Neurologinio grįžtamojo ryšio naudojimas gydant priklausomybes

Priklausomybės tuo pačiu metu yra vienas iš dažniausių neurologinių ir elgesio sutrikimų, taip pat yra dalis patologijų, kurioms reikia skubus gydymas dėl jų pavojingumo ir to, kaip jie kenkia ne tik tiems, kurie juos vysto savo kūne, bet ir savo žmonėms aplinka.

Laimei, pastaraisiais dešimtmečiais buvo sukurti psichoterapiniai ištekliai, leidžiantys gydyti priklausomybės sutrikimus ne tik mediciniškai. Šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į vieną iš jų: Neurofeedback, taikomas gydant priklausomybę.

• Susijęs straipsnis: „14 svarbiausių priklausomybių rūšių“

Kas yra neurofeedback?

„Neurofeedback“ yra psichologinės intervencijos metodas, pagrįstas pasiūlymo idėja realaus laiko informacija apie smegenų veiklą subjektui, iš kurios tai informacija. Būtent, sukuriama informacinė kilpa, einanti iš smegenų žievės nervinio aktyvumo nuo žmogaus iki žmogaus suvokimo sistemos, o tai savo ruožtu keičia smegenų veiklos modelius.

Tai neinvazinė ir visiškai neskausminga procedūraNors užfiksuota kaukolės viduje vykstanti veikla, norint to pasiekti, net nereikia eiti per odą. Pakanka ant galvos uždėti seriją jutiklių, kurie reaguoja į elektrinę veiklą per atstumą. Jutiklių surinkta informacija apdorojama specializuota programine įranga ir pateikiama ekrane priešais žmogaus, kuriam taikoma intervencija, žvilgsnį.

Ši procedūra, kuri, kaip pamatysime, turi psichoterapinio šaltinio potencialą, yra jos dalis bendresnė psichologinių ir medicininių intervencijos metodų kategorija, žinoma kaip „Biofeedback“. Neurologinio grįžtamojo ryšio ypatumas yra tai, kad šiame procese užfiksuota informacija visada gaunama iš smegenų nervinio aktyvumo, tuo tarpu kad kitose „Biofeedbak“ formose galite pasirinkti kito tipo įrašus, pritaikydami jutiklius daugeliui kitų kūno dalių, ne tik galva.

Jo taikymas priklausomybės byloms

Tai yra neurologinio grįžtamojo ryšio, naudojamo priklausomybės ligų kontekste, pranašumai.

1. Padeda asmeniui aptikti pažeidžiamumo jausmą

Neurofeedback supažindina žmones su priklausomybėmis su tais pojūčiais, kurie kyla prieš padidėjusį atkryčio pavojų, nes šis procesas reiškia „mokymą“ pažvelgti į savyje vykstančius psichologinius procesus.

2. Padeda atpažinti diskomforto valdymo būdų efektyvumą

Kaip ir neurofeedback'e, galima pamatyti realiu laiku sau taikomų psichologinių metodų pasekmes (kadangi smegenų veiklos pokyčiai pastebimi akimirksniu, neatidėliojant), daug lengviau nustatyti, kas veikia, kaip ir kaip plinta jos poveikis.

3. Išlaiko viliojančias situacijas

Per neurofeedback sesijas asmuo atlieka įvairius vaizduotės pratimus, susijusius su elemento, nuo kurio jis tapo priklausomas, buvimu ar nebuvimu. Tai padeda suprasti, kurie yra rizikingiausi kontekstaiir kurie yra tie, kuriuose galite išlaikyti kontrolę, nepažeisdami savo sugebėjimo pasiduoti impulsui pasikartoti.

Tokiu būdu laikomasi kylančios sunkumų kreivės, pradedant situacijomis, kurias palyginti lengva valdyti, ir baigiant tie, kurie tuo atveju, jei jie nesukelia labai intensyvaus asmens psichinės veiklos sutrikimo, rodo, kad priklausomybė yra aiški remisija.

Žinoma, turime nepamiršti, kad techniškai priklausomybės niekada visiškai neišnyksta (nors gali būti, kad jos nebepasikartos) kada nors), ir tai žinoti yra labai svarbu norint neleisti pažangai ar pasikartojančioms rizikos situacijoms mus užklupti trumpas.

• Jus gali sudominti: "Nemigos gydymas naudojant neurofeedback"

Bibliografinės nuorodos:

• Amerikos psichiatrų asociacija (APA). (2013). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (5-asis leidimas). Arlingtonas, VA: Amerikos psichiatrijos leidyba.
• Basmajian, J.V. (1989). Biologinis grįžtamasis ryšys: principai ir praktika gydytojams. Baltimorė: Williamsas ir Wilkinsas.
• „Carrobles“, J.A. (2016). Bio / neurofeedback. Klinika ir sveikata, 27 (3): p. 125 - 131.
• Kalivas, P.W., Volkow, N.D. (2005). Nervinis priklausomybės pagrindas: motyvacijos ir pasirinkimo patologija. Amerikos psichiatrijos žurnalas. 162 (8): p. 1403 - 1413.
• Kaueris, J. A.; R.C. Malenka (2007). Sinapsinis plastiškumas ir priklausomybė. Gamtos apžvalgos Neuromokslas. 8 (11): p. 844 - 58.