiai, netoleravimo atveju simptomai yra labiau virškinamieji, sukeliantys skrandžio sutrikimus, taip pat dujos, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, pilvo skausmas, refliuksas ir kt. Pastaruoju atveju taip pat pasireiškia dermatologiniai sutrikimai ar simptomai, tokie kaip spuogai, egzema, psoriazėdilgėlinė, niežėjimas ...

5. Trukmė

Alergija paprastai trunka visą gyvenimą (nors laikui bėgant jų simptomai gali išnykti arba sumažėti), ir tas pats pasakytina apie maisto netoleravimą. Tačiau peršalimo ligos yra laikinos (jų simptomai trunka nuo 3 iki 10 dienų).

6. Įtraukimo į gyvenimą laipsnis

Nors galite normaliai gyventi su maisto netoleravimu (vengiant valgyti maisto produktus, kurių netoleruojate), tas pats nenutinka ir esant peršalimui bei alergijai.

Alergijos maistui atveju nutinka taip pat, kaip ir netolerancijai (nors ją reikėtų labiau stebėti), tačiau Peršalimo atveju, nors jis trunka neilgai, asmuo paprastai apsiriboja kasdieniu gyvenimu, nes jis serga ir diskomfortas.

7. Aktyvikliai (suma / tipas)

Kitas skirtumas tarp alergijos, peršalimo ir netoleravimo yra tas, kad yra alergija maisto, norint sukelti, pakanka minimalaus maisto kiekio, kuriam esate alergiškas simptomai; Kita vertus, netoleruodami maisto, žmonės paprastai gali valgyti nedidelį kiekį maisto, kurio netoleruoja, nesukeldami jokių simptomų.

Peršalimo atveju mus užkrečia ne tiek „viruso kiekis“, kiek atitinkamas viruso tipas, lemiantis simptomų išvaizdą ir sunkumą.

• Mes rekomenduojame perskaityti: „10 skirtumų tarp peršalimo ir gripo“

Bibliografinės nuorodos

• Šriftas, E. (2002). Peršalimo ligų etiologija, diagnostika, profilaktika ir gydymas. Ginklas.

• Hirschas, L. (2015). Kuo maisto alergija skiriasi nuo maisto netoleravimo? „KidsHealth“ tėvams.

• Valensija, D.V., Parrilla, MCG ir Gómezas, M.L.M. (2012). Alergija maistui: Maisto toksikologija.