4 pavydo ir pavydo skirtumai

Pavydas ir pavydas yra natūralios žmogaus emocijos.

Pirmiausia reikia suprasti, kad mes visi jautėme vienus ar kitus tam tikru gyvenimo etapu. Jums nereikia gėdytis ar kaltinti, bet jūs turite suprasti, iš ko jie susideda ir kodėl jie atsiranda.

Tarp pavydo ir pavydo yra esminių skirtumų. Nors atrodo, kad jie yra vienodi, iš tikrųjų kiekvienas iš jų apibrėžia skirtingą jausmą, aplinkybes ir reakciją. Mes paaiškiname, kokie yra šie skirtumai, kad galėtume padėti nustatyti abi emocijas.

• Mes rekomenduojame perskaityti: "5 požymiai toksiškiems santykiams aptikti"

Skirtumai tarp pavydo ir pavydo

Jausti pavydą yra ne tas pats, kas jausti pavydą. Lygiai taip pat nėra pavydus žmogus ar pavydus žmogus. Tai yra, abu jausmai gali kilti mums visiems tam tikrais momentais, ir tai nepriverčia savęs apibrėžti kaip pavydžių ir (arba) pavydžių.

Tačiau yra žmonių, kurie kartojasi pavydo ar pavydo požiūriu į tuos, su kuriais gyvena kasdien. Tai gali sukelti patologijas, todėl svarbu suprasti pavydo ir pavydo skirtumus ir būdingus bruožus.

• Tai gali jus dominti: „6 skirtingos emocijos, kurias galime jausti“

1. Apibrėžimas ir sąvoka

Norėdami suprasti pavydo ir pavydo skirtumą, turite žinoti atitinkamus jų apibrėžimus.

Jau nuo kiekvienos iš šių emocijų turinčių žodžių prasmės mes suteikiame šviesą kiekvienai iš jų išreiškia skirtingas situacijas, reakcijas ir jausmus, todėl tuo pačiu metu yra visas konkretus kontekstas apibrėžti.

Į. Pavydas

Pavydas reiškia neigiamą reakciją, kurią kažkas turi dėl to, kad neturi kažko, ką daro kitas.. Ši reakcija gali būti liūdesys, pyktis ar nusivylimas ir ji pasireiškia tada, kai mes patys norime to, ką turi kažkas kitas. Nors kalbama ne tik apie materialių daiktų turėjimą, bet ir pavydima pasiekimų, santykių ar draugystės ar kitų neapčiuopiamų dalykų.

B. Pavydas

Pavydas yra jausmas, kurį sukelia idėja prarasti ką nors vertingo mums kažkieno rankose. Tai visų pirma reiškia meilės praradimą tiems, kuriuos mylime, bet todėl, kad atsiranda trečias asmuo. Pavydas pasireiškia ne tik santykiuose, bet ir su draugais bei šeima.

2. Reakcijos ir emocijos

Reakcijos ir emocijos, sukeliančios pavydą ar pavydą, dažniausiai būna skirtingos. Dėl šių emocijų pobūdžio kiekvienas sukelia reakciją kaip jausmo pasekmę. Tai yra, nors pavydas pasireiškia baime, pavydas dažniausiai sukelia pyktį.

Už pavydo slypi nesaugumas, kuris pagrįstas perdėta baime prarasti mylimąjį ir reakcijomis Jie gali būti nuo liūdesio, nerimo, kančios ar smurtinio požiūrio, nuo rėkimo ir skundų, iki užpuolimų. fizinis. Kai vaikai ar paaugliai patiria pavydą, būtina padėti jiems valdyti šią emociją, kad jie atgautų tėvų ar šeimos meilės saugumą.

Kita vertus, pavydas sukelia liūdesį ar pyktį, nes neturi arba tiki, kad negali turėti to paties, ko turi kitas žmogus ir ko mes patys norėtume. Nors kasdienė reakcija į pavydo jausmą yra pyktis, yra ir žmonių, kurie prisistato depresijos paveikslėliai.

Be to, dėl to gali sumažėti pasitikėjimas savimi, kai jaučiamasi negalintis pasiekti to, ko norima.

3. Kas juos sukelia

Kitas esminis pavydo ir pavydo skirtumas yra tai, kas juos sukelia, tai yra priežastys. Kaip jau minėta, yra labai specifinių ypatybių, kurios apibrėžia, kokiais atvejais emocija pavydi, o kitose - pavydas. Kiekvieną iš jų lemia skirtingos aplinkybės, kurias labai lengva nustatyti.

Kas sukelia pavydą, yra netikrumas prarasti meilės žmogaus meilę dėl galimybės, kad mus pakeis kažkas kitas. Pavyzdžiui, vaikai jaučia, kad praranda tėvų meilę, kai atvyksta brolis ar sesuo arba mato, kad jie yra meilūs kažkam kitam. Tas pats pasakytina ir apie jūsų partnerį ar draugus. Tai yra, pavydą sukelia mūsų artimųjų santykiai ar artumas su kažkuo kitu ir nesaugumas, kurį turime dėl to.

Užtat pavydą kelia nusivylimas liudijant, kad kažkas turi kažką, ko mes norime. Jei asmuo gauna triumfą ar pripažinimą, jis turi kažko materialaus dalyko ar gyvenimo būdo, kurio mes norime, turėtojas, jei jis turi partnerį, kuris norėtume turėti ar turėti kokį nors fizinį požymį, kurio neturime, tada atsiranda nusivylimo jausmas ir vėliau nuo liūdesys ar pyktis skirtingais lygmenimis.

4. Patologinis

Pavydas ir pavydas gali sukelti patologinį požiūrį. Kai kuri nors iš šių emocijų viršija įprastus parametrus ir neigiamai perima žmones, rizika susirgti patologiniu pavydu ar pavydu, kuris peržengia bet kurios būtybės įprastą praeities pojūtį žmogus.

Tai yra esminis pavydo ir pavydo skirtumas. „Nesveikas“ ar patologinis pavydas yra labiau paplitęs nei patologinis pavydas. Kai žmogaus saugumas ir savivertė yra labai paveikti, pavydo jausmas padidėja ir jie per daug reaguoja. Tai yra, pavydo jausmas nelieka liūdnas susidūrus su neapibrėžtumu, tačiau žmogus pradeda imtis priešiškų ir net smurtinių veiksmų.

Nors pavydas taip pat gali sukurti nesveiką patologinę nuostatą, jos retai pasiekia tokį kenksmingą lygį, kaip pavydo atveju. Pavydus asmuo gali jaustis kankinamas nusivylimo jausmoir toli gražu neranda tinkamų būdų pasiekti tai, ko norėtų, jis sutelkia savo jėgas tam, kad atimtų iš kito žmogaus tai, kas kelia pavydą.

Ši dinamika tampa sudėtinga ir neabejotinai turi įtakos emociniam stabilumui tų, kurie gyvena su šiuo nuolatiniu pavydo jausmu.

Bibliografinės nuorodos

• Clanton, Gordon; Smithas, Lynnas G. (1977). Pavydas. Naujasis Džersis: „Prentice-Hall“.

• Kleinas, Melanie. Pavydas ir dėkingumas (1957). Buenos Airės, Paidos.

• Mathesas, Eugenijus (1991). „Pažintinė pavydo teorija“. Pavydo ir pavydo psichologija. Niujorkas: „Guilford Press“.

• Parrott, W. G., & Smith, R. H. (1993). Išskiriant pavydo ir pavydo patirtį. Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas.