Kaip būti geru treneriu? 11 trenerio kompetencijų

Įvairios asociacijos bandė apibrėžti trenerio įgūdžius, kurie yra būtini tinkamam jų darbo atlikimui. Terminas „kompetencija“ yra labai paplitęs darbo aplinkoje, nes tai atspėja Geras pasirodymas darbe, kuriame dirbate.

Nors konkurencijos sąvoka vartojama profesinė sritis, taip pat naudojamas kitose srityse, tokiose kaip Asmeninis tobulėjimas ir švietimas.

Trenerio kompetencijos: kas tai yra?

Šiame straipsnyje pateikiama 11 plačiausiai paplitusių trenerio kompetencijų, o tam - ir sąrašas Tarptautinis treneris Federation (ICF). Šios kompetencijos buvo įtvirtintos skirtingais tikslais: sudaryti gerų profesinių rezultatų pagrindą arba palyginti ir tobulinti koučingo mokymo programą.

• Norėdami sužinoti daugiau apie konkurencijos sampratą, galite perskaityti mūsų straipsnį: "Kaip susidurti su interviu pagal įgūdžius: 4 raktai norint gauti darbą”.

Kaip būti geru treneriu

Išsiaiškinus, kokios yra trenerio kompetencijos, žemiau parodyti įgūdžiai, gebėjimai ir nuostatos, reikalingi geram profesiniam darbui:

1. Laikytis etinių ir deontologinių standartų

Ši kompetencija susijusi su gebėjimas suprasti etiką ir profesinius standartus laikytis deontologinio profesijos kodekso. Reikia ne tik suprasti šias normas ir vertybes, bet ir jas taikyti siekiant geros profesinės praktikos. Be to, etikos kodeksas yra specifinis ir yra svarbus koučingo kompetencijų aspektas, nes kad aiškiai pranešama apie koučingo, konsultavimo, psichoterapijos ir kitų profesijų skirtumus parama.

2. Sudarykite koučingo sutartį

Tai sugebėjimas suprasti, ko reikia kiekvienai konkrečiai trenerio ir trenerio sąveikai ir sudaryti susitarimą su klientu dėl koučingo proceso ir santykių. Todėl treneris, kuris dominuoja šioje kompetencijoje, supranta ir efektyviai pateikia klientui gaires ir konkretūs koučingo santykių parametrai (logistika, įkainiai, kalendorius, trečiųjų šalių dalyvavimas, ir pan.). Jis taip pat pasiekia susitarimą dėl to, kas yra ir kas nėra tinkama santykiuose, dėl paslaugos, kurią pasiūlys treneris, ir metodo, kurį naudos.

3. Užmegzkite pasitikėjimą ir artumą klientui

Tai yra gebėjimas sukurti palankią aplinką prisidėti prie abipusės pagarbos ir pasitikėjimo ugdymo. Ši kompetencija pasireiškia tuo, kad treneris rodo tikrą susidomėjimą klientu, nuolat demonstruoja profesinį ir asmeninį sąžiningumą, įtvirtina aiškūs susitarimai, demonstruoja pagarbą kliento nuomonei, palaiko klientą priimant sprendimus ir gerbia trenerio (kliento kliento) privatumą treneris).

4. Būkite šalia treniruočių

Tai sugebėjimas visiškai suvokti ir sukurti spontanišką santykį su klientu naudojant stilių atviras, lankstus ir saugus. Treneris naudojasi savo intuicija ir pasitiki savo vidinėmis žiniomis, sugeba atpažinti, kad ne viską žino ir, pasitikėdamas stipriomis emocijomis, rodo pasitikėjimą savimi. Treneris turi reikiamą savikontrolę, kad galėtų nukreipti klientą nepervargdamas.

5. Aktyvus klausymas

Treneris žino, kaip visiškai sutelkti dėmesį į tai, ką klientas sako ir ko nesako, ir supranta jų žodžių prasmę kontekste. Tai yra viena iš trenerio kompetencijų, susijusi su komunikaciniai įgūdžiai, nes aktyviai klausantis daugiau dėmesio skiriama tam, ką sako klientas, tačiau tai taip pat padeda treneriui išreikšti save.

6. Klausimas stipriai

Tai yra viena iš trenerio kompetencijų, labiausiai atspindinčių jo darbą, nes jis privalo pasirodyti galingi klausimai, tai yra, klausimai, atskleidžiantys informaciją, reikalingą norint gauti kuo daugiau naudos treneriui. Tokio tipo klausimai priverčia trenerį reflektuoti, tai yra, jie palaiko savęs pažinimą ir savirefleksija ir jie padeda klientui įsipareigoti veikti. Treniruotėje naudojami sokratiški klausimai.

7. Tiesioginis bendravimas

Tai yra gebėjimas efektyviai bendrauti koučingo sesijų metu ir gebėjimas vartoti kalbą, teigiamas ir efektyvus santykiuose su treneriu. Treneris, kuris dominuoja tokio tipo varžybose, atlieka a veiksmingas grįžtamasis ryšys, yra aiškus ir tiesus, aiškiai nurodo trenerio ir trenerio santykių tikslus ir vartoja tinkamą bei pagarbią kalbą, puoselėjančią puikias kalbas ryšys.

8. Sukurkite sąmoningumą

Tai yra gebėjimas integruoti ir tiksliai įvertinti skirtingus informacijos šaltinius ir atlikti interpretacijas, kurios padeda klientui suvokti ir taip pasiekti sutartus tikslus. Treneris sąmoningumą kuria įvairiais būdais, pavyzdžiui, siūlydamas apmąstymus siekti didesnio trenerio supratimo arba padėti treniruotei nustatyti ribojančius įsitikinimus kurie neleidžia tau augti.

9. Projektavimo veiksmai

Gebėjimas kurti nuolatines mokymosi galimybes su klientu koučingo metu ir darbe bei gyvenime apskritai. Šios varžybos nurodo trenerio darbą ką turėtų palengvinti trenerio žinias apie naujus veiksmus kad efektyviausiu būdu pasiekiama sutartų koučingo rezultatų. Tokiu būdu treneris padeda treneriui apibrėžti naujus veiksmus, leidžiančius pademonstruoti, pagilinti ir įgyti naujo mokymosi. Tai taip pat įtraukia klientą į naujų idėjų ir alternatyvių situacijų tyrimus, skatindama patirtinio mokymosi galimybes.

10. Planuokite ir nustatykite tikslus bei uždavinius

Tai sugebėjimas su treneriu sukurti ir palaikyti efektyvų treniravimo planą. Treneris konsoliduoja surinktą informaciją ir nustato koučingo planą tikslams pasiekti. Tikslai yra pasiekiamas, išmatuojamas, konkretus ir pasiektas per nurodytą laiką. Geras treneris turi galimybę pakoreguoti tai, kas planuojama, ir padeda klientui pasiekti reikalingus išteklius tikslams įgyti ir įgyvendinti.

11. Valdykite pažangą ir atskaitomybę

Pagal trenerio kompetencijas tai yra sugebėjimas išlaikyti dėmesį tam, kas svarbu klientui, ir perduoti atsakomybę už veiksmą klientui. Už jį, treneris kelia ir prašo kliento veiksmų, nukreipiančių jį į norimą tikslą ir suplanuota, tai skatina trenerio savidiscipliną, suteikia efektyvų grįžtamąjį ryšį ir teigiamai susiduria su klientu, kai jis nesilaiko sutartų veiksmų.