Savižudybės rizikos vertinimo protokolas ir įspėjamieji ženklai

Pastaraisiais metais savižudybių skaičius žymiai išaugo keliose pasaulio šalyse; Tačiau daugeliui žmonių tai vis dar yra tabu tema ir jie nėra informuoti ar žino, kaip atpažinti įspėjamuosius ženklus, todėl galimybė juos užkirsti yra sudėtinga.

Tai yra susiję su mažu psichinės sveikatos jautrumu daugelyje šalių, nes daug kartų Savižudybė yra viena iš psichinių sutrikimų, kurie nebuvo tinkamai gydomi arba kurių niekada nebuvo, pasekmės absoliutus.

Mintys apie savižudybę yra tai, ką gali patirti kiekvienas, todėl svarbu žinoti apie šią temą, žinoti, kas yra tiesa savižudybė ir kas yra mitai, ir kaip padėti pažįstamam žmogui, kuris išgyvena sunkų laiką, turi minčių ar yra bandęs savižudiškas.

• Susijęs straipsnis: "Tarpusavio psichologinė savižudiško elgesio teorija"

Savižudybės ypatybės

Pagrindinės bendros savižudybės savybės yra šios.

1. Dirgiklis

Kas paskatina žmogų tai padaryti, dažniausiai būna nepakeliamas psichologinis skausmas.

2. Tikslas

Tikslas - surasti tą skausmo, kurį jaučiate, sprendimą.

3. Emocija

Asmuo gali patirti įvairių emocijų, tokių kaip gėda, kaltė ir beviltiškumas.

4. Vidinis požiūris

Daugeliu atvejų asmuo jaučia dviprasmiškumo jausmą dėl fakto, viena vertus, jis nori mirti, kad užbaigtų šį skausmą, tačiau, kita vertus, jis tikisi būti išgelbėtas; kova tarp mūsų gyvenimo ir mirties potraukio.

5. Įvartis

Panašus į tikslą, tikslas yra nutraukti savimonę, kuri neša visą psichologinį skausmą.

6. Pažintinė būsena

Asmuo yra susiaurėjęs, kai savižudybę laiko vienintele galimybe ir vargu ar gali įžvelgti kitas alternatyvas tikslui pasiekti.

Savižudybių prevencija: rizikos požymiai

Kiekvienas asmuo gali savaip išreikšti ar perduoti savo savižudybės mintis žodžiu arba ne žodžiu. Gali būti lengva jį atpažinti, kai jis atvirai sako tokias frazes kaip „aš nenaudingas“, „nebenoriu gyventi“, „visiems būtų geriau, jei numirčiau“, „mano gyvenimas neturi prasmės“, tarp kitų; Tačiau yra ženklų, kuriuos ne taip lengva atpažinti ir kurių galima nepastebėti pavyzdžiui, tai, kad asmuo tampa apatiškesnis, kad jis pradeda nuo konkrečių susitarimų, kaip jį įdėti daiktai, turintys netaisyklingus miego įpročius, atsikratę branginamų daiktų ar pakilios nuotaikos slopinantis.

Kai atliekama psichologinė intervencija su pacientu, kuris galvoja apie savižudybę ir (arba) kad bandėte nutraukti savo gyvenimą, bus svarbu pradėti tirti naudojant žodžius ar terminus, kurie jau yra - pasakė pats pacientas, kad jis nesijaustų teisiamas ar neteisingai interpretuotų pacientą situacija.

Šiais atvejais psichologai užduoda neutralius klausimus vengiant kritikos ar baudžiamojo persekiojimo. Tokiu būdu galite užmegzti patikimus paciento ir terapeuto santykius, nes nesijausite teisiami ir žinosite, kad terapeutas tikrai suinteresuotas jums padėti.

Minčių apie savižudybę vertinimo protokolas

Vertinant pavojų, bus svarbu atsižvelgti į 3 kintamuosius:

1. Planas

Kaip toli nuėjo idėja? Vertinama, ar turite galimybių tai atlikti, ar koks sunkumas ar lengvumas jas pasiekti.

2. Ankstesnių bandymų istorija

Ketinama žinoti, kiek jų buvo, kaip jie įvyko ir kaip pasirodė; kiekvienas bandymas padidina galimybę būti sėkmingam.

3. Noras pasitelkti išorės padėjėjus

Vienišiems pacientams dažnai kyla didesnė rizikaKadangi nėra žmogaus, kuris galėtų paremti izoliavimą; Jei pacientas nelinkęs kreiptis pagalbos, reikėtų parengti nenumatytų atvejų planą.

Tikslas yra sugebėti nusipirkti laiko paciento gerovei užtikrinti ir su juo susitarti.

• Galbūt jus domina: "Medicina: profesija, turinti didelę savižudybės riziką"

Mitai šia tema

Nors kai kurios idėjos apie savižudybę jau buvo pakeistos, vis dar yra keletas mitų, kurie gali apsunkinti arba užkirsti kelią jo prevencijai. Jie yra tokie klaidingi supratimai.

• Bandymai nusižudyti turi atkreipti dėmesį.
• Žmonės, kurie tikrai nori nutraukti savo gyvenimą, neįspėja, jie tiesiog tai daro.
• Tie, kurie nusižudo, yra egoistai ar drąsūs (tai gali pakeisti žmonių požiūrį).
• Jei informacija pateikiama žiniasklaidoje, tai sukelia daugiau žmonių.
• Negalima išvengti savižudybės.

Bandymai nusižudyti yra nevilties, nusivylimo ir psichologinio skausmo apraiška; Tai, kad kažkas nusižudo, dar nereiškia, kad jis yra egoistas ar drąsus, o tai labiau atspindi labai kenčiantį asmenį. Paprastai žmonės tam tikru būdu „įspėja“ arba perduoda savo norą mirti, nors, deja, ne visada tai suvokiame ir nemokame perskaityti jų duotų signalų.

Atsakingos ir tikslios informacijos paskelbimas žiniasklaidoje yra labai naudinga prevencijos priemonė, nes taip, savižudybės išvengti galima.

Bibliografinės nuorodos:

• Savižudybė ir psichiatrija. Savižudiško elgesio prevencinės ir valdymo rekomendacijos. Bobes García J, Giner Ubago J, Saiz Ruiz J, redaktoriai. Madridas: Triacastela; 2011