4 emocinio prisirišimo tipai

Pagal prisirišimą suprantamas afektinis, intensyvus ir ilgalaikis ryšys, atsirandantis tarp dviejų asmenų. Šie santykiai formuojasi nuo pat gimimo ir keičiasi visą gyvenimą, priklausomai nuo aplinkos ir žmonių, su kuriais gyvename.

Pirmasis prieraišumo teoriją pristatė anglų psichoanalitikas Johnas Bowlby, tačiau prieraišumo tipus vaikystės etape skirstė Mary Ainsworth. Jis nustatė keturias skirtingas kategorijas ir jas suprasti visada yra labai įdomu, ypač tiems, kurie turi vaikų.

• Jus gali sudominti: "70 skirtingų meilės frazių, kurias galite skirti savo mylimam žmogui”

4 emocinio prisirišimo tipai

Nuo pat gimimo kūdikis labai suvokia motinos figūrą. Motinos reakcijos, emocijos ir elgesys yra labai svarbūs, būtent su ja ir užmezgami pirmieji prisirišimo santykiai. Nuo 6 iki 9 mėnesių kūdikis užmezga ryšį su ja, nepaisant to, kad bijo kitų nepažįstamų žmonių.

Jei prisirišimas yra saugus ir sveikas, kūdikis žino, kad turės ką nors apsaugoti nuo grėsmės jausmo. Tai suteikia jums saugumo ir pasitikėjimo tyrinėti ir kurti santykius už saugaus rato ribų. Jei prisirišimas nėra saugus, kūdikis parodys kitokio pobūdžio požiūrį.

1. Saugus tvirtinimas

Kai yra saugus prisirišimas, vaikas jaučiasi pasitikintis savo aplinka. Šis prisirišimas yra konstrukcija, vykstanti nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Afektinis ryšys susidarys šiame pirmame etape, jei globos figūra suteiks vaikui dėmesio ir rūpinsis jo reikalavimais. Laikui bėgant ir augant kūdikiui jis tampa stipresnis.

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikis dažniausiai gali pasakyti, kad jam kažko reikia ir prašyti pagalbos. Dėl šios priežasties svarbu, kad tėvai išmoktų nustatyti savo poreikius ir teisingai juos prižiūrėti.

Kūdikiai su tokiu saugiu prisirišimu jaučiasi užtikrintai ir saugiai. Tą akimirką, kai jie suvokia kažkokią grėsmę ar problemą, kurią reikia išspręsti, jie prašo pagalbos. Jei jūsų prisirišimo figūra kaip nors atsižvelgia į jūsų raginimą, jūsų prisirišimas tikrai stiprės.

Todėl vaikas, išlaikęs saugų prisirišimą, užtikrintai užmezga santykius su kitais ir puikiai prisitaiko prie naujos aplinkos. Pagal tą pačią taisyklę suaugęs žmogus, užmezgęs saugų prisirišimą, geba užmegzti stabilius, atsidavusius ir pasitikėjimu pagrįstus santykius. Tuo pat metu jie nebijo būti vieniši ir nebijo apleisti.

• Tai gali jus dominti: "Kaip pasakyti savo partneriui, kad norite turėti vaikų (9 žingsniai)"

2. Ambivalentiškas prisirišimas

Dviprasmiškai prisirišęs vaikas nėra tikras, ar jo globėjai ateis, jei jam jų prireiks. Prieš pirmuosius pagalbos iškvietimus, kuriuos pateikia kūdikis, jo prisirišimo figūra kartais būna, bet kai kuriais atvejais - ne. Kūdikio jis nedalyvauja be paaiškinimų ir nestebi jo buvimo (skambina jam iš toli, siunčia ką nors dalyvauti).

Taip atsitinka todėl, kad nors jis buvo gydomas vienais atvejais, bet ne kitais. Šis nenuoseklumas sukelia jam nuolatinį netikrumą, nes jis nežino, ko tikėtis iš savo globėjo ir prisirišimo figūros. Kai jis pradeda ropoti ir sugeba nutolti, jis tai daro labai nedaug ir jaudindamasis, nepamiršdamas savo globėjų ir nesusikoncentravęs į savo pagrindinę veiklą.

Dėl šios priežasties vaikai, turintys ambivalentišką prieraišumą, linkę rodyti nuolatinį nepasitenkinimą savo tėvais ar globėjais. Jie visada siekia patvirtinimo ir nėra linkę per toli nuo jų nutolti. Kai jie tai daro ir grįžta pas juos, jie gali būti įtartini ir kartais net pikti dėl išsiskyrimo.

Ambivalentiškas prisirišimas vaikystėje gali lemti sugyvenimą suaugusiųjų gyvenime. Jie kelia nuolatinę atmetimo ir apleidimo baimę, dėl kurios kenksmingas elgesys gali būti afektyviai susijęs. Jie nesaugūs ir bijo pokyčių.

• Galbūt norėsite perskaityti: "70 gražių frazių, skirtų (meilės ir draugystės)”

3. Venkite prisirišimo

Vengdamas prisirišimo, vaikas rodo visišką abejingumą savo pagrindiniam globėjui. Taip yra todėl, kad per pirmąjį etapą negavote priežiūros. Kai nėra užfiksuotas nė menkiausias meilės ryšys, jautrumas nerodomas. Tenkinami mažylio poreikiai yra patys fiziškiausi ir neatidėliotini.

Jei tėvai buvo neabejingi kūdikiui ar netgi parodė atmetimo požiūrį, pradedami kurti kitokie nei ankstesni santykiai. Vengdamas prieraišumo, vaikas žino, kad jo poreikiai nebus patenkinti ir kad jo emocijos erzina jo globėjus.

Dėl to vaikas rodo klaidingą nepriklausomybę. Nesant savo prisirišimo figūros, jis nerodo pykčio, liūdesio ar rūpesčio (nors tai gali jausti). Grįžęs vaikas nereiškia džiaugsmo dėl jo atvykimo ir pykčio dėl jo nebuvimo. Tačiau baimė likti vienai ar su nepažįstamais žmonėmis egzistuoja, nepaisant to, kad ji nepasireiškia.

Suaugusiųjų gyvenime šie žmonės negali parodyti savo emocijų. Jiems sunku įsijausti ir kartu bijoti apleidimo ir pabūti vienumoje. Jų emocinius santykius nustelbia jų neužtikrintumas ir baimės, taip pat trūksta išraiškingumo ir supratimo.

• Jums patiks skaityti: "70 frazių kūdikiams ir naujagimiams: skirtos gražios žinutės"

4. Neorganizuotas prisirišimas

Neorganizuotas prisirišimas yra susijęs su prievarta ir smurtu šeimoje. Tokio tipo prisirišimas ilgą laiką perėjo nuo vengimo prie ambivalentiško prisirišimo. Nors yra atvejų, kai kūdikiu buvo rūpinamasi ir jam buvo išreikšta meilė, kita vertus, dažniausiai jis buvo ignoruojamas ar užpultas.

Kai kūdikis įgauna judrumą ropodamas ar vaikščiodamas, jis šiek tiek nutolsta nuo prisirišimo figūrų dėl nesaugumo ir baimės, kad jam nepadės, jei jam to reikės. Tuo pačiu metu jis gali rodyti atmetimą, jei bandysite jam suteikti meilės. Šiame etape ar vėliau gali prasidėti labai stiprūs pykčio protrūkiai.

Kartais vaikas, turintis neorganizuotą prieraišumą, parodo savo tėvų atmetimą. Jis siekia jų išvengti, bėga nuo jų ir nori nebūti šalia jų. Tačiau yra atvejų, kai gali jaustis ilgesys ir norisi būti su jais. Paprastai, kai taip atsitinka, atmetimas vėl atsiranda. Visa tai lydi blogas ar niekinis vaiko emocijų valdymas.

Suaugusiųjų gyvenime dėl neorganizuoto prieraišumo žmonėms labai sunku emociškai bendrauti. Pykčio protrūkiai yra dažni, neturint jiems jokios emocinės priemonės. Tiek vaikams, tiek suaugusiesiems paprastai reikalinga psichologinė terapija, norint išgydyti žaizdas ir sugebėti atstatyti ryšius iš sveikos bazės.

• Susijęs straipsnis: "10 populiariausių berniukų vardų šiais metais 2019 m"

Bibliografinės nuorodos

• Wickens, A. (2004). Biopsichologijos pagrindai. 2-oji. red. Prentice salė.