Internetinės psichologijos pranašumai, taikomi santykių problemoms spręsti

Internetinė psichologija yra naujas būdas teikti psichologinę terapiją žmonėms, kuriems jos reikia, pradedant nuo namų ar biuro privatumo, komforto ir ramybės.

Tai yra naujas požiūris psichologinių terapijų srityje ir jis vis dar nežinomas daug žmonių, todėl dažnai kyla tam tikrų abejonių dėl šios naujos praktikos psichologija.

Internetinės terapijos sesijos yra funkcionalesnės, jei jas vykdo vaizdo konferencija, nors jas taip pat galima derinti su pokalbių ir balso naudojimu. Vaizdo skambučio atveju pacientas gali pasirinkti vaizdo konferenciją tik su garsu, neparodydamas savęs kameroje, tai yra svarbiausia, kad sesija yra realiu laiku. Be to, internetinė psichologija nuo tiesioginės psichologijos skiriama tik psichoterapeuto ir jo paciento bendravimo terpėje ar kanale.

Šiame straipsnyje mes sužinosime internetinių psichologinių terapijų, naudojamų sprendžiant porų problemas, pranašumus.

• Susijęs straipsnis: "5 porų terapijos tipai"

Kas daroma porų terapijoje?

Poros konfliktai yra labai dažni visame pasaulyje, todėl psichologai yra įpratę šias problemas gydyti dažnai. Tiesą sakant, meilės santykių metu retai kada nepatiriama sunkumų, romantiniuose santykiuose visada gali būti nesėkmių.

Poros problemos gali atsirasti dėl begalės priežasčių, nes kiekvienas žmogus yra skirtingas. Yra veiksnių, kurie turi įtakos konflikto atsiradimui poroje; tarp šių konfliktų galime paminėti bendravimo problemos, asmenybės tipas, neištikimybė, pavydas, vieno laiko stoka, skirtingi įsitikinimaiir kt.

Kai poros ginčai yra dažni, jie sukelia žalingą švaistymo efektą. Tokiais atvejais pora turi išmokti tinkamai valdyti savo konfliktus, o terapija suteikia galimybę ištaisyti savo neigiamas mintis vienas prieš kitą, atnaujinti jų afektinį ryšį ir sustiprinti ryšį draugiškas.

Kaip konfliktuojančiai porai naudinga gauti pagalbos iš internetinio psichologo?

Pažiūrėkime, kokia yra internetinių porų terapijos nauda.

1. Pora pagerins savo bendravimo problemas

Tai gali būti pagrindinis veiksnys sprendžiant poros skirtumus; Šis bendravimo trūkumas sukelia konfliktus, kuriuos galima veiksmingai išspręsti padedant internetiniam psichologui.

2. Padėkite rasti pusiausvyrą

Vienas internetinės porų terapijos indėlis yra pagalba, kurią jie gauna sutelkti dėmesį į pusiausvyra tarp norų, poreikių ir konfliktų, kuriuos patiria kiekvienas narys, kuris sudaro santykius kaip pora. Tokiu būdu sumažėja priekaištų ir išvengiama konfliktų.

3. Pora jaukiai gydosi „šeimos“ erdvėje.

Tai yra faktas; žmonių jaučiasi daug laisvesni, jie yra nevaržomi ir tai palengvina aukšto lygio sąžiningumą su savo terapeutu.

4. Padeda geriau išnaudoti laiką

Pora vengia laiko keliauti į savo terapeuto kabinetą pagalbos.

5. Užtikrina platų prieinamumą

Šio tipo terapiją gali naudoti žmonės, kurie dėl tam tikrų ypatingų savo gyvenimo aplinkybių kenčia nuo problemos negalią arba kad dėl jų gyvenimo būdo nėra lengva pereiti gydytis akis į akį sutartinis.

• Galbūt jus domina: "19 geriausių internetinių terapijos klinikų"

6. Kaina gali būti mažesnė

Kitas svarbus internetinės psichologijos indėlis yra terapijos sąnaudų faktorius; yra žymiai sutaupo. Pora mažiausiai sutaupys kelionės į globos centrą išlaidas.

7. Lankstus

Be abejo, didelis internetinių porų terapijos indėlis yra jos lankstus grafikas. Sesija gali būti suplanuota atsižvelgiant į abiejų santykių narių tvarkaraščių prieinamumą.

Šiuo metu kiekvienas santykių konflikte atsidūręs asmuo palaiko darbo grafiką, kurio privalo laikytis, o tai reiškia, kad vėluoja tolesnė jų terapija; Todėl internetinė terapija suteikia puikią galimybę gauti sesiją atsižvelgiant į jūsų laiko nusistatymą tokiu būdu priverčiant kiekvieną įvykdyti savo pareigas nereikalaujant paaiškinti valandų valandas nebuvimas.

8. Anonimiškumas

Internetinėje porų terapijoje visada bus aukštesnis anonimiškumas. Poros nariams nereikia nei atsiskleisti laukiamajame, nei bendrauti su psichoterapeuto padėjėju, nes jų reikalai bus tiesiogiai su psichologu per internetą.

Pabaiga

Už visa tai mes galime tai patvirtinti internetinė psichologija konfliktuojančioms poroms suteikia galimybę padidinti savo laimę ir pasitenkinimą gyvena kaip sutuoktinių pora ar vestuvių pora. Jūs išmoksite įveikti bendravimo problemas ir išvengti nuolatinių ginčų sukeliančių susidūrimų.

Trumpai tariant, didžiausias internetinės psichologijos indėlis į porų problemas yra paskatinti juos vėl jaustis vieningais, pagerinti savo laimę ir savijautą. Tai gali padėti atgauti tuos jausmus, kurie kadaise jus suvedė.