Education, study and knowledge

Mityba

10 Viduržemio jūros dietos privalumų

10 Viduržemio jūros dietos privalumų

Sąvoka "Viduržemio jūros dieta" reiškia maisto produktų rinkinį, pagrįstą tradicine Viduržemio jū...

Skaityti daugiau

10 jogurto privalumų jūsų sveikatai

10 jogurto privalumų jūsų sveikatai

Jogurtas yra vienas iš tų maisto produktų, kurie pastaraisiais dešimtmečiais sulaukė didelės šlov...

Skaityti daugiau

Fiziologinis alkis ir emocinis alkis

Fiziologinis alkis ir emocinis alkis

Tikrai tam tikroje situacijoje jūs tai pajutote: potraukis ir poreikis valgyti vėlai, atidarykite...

Skaityti daugiau

Skaičiuoti kalorijas dietoje nėra išeitis

Skaičiuoti kalorijas dietoje nėra išeitis

Šiuo metu daugelyje grupių įprasta dietą grįsti daugiausia skaičiuojant kalorijas maiste, reguliu...

Skaityti daugiau

Maisto konservavimo būdai: rūšys, savybės ir savybės

Vis labiau apgyvendintame pasaulyje, kuriai reikalingi daugiau mitybos poreikių, būtina gamybos g...

Skaityti daugiau

10 sveikų maisto produktų, kuriuose gausu magnio

Nedaugelis žmonių tikrai žino magnio svarbą mūsų sveikatai. Tai būtina beveik visoms mūsų kūno fu...

Skaityti daugiau

Kodėl dietos gali neveikti

Tuo metu numesti svorio, daugelis žmonių remiasi dieta kaip dar vienu komponentu maži kasdieniai ...

Skaityti daugiau

10 idealių pusryčių sportininkams

Mitybos ekspertai visada tvirtina, kad pusryčiai yra svarbiausias užkandis mūsų kasdienėje mitybo...

Skaityti daugiau

Pipirmėtė: 10 šio augalo savybių ir naudos sveikatai

Bene geriausiai žinomos pipirmėtės savybės yra aromatinės ir gastronominės. Tačiau šis augalas tu...

Skaityti daugiau

Baltymai: kokie jie yra ir kaip jie veikia kūno funkcionavimą

Baltymai yra biomolekulės, kurias daugiausia sudaro anglis, vandenilis, deguonis ir azotas.. Tai ...

Skaityti daugiau

„Reduslim Mercadona“: ar tai tikrai veikia?

„Reduslim Mercadona“: ar tai tikrai veikia?

Pasiekti optimalią sveikatą būtina vis sėslesnėje ir turtingesnėje visuomenėje. Pasaulio sveikato...

Skaityti daugiau

Arbūzas: 10 šio vasaros vaisiaus savybių ir privalumų

Vienas iš geriausių vaisių, kuriuos galima valgyti vasarą, yra arbūzas, kuris be to, kad yra laba...

Skaityti daugiau

instagram viewer