Fibromialgija: priežastys, simptomai ir gydymas
Paglostymas, paprastas prisilietimas, judėjimas ar tiesiog nieko neveikimas yra tai, kas daugumai žmonių atrodo maloni ir maloni. Apskritai mes džiaugiamės pojūčiais, kuriuos mums perduoda kūnas, nebent jie mums sukelia kokį nors diskomfortą ar skausmą.
Tačiau ši išimtis yra įprasta daugeliui žmonių, kurie patiria lėtinį skausmą didžiojoje savo kūno dalyje, nesukeliant aiškios ligos. Tai žmonės, kurie kenčia nuo fibromialgijos.
- Susijęs straipsnis: "15 dažniausiai pasitaikančių neurologinių sutrikimų"
Kas yra fibromialgija?
Fibromialgija yra gerai žinoma liga, kuriai būdinga daugiausia konstanta raumenų ir kaulų skausmas išplito visame kūne. Šis skausmas yra difuzinis ir nespecifinis ir trunka ilgiau nei tris mėnesius.
Tai taip pat pabrėžia įvairių kūno taškų padidėjusį jautrumą, vadinamuosius trigerinius taškus, kuriuose paprastai būna hiperalgezija. Riba nuo kurios suvokimas tampa skausmingas, kad menkiausia šių taškų trintis gali sukelti didelio skausmo pojūčius.
Simptomai
Tai buvo matyti šie žmonės dažnai kenčia nuo depresijos ir nerimo simptomų
, simptomai, kurie gali būti jo būklės chroniškumo ir jo būklės priežasčių nežinojimo pasekmė. Tačiau taip pat buvo nurodyta, kad jo buvimas gali būti sutrikimo simptomų dalis. Jie linkę kentėti miego problemos tokie kaip taikinimo nemiga ar dažni pabudimai, o tai savo ruožtu palengvina jų diskomfortą ir nuovargį.Taip pat neretai raumenų sustingimas pasireiškia mėšlungio, sustingimo ir net drebulio pavidalu. Taip pat dažnai sergantieji fibromialgija yra linkę lengvai pavargti, netenkindami savęs. Kartais šie simptomai pridedami prie kitų sutrikimų, tačiau tai nepaaiškina apibendrinto skausmo.
Medicininė pacientų analizė neatspindi jokių pokyčių ar sužalojimų, galinčių sukelti skausmą, požymių. Tiesą sakant, daugelį metų jis pradėtas laikyti somatoformine liganes nėra jokių faktinių sužalojimų įrodymų, nepaisant to, kad suvokiamas skausmas ir kančia yra tikri. Tačiau šiandien tai laikoma reumatine liga. Tai labiau būdinga moterims nei vyrams.
- Galbūt jus domina: "13 skausmo rūšių: klasifikacija ir savybės"
Šio sutrikimo priežastys
Fibromialgija yra sutrikimas, kurio net ir šiandien tikslios priežastys nėra iki galo suprastos, ir ji nebuvo nustatyta šioje ligoje. nėra specifinės traumos, galinčios sukelti plačiai paplitusį skausmą.
Tačiau atlikti tyrimai rodo serotonino ir P medžiagos perdavimo sutrikimą, kuris yra pakitęs daugeliui šių pacientų. Konkrečiai, buvo nustatytas serotonino kiekio sumažėjimas, tuo tarpu padidėjus P medžiagai (pastaroji aktyviai dalyvauja suvokiant skausmą).
Pakitęs šių medžiagų kiekis gali sukelti a nenormali nervų grandinių reakcija ir keliai, susieti su skausmo pojūčiu, todėl kūnas skirtingus pojūčius interpretuoja kaip skausmingus.
Be to, manyta, kad tai gali būti dėl tokių aspektų kaip jautrumas nikeliui ar glitimui (nors ir nepasiekus netoleravimo), tačiau šiuo klausimu vis dar nėra pakankamai duomenų.
Taip pat buvo manoma, kad stresiniai ir (arba) traumuojantys įvykiai gali prisidėti prie sutrikimo atsiradimas ir jo palaikymas, ypač atsižvelgiant į tai, kad jis yra įprastas Pateikti kartu su nuotaikos ar nerimo pokyčiais. Tai, kaip jau nurodėme anksčiau, gali būti dėl to, kad pacientas jaučiasi bejėgis ir beviltiškas, nes jis negali paaiškinti savo būklės.
- Susijęs straipsnis: "Lėtinis skausmas: kas tai yra ir kaip jis gydomas iš psichologijos"
Fibromialgijos gydymas
Dėl galutinio fibromialgijos priežasčių nežinojimo paprastai taikomas gydymas sutelkti dėmesį į jų simptomų palengvinimą ir paciento gyvenimo kokybės gerinimą iš perspektyvos daugiadalykis.
Farmakologinė intervencija
Farmakologiniu lygiu migdomieji-raminamieji vaistai, tokie kaip benzodiazepinai, antidepresantai ir prieštraukuliniai vaistai siekiant sumažinti nuovargį, galimus raumenų spazmus ir depresijos bei nerimo simptomus.
Jie taip pat yra įprasti skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai siekiant pabandyti sumažinti suvokiamo skausmo lygį.
Psichologinė intervencija
Psichologiniu lygmeniu rekomenduojama naudoti multimodalines programas, kuriose atsižvelgiama į daugelį esminių veiksnių, siekiant pagerinti aptariamo subjekto būklę.
Šiose programose naudojamas atsipalaidavimo, meditacijos ir grįžtamojo ryšio strategijos siekiant sumažinti skausmo intensyvumą ir turėti daugiau galimybių jį valdyti. Įrodyta, kad fiziniai pratimai yra naudingi gydant, ypač aerobinio tipo, kurie atliekami vandenyje.
Tai būtina kad pacientas geba išreikšti savo jausmus ir baimes taip pat dirbti su jais ir bejėgiškumo jausmais, kurie jiems gali kilti, kad subjektas suvoktų save kaip kompetentingesnį ir sugebantį kontroliuoti situaciją.
Taip pat naudinga, jei pacientas pabandykite įprasminti skausmą ir jį iš naujo interpretuoti, siekdamas, kad jis galėtų nustatyti skirtingas strategijas, leidžiančias susidurti su sutrikimu.
Psichoedukacija pacientui ir jo aplinkai Tai taip pat būtina, nes yra ramu gauti informaciją apie nagrinėjamą problemą (jūs turite tai padaryti) atsižvelgti į tai, kad dauguma tiriamųjų nežino, kas jiems nutinka) ir strategijas, kurias reikia taikyti jį sumažinti. Be to, tai, kad nėra traumų, gali paskatinti aplinką manyti, kad asmuo gali imituoti sutrikimą.
Bibliografinės nuorodos:
Clariana, S.M. ir De los Riós, P. (2012). Sveikatos psichologija. „CEDE PIR“ paruošimo vadovas. CEDE: Madridas.
Smithas, H. S.; Harrisas, R. Ir nagas, D. (2011). Fibromialgija: aferentinis proceso sutrikimas, sukeliantis kompleksinį skausmo generalizuotą sindromą. Skausmo gydytojas; 14.
