Ar visada pasirenkate tą patį partnerio tipą?

Koks yra bendras vardiklis, priverčiantis įsimylėti ir pasirinkti konkretų žmogų savo partneriu?

Šis klausimas atrodo labai paprastas, tačiau daugelis žmonių tvirtina nežinantys, kodėl renkasi vieną ar kitą asmenį. Jie sako, kad galbūt iš pradžių vadovaujasi tam tikromis savybėmis - fizinėmis ar ne -, kurios patraukia jų dėmesį ar asmenybės bruožus, arba tiesiog vadovaujasi intuicija.

Ar visada pasirenkate tą patį partnerio tipą?

Įdomu tai, kad daugelis žmonių, išsiskyrę su nepatenkinamais santykiais, laikui bėgant vėl patenka į panašią situaciją. Ši situacija yra dėl šiuose santykiuose yra bendras vardiklis, jie įsimyli asmenį, labai panašų į buvusį partnerį, ir tai kartoja tą patį modelį. Todėl tai sukuria labai panašias situacijas ir konfliktus skirtinguose santykiuose, bet ne taip skiriasi vienas nuo kito.

Moksliniai tyrimai sako, kad žmonės linkę bendrauti su savo partneriais panašiai, kaip vaikystėje išmoko bendrauti su savo tėvais. Atsižvelgiant į tai, galima rasti platų santykių galimybių spektrą. Jei santykiai su tėvais buvo teigiami, sveiki ir patenkinami, jie bus linkę ieškoti panašių į savo tėvus partnerių - būdų bendrauti ir bendrauti.

Kita vertus, jei santykiai su tėvais buvo gana neigiami, konfliktiški ir nesveiki, jie linkę kartoti tuos santykių modelius būsimose porose. Ir kodėl taip atsitinka?

Nesaugumas, kurį nešiojamės nuo pat vaikystės

Taip yra dėl to, kad atsirado tėvų santykiai nesaugumas, kai kurie baimės emociniai poreikiai kažkaip tai paliko emocinis prekės ženklas kad paprastai juos lydi visą gyvenimą. Jie gali ieškoti žmonių, kurie, atrodo, skiriasi nuo tų figūrų, tačiau nesąmoningai turi kažką bendro. Taip yra todėl, kad jie stengiasi geriau padaryti tai, ką tėvai padarė blogai - arba ką būtų galima patobulinti.

Tai žmonės, kurie naujų santykių pradžioje palaiko teigiamą ir sveiką ryšį. Bet tai, susidūrus su kitais sunkumais ar problema, nes pora, kuri visada atsiranda laikui bėgant, išryškina tą nesaugumą ir baimes. Tai daro juos absorbuojančius, įtarius, tolimusir t. t., ko jie išmoko iš to, kaip palaikė ryšį su savo tėvais.

Šiuo metu jie jaučiasi nusivylę savo partneriu, nes yra visiškai kitokie nei žinojo apie tą žmogų tų santykių pradžioje. Netiesa, kad jie yra skirtingi žmonės - vienas nuo pat pradžių su tuo, kuris yra santykių pabaigoje -, tačiau iš pradžių jie sveikiau, pozityviau ir tai keičiasi, kai viename iš dviejų narių arba abiejuose baimės yra kai kurių suaktyvintos priežastis. Jie pradeda sieti nuo nesaugumo ir baimės, kurių jie išmoko ir užfiksavo vaikystėje.

Stengiuosi neužkliūti už to paties akmens

Mes kalbame apie tendenciją laikytis vaikystėje išmoktų modelių, tačiau niekas nesako, kad tų modelių negalima modifikuoti. Jei suprantate, kad šie modeliai verčia jus nepatenkinti gyvenimo kelionių kompanionų pasirinkimu, turėsite ką nors padaryti, kad išeitumėte iš tos padėties. Su didesniais ar mažesniais sunkumais galite modifikuoti kai kuriuos dalykus taip recidyvas ieškant neteisingų partnerių modelių jis kinta, yra modifikuotas ir galiausiai išnyksta.

Kaip galime pakeisti šiuos varginančius pakartotinius pažeidėjus? Norėdami išeiti iš šio recidyvo ieškodami sudėtingų santykių modelių, turime įvykdyti šiuos punktus:

1. Nustatykite mūsų baimes

Pagalvokite apie tai, dėl ko labiau bijome, kai esame santykiuose, ir pagalvokite, kodėl taip galime jaustis (tėvų santykiai vaikystėje, kai kurie neišspręsti meilės lūžiai ir pan.).

2. Panašumai tarp jūsų santykių ir problemų, kurias jūs linkę patirti su savo partneriais

Tokiu būdu jūs nustatysite, kokius dalykus turite dirbti individualiai.

3. Nugalėk baimes

Trūksta išsigandęs kad viskas įvyktų, kol jie neįvyko. Tačiau neleiskite, kad šios baimės paskatintų jus kurti situacijas, kurios priverčia jus jaustis nepatogiai ar nelaimingai.

4. Pasitikėk savimi ir vertink save (pažink save)

Turime nepamiršti, kad kiekvienas žmogus turi daugybę stipriųjų ir silpnųjų pusių (daugiau ar mažiau). Tai žinodamas galite įvertinti savo vertę požiūrį ir elgesį. Prie šio elgesio galima dirbti ir sustiprinti. Jūs neturėtumėte galvoti, kad jūsų laimė priklauso nuo šalia esančio žmogaus (kuris jums padeda ar suteikia galių), bet jūs pats turėtumėte jaustis gerai ir laimingas.

5. Išplėskite akiratį

Atradę, kad yra įdomių žmonių, kurie išeina iš „modelių, kuriuos paprastai fiksuojate“ ir kurie gali jums daug ką padėti. Išplėskite žmogaus, su kuriuo paprastai fiksuojate, tipą tiek fiziškai, tiek asmeniškai.