Padėtis, kurioje miegate, daug pasako apie jūsų asmenybę

Tyrėjas Chrisas Idzikowsky, JK miego instituto koordinatorius, ištyrė šešias dažniausiai pasitaikančias pozas, kurias žmonės naudoja miego metu. Tyrimo išvados atskleidė, kad kiekviena pozicija yra susijusi su tam tikru asmenybės profiliu.

Šis tyrimas papildo kitas analizavo padėtį, kurioje miegame su savo partneriu ir ką tai mums sako apie santykių kokybę. Šiuo atveju Idzikowsky surinko koreliacijas tarp miego tam tikroje padėtyje ir asmenybės bruožų.

Miego poza ir susijusi asmenybė

Vaisiaus padėtis

Žmonės, kurie miega vaisiaus laikysenoje jie linkę suteikti pasitikinčių ir kietų žmonių socialinį įvaizdį, tačiau iš tikrųjų yra jautrūs.

Galima parodyti drovus kai jie nepažįsta aplinkinių žmonių, tačiau greitai tampa nevaržomi ir mėgsta reikštis be tabu. Ši laikysena labiausiai stebima tyrime, nes daugiau nei 40% iš 1000 tyrimo dalyvių ją priima miegoti.

Bagažinėje

Ši laikysena, pastebėta 15% tiriamųjų, susideda iš miego ant šono, tačiau ištiesus rankas ir kojas, kūnas suformuoja tvirtą postą.

Žmonės, kurie laikosi šios pozicijos, tikrai yra bendraujantis ir mėgstantis būti socialinių sluoksnių dalimi. Jie pasitiki net nepažįstamais žmonėmis ir gali būti pernelyg naivūs.

Malda

Labai panaši į bagažinės pozą, tačiau rankos ištiestos į priekį. Žmonės, miegantys tokioje padėtyje, būna atviresni ir bendraujantys.

Savo ruožtu jie dvejoja, spręsdami savo gyvenimą, ir gali būti ciniški. Taip miegojo 13% dalyvių.

Kareivis

Veidas į viršų, ištiestas.

Šie žmonės rodo santūrus ir tylus. Jie taip pat reiklūs ir turi didelių siekių. 8% dalyvių miegojo su kario pozicija.

Veidu žemyn

Tai žmonės, kurie jaustis labai patogiai kalbantis ir dalijantis su kitaisir su didele doze atvirumas naujoms patirtims. Jie sudarė 7% imties.

Taip pat tiesa, kad jie linkę būti imlesni ir neramesni nei paprastai. Jie nepriima kritikos ar ekstremalių situacijų.

Jūrų žvaigždė

Labai ištikimi žmonės, visada pasirengę išklausyti kitus ir pasiūlyti savo bendradarbiavimą. Labai įsijautęs. Jie nemėgsta būti dėmesio centre, yra gana atsargūs ir apgalvoti.

Taip miegojo 5% visų dalyvių; mažiausiai pasikartojanti laikysena.

Kiti tyrimo pastebėjimai

Be svarstymų apie asmenybę, susijusią su padėtimi, kurią mes priimame miegoti, Idzikowsky taip pat padarė tam tikras išvadas, susijusias su sveikata:

• Polinkio padėtis leidžia a geresnis virškinimas.

• Kareivis ir jūrų žvaigždė pozuoja sukelti ventiliacijos sunkumų, sukeliantis knarkimą ir blogą miegą.

Tyrėjas taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad miego padėties keitimas yra sudėtingas, nes paprotys nurodo mūsų pasirinkimą poilsio metu. Tik 5% tyrime dalyvavusių žmonių teigė, kad kiekvieną naktį miegojo skirtingose ​​pozicijose.