26 afrodiziakiniai maisto produktai, kurie pagerins jūsų santykius

Nenuostabu girdėti, kad yra tam tikrų maisto produktų, kurie gali pagerinti jūsų intymius santykius.

Šios medžiagos, žinomos kaip afrodiziakai, daro tiesioginę įtaką jūsų seksualiniam gyvenimui, turintis įtakos jūsų hormonams, smegenų chemijai, energijai ir darbui lovoje. Kai kurie afrodiziakiniai maisto produktai turi psichoaktyvių savybių, o kiti padidina kraujo tekėjimą į lytinius organus. Be to, jie yra sveiki.

• Tai gali jus dominti: "10 būdų būti patrauklesni (moksliškai įrodyta)"

Afrodiziakiniai maisto produktai geriau veikia lovoje

Afrodiziakinių medžiagų yra labai įvairių. Bet… Kas yra šios medžiagos ir maisto produktai? Kokią naudą jie duoda?

Žemiau galite rasti afrodiziakinių maisto produktų, kurie padės jūsų seksualiniame gyvenime, sąrašą.

1. Braškės

Braškės yra vieni plačiausiai naudojamų afrodiziakų. Tiksliau, braškės su grietinėle ir šampanu yra vienas iš seksualiausių (ir romantiškiausių) derinių, kurį galime naudoti, norėdami prisiminti aistringą vakarą su savo partneriu. Braškės tiesiogiai veikia endokrinines liaukas, todėl išlaisvina kūno stresą ir suteikia mums reikiamą seksualinį požiūrį.

2. Smidrai

Šparagai yra labai maistingas ir sveikas maistas, tačiau jie taip pat yra afrodiziakai. Šis maistas yra puikus kalio, skaidulų, vitamino B6, vitaminų A, vitamino C, tiamino ir folio rūgšties šaltinis. Tai taip pat skatina histaminas, kuris susijęs su vyrų ir moterų gebėjimu pasiekti orgazmą.

3. Bazilikas

Šis maistas yra puikus pagardas ne tik jūsų patiekalams, bet ir jūsų seksualiniam gyvenimui. Baziliko pjaustymas ir pridėjimas prie skirtingų receptų turės teigiamą poveikį jūsų seksualiniam gyvenimui, tai yra, jis ne tik prideda gaivus skonis, tačiau padidina seksualinį potraukį, padidindamas širdies ritmą ir pagerindamas srautą kraujas. Žinoma, norint pastebėti jos poveikį, reikia daug šios medžiagos.

4. granata

Pagal laikraščio ABC straipsnį granatų sultys turi panašų poveikį kaip viagra, ką patvirtino Edinburgo karalienės Margaretos universitetas. Be to, šio skanaus raudono vaisiaus sėklos pagerina kraujotaką ir padidina lytinių organų jautrumą.

5. Vynas ir cava

Vynas ir cava yra vieni geriausių afrodiziakų. Vynas, lydimas geros vakarienės, ir cava su šiek tiek braškių labai pakelia seksualinę temperatūrą. Tačiau juose yra alkoholio, todėl juos reikia vartoti saikingai.

6. Dumbliai

Daugelis kultūrų laiko dumblius dėl jų afrodiziakinių savybių, kuris yra maistas, kuriame gausu vitaminų B1 ir B2, ir padeda gaminti lytinius hormonus. Jie taip pat yra mangano, jodo ir seleno šaltiniai, kurie gali turėti įtakos medžiagų apykaitai ir nuotaikai.

7. Muskato riešutas

Muskatas yra labai žinomas afrodiziakas įvairiose kultūrose, tokiose kaip induistai, kuriame manoma, kad jo kaitinimas skatina seksualinį apetitą. Norėdami mėgautis privalumais, jo nereikia kaitinti, galite šiek tiek sutarkuoti ir įdėti į arbatos puodelį.

8. triufeliai

Trumai taip pat turi puikią afrodiziako reputaciją dar senovės Romos laikais.. Kai kurie teigia, kad jo kvapas yra panašus į androstenoną, kuris veikia kaip priešingos lyties atstovas. Be jokios abejonės, ne visoms kišenėms tinkamas afrodiziakas.

9. Šokoladas

Juodasis šokoladas yra skanus afrodiziakas, kuris buvo naudojamas šimtmečius. Jame yra feniletilamino (PEA), kuris gaminasi dideliais kiekiais, kai yra įsimylėjęs, ir padidina energiją, nuotaiką ir dėmesį.

10. Arbūzas

Šis vaisius yra saldaus ir skanaus skonio, jame yra daug citrulinotai yra padidina azoto oksidą, kuris yra kraujagysles plečiantis vaistas, gerinantis kraujotaką, o tai gali padidinti vyrų susijaudinimą ir erekciją.

11. Rukola

Senovės romėnai šią žalią daržovę naudojo kaip afrodiziaką. Be afrodiziakinių savybių, rukola padeda virškinti ir yra puikus vitaminų A ir C šaltinis. Į salotas įdėkite rukolos, kad pasinaudotumėte jos afrodiziako poveikiu.

12. Avokadas

Avokadas yra labai maistingas maistas, kuriame gausu sveikų riebalų. Actekai avokadų medį vadino „sėklidės medžiu“. Nes kai šis maistas yra medyje, jie atrodo kaip kabantys sėklidės. Avokaduose yra daug folio rūgšties, vitamino B6 ir kalio. Teigiama, kad tai teigiamai veikia ir imuninę sistemą.

13. Kokosų vanduo

Kokosų vandenyje yra toks pat elektrolitų kiekis kaip kraujyje. Jis taip pat veikia kaip medžiagų apykaitos skatintojas ir padidina kraujo tekėjimą, todėl veikia kaip afrodiziakas. Be didelio mineralinių medžiagų, kokosų vanduo taip pat yra yra vitamino C.

14. Imbieras

Imbieras yra geras prieskonis, kuris taip pat padidina kraujotaką ir kūno temperatūrą. Tiesą sakant, tai padidina seksualinį potraukį ir padidina malonumą. Jis gali būti dedamas į daugelį dalykų, pavyzdžiui, į skanų užpilą.

15. Morkos

Mažai kas galėtų įsivaizduoti, kad morkos bus šiame sąraše, bet šiame maiste taip pat yra vitaminų, kurie yra svarbūs gaminant hormonus. Pavyzdžiui, vitaminas A, kuris padeda gaminti lytinius hormonus ir vyrams, apsaugo reprodukcinės sistemos ląsteles nuo ankstyvo senėjimo. Morkos padidina spermos gamybą.

16. Medus

Meduje yra daug vitamino B, o žaliavoje padidėja testosterono gamyba, kuris gali padidinti vyrų seksualinį potraukį. Jame taip pat yra boro, kuris dalyvauja gaminant estrogeną, kuris yra svarbus moterų seksualiniam potraukiui. Medaus galima dėti į daugelį produktų, pavyzdžiui, natūralų jogurtą.

17. Jalapenos

Jalapeños (ir apskritai aštrus) yra afrodiziakas maistas. Jame yra kapsaicino, kuris padidina kūno temperatūrą ir padidina kraujo tekėjimą. Taip pat sukelti smegenims išsiskirti endorfinus, kuris leidžia mums jaustis gerai. Kartu su vidiniais poveikiais, sukeliančiais seksualinį potraukį, jis taip pat turi išorinį poveikį, sukeliantį išorinę išvaizdą, pavyzdžiui, paraudusią odą ir patinusias lūpas. Tai padidina kito asmens seksualinį potraukį.

18. Migdolai

Šie riešutai yra senovinis vaisingumo simbolis, datuojamas Biblijos laikais.. jo saldus kvapas taip pat veikia kaip seksualinis patrauklumas. Be to, migdoluose yra daug naudingų riebalų, skaidulų ir vitamino E.

19. Austrės

Austrės laikomos vienu iš afrodiziakų par excellence. Dopamino kiekis padidėja o tai savo ruožtu didina vyrų ir moterų libido. Cinkas yra būtinas sveikai spermos ir testosterono gamybai, o austriuose yra daug šio junginio.

20. Bananai

Bananai yra skanūs vaisiai, primenantys vyrų lytinių organų formą. Bet jie taip pat yra afrodiziakai, nes juose yra bromelaino - fermento, kuris sukelia testosterono gamybą. Jame taip pat yra kalio ir vitamino B ir suteikia energijos.

21. Fig

Jei bananas primena vyrų reprodukcinį organą, figos daro tą patį su moterų reprodukcine sistema. Šis vaisius pasirodo Biblijoje, kai Adomas ir Ieva nešiojo figos lapus, kad uždengtų savo asmenines dalis. Graikai šį maistą jau siejo su meile ir vaisingumu.

22. Česnakai

Nors česnako kvapo nekenčia daugelis, jis iš tikrųjų padidina sekso patrauklumą, nes veikia kūno kvapą.. Tai jie rado Prahos Karolio universitete, kai grupei tiriamųjų buvo paprašyta uždėti pleistrus ant pažastų prakaitui surinkti. Vieni valgė česnaką, o kiti - ne. Vėliau grupė moterų turėjo įvertinti kvapus ir padarė išvadą, kad tie, kurie vartojo česnaką, buvo vertinami kaip patraukliausi.

23. Cinamonas

Cinamonas turi terminį poveikį ir padidina seksualinį potraukį. Tai yra sveikas maistas, turintis priešuždegiminių savybių, ir jis gali padėti normalizuoti gliukozės kiekį kraujyje. Arbata su medumi ir cinamonu yra geras būdas maišyti šiuos du afrodiziakinius maisto produktus.

24. Krumpliaračiai

Pakrautas cinku, kuris yra būtinas testosterono gamybai, nuo viduramžių buvo naudojami dėl jų teigiamo poveikio seksualumui. Galite pagaminti iš baziliko, česnako ir alyvuogių aliejaus, kad gautumėte skanų pesto.

25. Kardamonas

Kardamonas yra rūšis, turinti didelę afrodiziako galią. Jei reikia, jis gali būti sumaltas naudoti. Jis turi šiltą ir aštrų skonį, gali padidinti kraujotaką, o tai tikriausiai paaiškina jo afrodiziakines savybes. Tai taip pat yra antimikrobinis ir priešuždegiminis agentas.

26. Salierai

Ši traški daržovė paprastai vartojama sriubose skirtingose ​​pasaulio vietose. Jo maistinės medžiagos yra afrodiziakas ir joje yra du svarbūs komponentai: androstenonas ir androstenolis, kurie vartojami veikia kaip seksualinis patrauklumas.