Carlo Rogerso fenomenologinė teorija

Kiekvienas žmogus turi savo unikalų realybės fiksavimo būdą, galvoti ir apdoroti tai, kas vyksta su mumis, ir elgtis pagal savo suvokimą, ankstesnę patirtį, įsitikinimus ir vertybes. Kitaip tariant, kiekvienas žmogus turi savo asmenybę.

Šis konstruktas buvo tiriamas labai skirtingomis teorijomis ir požiūriu, taip pat tomis problemomis ir sutrikimais jie kyla dėl asmenybės savybių ir gyvenimo įvykių koordinavimo ir adekvatumo trūkumo kiekvieną dieną. Vienas iš jų yra fenomenologinė Carl Rogers teorija, orientuota į ego ir asmenybės formavimąsi ir jų pritaikymą, orientuotą į klinikinę praktiką.

• Susijęs straipsnis: "Carl Rogers pasiūlyta asmenybės teorija"

Rogerso fenomenologinė teorija

Carlas Rogersas buvo labai svarbus psichologas ant Psichologijos istorija, yra pripažinta tuo, kad yra viena didžiausių humanistinė psichologija ir už indėlį į psichoterapijos praktiką taikant tokias naujoves kaip terapija, orientuota į klientą. Daug jo indėlių lemia jo vizija, kaip žmogus integruoja tikrovę suformuokite save. Šis aspektas yra specialiai dirbamas vadinamojoje fenomenologinėje teorijoje Rogersas.

Ši teorija įrodo, kad kiekvienas žmogus pasaulį ir tikrovę suvokia tam tikru būdu iš patirtis ir jos interpretavimas tokiu būdu, kad jis iš pasakyto konstruoja savo tikrovę elementai. Tokį tikrovės aiškinimą Rogersas vadina fenomenologiniu lauku. Rogersui, tikrovė yra suvokimas, kurį kiekvienas žmogus turi, nes to neįmanoma stebėti kitaip, kaip tik per mūsų pačių proto filtrą.

Taigi profesionalas, ketinantis suprasti ir gydyti kitą žmogų, turi pradėti nuo minties, kad norėdamas jį suprasti, jis turės atsižvelgti ne tik į tai, ką jis daro objektyvi, tačiau subjektyvi pasaulio vizija, kurią jis turi ir kuri jį atvedė, dirbdamas su abiem elementais tuo pačiu metu nuo profesinio ir pacientas.

Taigi Rogerso fenomenologinė teorija remiasi idėja, kad elgesį tarpininkauja vidiniai elementai, pavyzdžiui, tendencija atnaujinti ir įvertinti patirtį. Žmogus bando rasti savo vietą pasaulyje, jausdamas su juo savirealizaciją ir remdamasis savo samprata Asmeninis augimas.

Žmogus kaip organizmas, kuris yra atnaujinamas

Visą gyvenimą žmonės nuolat susiduria su situacijų srautu, kuris privers juos prisitaikyti, kad išgyventų. Tuo siekiama surasti savo vietą pasaulyje. Šiuo tikslu mes, kaip organizmas, esame linkę nuolat atnaujinti save: jaučiamės motyvuoti augti ir plėstis nuolat, nes tai leidžia mums, viena vertus, išlikti, o kita vertus, vystytis ir gauti pasiekti autonomiją ir pasiekti tikslus.

Taip pat išmokstame vertinti situacijas teigiamai ar neigiamai, atsižvelgiant į tai, ar jos leidžia mums atnaujinimas, priartėjimas prie elementų, kurie leidžia mums patenkinti save ir nutolsta nuo tų, kurie trukdyti. Mes mokomės tam tikru būdu vizualizuoti tikrovę ir ši vizija žymės mūsų sąveiką su aplinka.

Ši tendencija yra nuo pat gimimo, bandydami suderinti šį vystymąsi su savo esybe, kad laikui bėgant suformuočiau daugiau ar mažiau stabilų aš, tai žymės mūsų tapatybę ir asmenybę.

Savęs suvokimas ir priėmimo bei savigarbos poreikis

Fenomenologinė teorija pirmiausia orientuota į elgesio ir asmenybės pokyčių procesai visą gyvenimą. Svarbi sąvoka yra savivoka, kuris suprantamas kaip savęs suvokimas ir kuris yra pavyzdys ar atskaitos sistema, iš kurios suvokia tikrovę ir su kuria susiejama suvokiama patirtis, taip pat ir mes patys, a vertė.

Ši savivoka remiasi organizmu, asmens visuma tiek fiziškai, tiek psichiškai, ir tai yra sąmoningų ir nesąmoningų išgyvenimų pagrindas.

Savęs samprata generuojama per visą žmogaus evoliuciją ir augimą, nes jie internalizuoja ir savarankiškai priskiria bruožus, kuriuos suvokia iš kitų veiksmų ir jų padarinių. Remiantis šiais savarankiškai skirtais bruožais formuoja savęs vaizdą, palaipsniui įgyja savo individualumo suvokimą

Paties vaiko pasirodymas sukelia kitų reakciją, reakcijas, kurios taps aktualios visą vystymąsi kaip poreikį jaučiant kitų prieraišumą ir būti vertinamas teigiamai. Priklausomai nuo to, ar elgesys yra patvirtintas ar kitaip baudžiamas, asmuo išmoks vertinti save taip, kad galų gale ugdyti savigarbą.

Psichinis sutrikimas

Šis savęs vertinimas ar emocinis asmens vertinimas idealiai apibūdins save, kokia tema norėtų būti, ir pabandykite ją pasiekti. Bet mūsų idealas „Aš“ galiu būti daugiau ar mažiau artimas tikram „aš“, o tai gali sukelti nusivylimą ir susilpnėjusią savivertę, jei negavote priartinimo prie pirmojo. Lygiai taip pat, jei patiriamos situacijos prieštarauja mūsų raidai, jos vertinamos kaip grėsmė.

Kai savivoka ir tikrovė prieštarauja viena kitai, žmogus bando reaguoti per skirtingas reakcijas, kurios leidžia prieštaravimą sumažinti. Būtent šią akimirką gali kilti patologinių reakcijų pavyzdžiui, neigimas ar atsiribojimas, atsižvelgiant į tai, ar gynybinė reakcija yra dezorganizuotas, o tai gali sukelti psichikos sutrikimų atsiradimą skaidant asmenybę asmens.

• Susijęs straipsnis: "16 dažniausiai pasitaikančių psichikos sutrikimų"

Terapijoje

Terapijoje Rogersas tuo tiki profesionalas turi veikti iš empatijos pasinaudoti intuicija ir ryšiu su pacientu, kad suprastų jo fenomenologinę sritį, kad tai galėtų padėti jam įgyti autonomiją ir tobulėti.

Svarbu nepamiršti, kad Rogersui kiekvienas žmogus yra atsakingas už save, būdamas pats subjektas, kuris plėtos savo vystymąsi ir vykdys pokyčių procesą. Terapeutas yra vadovas arba pagalba, bet jūs negalite jo pakeisti, bet padėti asmeniui rasti būdų, kaip jį kuo geriau atnaujinti.

Todėl profesionalo vaidmuo yra nukreipti ir padėti tiriamajam pamatyti, kas jį ir kuo motyvuoja kryptis plėtojama iš santykių su pacientu, kuris turi leisti ir padėti Išreikšk save. Tai pagrįsta visišku paciento priėmimu, be sąlygų, priversti jį atverti fenomenologinį lauką ir sugebėti suvokti ir priimti tuos išgyvenimus, kurie prieštarauja jo savivokai. Tai skirta tam, kad žmogus galėtų iš naujo integruoti savo asmenybę ir pasiekti teigiamą raidą.

• Susijęs straipsnis: "Savęs priėmimas: 5 psichologiniai patarimai jam pasiekti"

Bibliografinės nuorodos:

• Bermudezas, Dž. (2004). Asmenybės psichologija. Teorija ir tyrimai (t. I ir II). UNED didaktinis skyrius. Madridas.

• Evansas, R.I. (1987). Psichologijos ir psichoanalizės dirbtiniai. Pokalbiai su didžiaisiais šiuolaikiniais psichologais. Meksika: FCE, p. 267 ir 254.

• Hernangómez, L. ir Fernandezas, C. (2012). Asmenybė ir diferencinė psichologija. CEDE parengimo vadovas PIR, 07. CEDE: Madridas.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers asmenybės teorija. Kolimos universiteto Psichologijos fakultetas.