Gudobelė: šių žolelių savybės ir nauda

Daug augalų Jie ne tik yra dekoratyvinis elementas mūsų namams, darbo vietoms ar gatvių dekoravimui, bet ir siūlo daugybę nauda palaikant mūsų sveikatą optimaliomis sąlygomis, nuo natūralių jos funkcijų stiprinimo iki bet kokio diskomforto ar būsima liga.

Būtent dėl ​​šios priežasties daugybė žolelių buvo naudojamos kaip pagrindas kuriant naminius medicininius receptus nuo seniausių laikų iki šių dienų.

Ar tai darėte anksčiau? Galbūt jūs nemėgdžiojote naminių receptų, kaip jie buvo anksčiau, bet tikrai jūs juos paėmėte infuzija, pagaminta iš kaukės arba naudojama aromaterapijoje, todėl ji taip pat galioja kaip receptai naminis. Bet kiek šios vaistažolės veiksmingos? Žinoma, jie nėra medicininių procedūrų pakaitalai, bet padeda papildyti sveikatą, todėl labai teigiama, kad infuzijas vartojate reguliariai, bet nenuvertindami Vaistai.

Kokia jūsų mėgstamiausia žolė? Šiuo atveju kalbėsime apie gudobelę ir visas tas savybes bei privalumus kurį galite gauti vartodami šį augalą.

Kas yra gudobelė?

Jo mokslinis pavadinimas yra „crataegus laevigata“, nors jis taip pat žinomas kaip gudobelė arba gudobelė ir pasižymi tuo, kad yra krūmas arba mažas medis (maždaug nuo penkių iki keturiolikos metrų aukščio) su baltomis gėlėmis ir raudonais vaisiais, priklausantis medžių šeimai Rosaceae. Jo kilmė yra iš Europos, Azijos ir Afrikos, kur jie yra labiau paplitę ir naudojami įvairiai, nuo atpalaiduojančio elemento iki sutraukiančio.

Pirmą kartą natūraliame medicinoje jis naudojamas nuo senovės Kinijos laikų, kur dėl daugybės biocheminių junginių, leidžiančių suaktyvinti skirtingas kūno funkcijas. Ypač prevencijai ir būsimų ligų ar ligų mažinimui.

Gudobelė: savybės ir nauda sveikatai

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti kaip gražus papuošiamas augalas, bet Žemiau jūs sužinosite naudą, kurią galite gauti iš šio augalo.

1. Venkite širdies ligų

Tai yra geriausiai žinoma šio augalo savybė, kuriai jis buvo naudojamas nuo tūkstantmečių rytų laikų, kol tapo svarbia rytų medicinos dalimi. Turėdamas didelę naudą, žinomą kaip teigiamą inotropinį poveikį, kuris pagerina širdies raumens susitraukimą. Kitaip tariant, padėti mūsų širdžiai sustiprėti, stiprina raumenis ir gali dirbti sveiku tempu, neprarandant natūralios būklės.

Be to, ši sąlyga idealiai tinka uždaryti kairio skilvelio mitralinį vožtuvą - vožtuvą, su kuriuo mes esame gimę, bet kuris uždaromas per kelias savaites. Bet to nepadarius, tai gali sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijas, nes kraujas negali tinkamai cirkuliuoti. tinka širdžiai, todėl netinka likusiems organams, sukelia didžiulį nuovargį ir trūkumą prisotinimas deguonimi.

2. Sumažina kraujospūdį

Kitas iš gudobelės mums teikiamos naudos širdžiai yra kraujospūdžio sumažėjimas, taip pat neleidimas jam atsirasti mūsų organizme. Taip yra dėl to, kad jame yra proantocianidinų, kurie yra šiame augale esančios molekulės ir kraujagysles plečiančios savybės, taip pat antisklerozė, padedanti koronarinei kraujotakai geriau tekėti būdu.

Taigi, jei reguliariai vartojate gudobelių infuziją, galite būti labai naudingi savo širdžiai ir išlaikyti ją visada optimalios būklės bei sveikai funkcionuoti.

3. Antioksidacinės savybės

Kitas didelis privalumas, dėl kurio žinomas šis augalas, yra jo aktyvūs fitokomponentiniai antioksidantai, kurie yra virsta alkoholinių ekstraktų junginiais, jie gali padėti sumažinti neigiamas ir oksidacines metabolizmo pasekmes kūno.

Tai nepaprastai svarbu, nes buvo atrasta, kad stresas ar šios oksidacijos generavimas medžiagų apykaitą, yra atsakinga už įvairias patologijas, susijusias su širdies ir uždegiminiais procesais ir reumatinis.

4. Raminamoji nauda

Šis augalas taip pat suteikia mums atpalaiduojančių savybių, tačiau daugiausia psichikos lygmeniu tokiu būdu, kad jei mes imtume gudobelių infuziją balta spalva, mes galime padėti mūsų smegenims nusipelnyti pertraukos nuo jaudinimosi, atpalaiduodami nervų sistemą malonu. Ši sistema yra atsakinga už nuolatinį budrumą, nuolatinį dėmesingumą bet kokiam stimului, problema ta, kad smegenis gali kamuoti išsekimas po nuolatinio aktyvavimo, kuris gali atsirasti dėl nerimo, rūpesčių ar minčių numatantis.

Taigi labai rekomenduojama kovoti su nemiga, kurią sukelia stresas, sumažinti nervingumą ar sumažinti nerimą.

5. Kova su nemiga

Kaip ką tik minėjome, tai puikus sąjungininkas kovojant su nemigos problemos. Kaip? Na, jūs tikrai supratote, kad tai yra dėl simpatinės nervų sistemos atsipalaidavimo, galų gale sumažinant smegenų veikla įmanoma pasiekti tokio masto atsipalaidavimą, kad būtų galima giliai užmigti ir remontininkas.

Kuo mums naudinga gerai išsimiegoti? Pakankamas miegas (tai yra maždaug 7–8 valandas per dieną) suteikia ir jūsų, ir proto kūną pailsėti ir pasikrauti nuo visko, ką mums teko patirti per dieną ir pasiruošti susidurti su kuo tęsk.

6. Padėkite mums atsigauti po širdies smūgio

Reikėtų pažymėti, kad tai nėra mistinis augalas, juo labiau tradicinės medicinos pakaitalas, veikiau tai yra papildyti tai, kad mūsų kūnas gautų jėgas natūraliu būdu ir taip padidintų Pasveikimas. Tai išsiaiškinus, galime paminėti, kad gudobelių vartojimas gali būti naudingas žmonėms, patyrusiems širdies smūgį. atsigauti stiprinant širdies raumenį, kraujotaką ir mažinant kraujospūdį.

7. Priešuždegiminės funkcijos

Kodėl patinęs raumuo, sausgyslė ar organas yra labai pavojingas? Nors uždegimas yra ne kas kita, kaip natūralus mūsų kūno atsakas į patirtą traumą ar skausmą, tačiau sumažėja patinimas, nėra tikimybės, kad ta dalis atsigaus ir grįš į savo pradines funkcijas, nes nėra nei visiško atsinaujinimo, nei gero srauto kraujas.

Gudobele galime padėti savo kūnui sumažinti uždegimą, nes atsiranda antioksidacinių savybių ir padidėja kraujotaka.

8. Menopauzės nauda

Gudobelė yra puiki natūrali priemonė neišvengiamiems nemalonumams, atsirandantiems laikotarpiu, gydyti menopauzė, ypač širdies aritmija, spaudimo, nerimo ir nervingumo jausmas, kuris gali Pasirodo. Lygiai taip pat tai padeda atpalaiduoti raumenų įtampą ir užmigti.

9. Virškinimo trakto diskomfortas

Vienas iš gudobelių privalumų yra jo diuretikas, kuris palaiko natūralų toksinų pašalinimą iš organizmo. Be to, kartu su priešuždegiminiu turtu jis duoda naudos virškinimo sistemai, nes sumažina ir neleidžia kauptis dujoms, spazmams ir toksiškoms atliekoms.

10. Sumažinkite cholesterolio kiekį

Dėl to, kad gudobelės turi antilipeminių ir anticolesteroleminių medžiagų, jis gali sumažinti cholesterolio kiekį, kaupiamą kraujotakoje. Taip yra todėl, kad jis sustiprina mažo tankio lipidų receptorius, kad jie galėtų tinkamai veikti. Lygiai taip pat jis sustiprina metabolizmą cholesterolio, todėl jis virsta tulžies rūgštimis, kurios pašalinamos organizme.

11. Apsaugo nuo bakterijų dauginimosi

Dar viena jo puiki savybė yra ta, kad ji gali kovoti su infekcijomis, naudodama bakteriostatinį turtą iš tikrųjų, pašalinti įvairias bakterijų rūšis, kurios siekia įsiskverbti į organizmą ir sukelti infekciją tas pats. Ypač prieš tas bakterijas, kurios sukelia mūsų kvėpavimo sistemos ligas, tokias kaip „Staphylococcus aureus“.

Gudobelių vartojimo kontraindikacijos

Apskritai šio augalo vartojimas neturi jokio neigiamo šalutinio poveikio, tačiau turime atsižvelgti į kai kurias kontraindikacijas, kurios gali atsirasti kai kuriems žmonėms.

• Yra žmonių, alergiškų šio tipo augalams, taigi, jei vartojate jo infuziją ir jaučiate nuolatinį diskomfortą (skrandį, pykinimą, nemigą ar padidėjęs širdies plakimas), galite būti alergiškas, todėl rekomenduojama jo nebesilaikyti paėmimas.

• Reikėtų vengti nuolatinio jo vartojimo, nes tai gali turėti žalingą poveikį žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ligų ir gydomiems. Geriausia vartoti kartą per porą savaičių.

• Būkite atsargūs, jei ketinate operuotis. Nors nervus nuraminti rekomenduojama naudoti, būtina įspėti, kad jis nevartojamas prieš bet kokią operaciją, nes tai gali būti nenaudinga kraujo krešėjimui.

• Kita rekomendacija yra nevartoti šios žolės užpilais (arba kitokio naudojimo būdu) ilgiau nei 16 nepertraukiamų savaičių, taip pat tai darant mažomis dozėmis. Tai siekiama išvengti neigiamo šalutinio poveikio.