8 emocinio šantažo tipai ir jo aptikimo ženklai

Santykiai, nesvarbu, ar poroje, ar mažiau susiję su emociniais ryšiais, jie visada yra sudėtingi. Tai reiškia, kad, nors tiesa, kad jie leidžia mums labai užmegzti draugystę ir meilės reikalus gerai įsitvirtinę, jie taip pat palieka daug vietos, kad viskas pasisemtų įvairiausių dalykų priežastys.

Skirtingi emocinio šantažo tipai suvokti, kokie sudėtingi yra šie santykiai, nes tai yra būdas priversti mus jaustis kaltais tai, kas nutiko praeityje, kai tai, kas įvyko iš tikrųjų, nėra priežastis jaustis blogai tas pats. Tai yra: yra būdų, kaip tai pasiekti, žvelgdami atgal, matome įvykių trajektoriją, kuri beveik priverčia mus daryti tai, ko nori kitas žmogus.

• Susijęs straipsnis: "Emocinio šantažuotojo psichologinis apibūdinimas, 5 bruožai ir įpročiai"

Emocinio šantažo rūšys

Šiame straipsnyje mes pamatysime, kokie yra tie emocinio šantažo tipai ir kokios idėjos bei pranešimai slypi už jų.

1. Dramblys kambaryje

Sąvoka „dramblys kambaryje“ reiškia idėją ar faktą, kuris, nors ir yra svarbus ir yra visų dalyvaujančių žmonių mintyse, su juo nesusiduriama, vengiama apie tai kalbėti.

Lygiai taip pat emocinio šantažo tipas yra pagrįstas tariamo normalumo apsimetimu tokiu priverstiniu būdu, kad būtų aišku, jog kažkas negerai, tema „atšaukiama“ tam tikras konfliktas, apie kurį žino abu santykių nariai ir su kuriais turėtų kalbėtis išsispręsk.

Tai, kad kažkas elgiasi kito žmogaus atžvilgiu taip, kad šaukia, kad egzistuoja tabu tai sukuria retą atmosferą, kurioje visą laiką juntamas konfliktas ir todėl kaltė mūsų nepalieka.

2. Savęs baudimas

Nubausti save prieš kitą poros narį yra viena iš dažniausiai naudojamų emocinio šantažo formų, dėl savo paprastumo ir emocinio poveikio.

Be to, neigiamos savibausmės pasekmės yra tokios stiprios, kad net įmanoma jas suklastoti, nes Galimybė, kad kažkas kenčia, reiškia, kad daug kartų nesustojame kritiškai analizuoti, ar tai tiesa arba ne. Pavyzdžiui, vienas asmuo gali apsimesti aukojęs, kad atsakytų kitam, be tos egzistuojančios aukos: Jis sako, kad buvo suplanavęs eiti pas savo tėvus ir to padaryti negalės, bet galbūt net nepajuto to daryti.

• Galbūt jus domina: "30 psichologinės prievartos požymių santykiuose"

3. Dujinis apšvietimas

Dujinis apšvietimas yra tam tikras manipuliavimas labai dažnas netinkamo elgesio kontekste. Tai susideda iš to, kad priverčia kitą asmenį patikėti, jog dėl protinių gebėjimų jie nesugeba to žinoti kas iš tikrųjų vyksta, ir kas, jūsų manymu, yra priežastis pykti, nėra iš tikrųjų Jie yra.

Pavyzdžiui, įtikinti kitą asmenį, kad kažkas niekada nebuvo pažadėta, kai tai iš tikrųjų įvyko, ir kaltinti juos prisiminimų sukūrimu. Šis reiškinys priverčia kitą asmenį jaustis blogai ir tuo tikėti tai kitas turi daug kantrybės.

• Susijęs straipsnis: "„Gaslighting“: subtiliausia emocinė prievarta"

4. Grasinimai savižudybe

Labai svarbu aiškiai pasakyti, kad ne visi teiginiai, susiję su galimybe nusižudyti, nėra emocinio šantažo forma. Tiesą sakant, dauguma žmonių, kurie žudosi, iš anksto perspėja. Štai kodėl bet kokiu atveju, kilus tokio tipo reakcijoms (pavyzdžiui, poros išsiskyrimo kontekste), labai svarbu kreiptis pagalbos į specialistus.

5. Merkantilistinis šantažas

Tai šantažo rūšis, kurioje bandoma sukelti kaltę pabrėžiant faktus, kuriuos, matyt, galima interpretuoti kaip kito asmens aukas. Pavyzdžiui, mokėti už kelis gėrimus. Šio samprotavimo logika yra ta, kad viskas, kas iš pradžių atrodė kaip pavyzdys spontaniškas gerumas iš tikrųjų turėjo savo kainą, kuri a posteriori nusprendžiama patogiau šantažuotojas.

6. Žodinis smurtas

Žodinis piktnaudžiavimas laikomas netinkamo elgesio forma, tačiau jis taip pat turi tam tikrą emocinio šantažo rūšį. Taip yra todėl, kad per įžeidimus ir nežmones gali būti, kad kitas asmuo internalizuokite mintį, kad ji yra bevertė, kad tavo paties sprendimas neturi reikšmės ir todėl geriausia daryti - paklusti. savigarba ji atrodo labai įsižeidusi.

7. Būtinybės šantažas

Kai kurie žmonės bando emociškai šantažuoti kitus naudodami kalbos rūšį pagal kuriuos jie turi „pagrindinius poreikius“ jie turi patenkinti, su kuo jie negali kovoti. Tai verčia juos patenkinti atrodo protingiausia, o to nepadarius, atsirastų kaltės jausmas.

8. Asignavimas

Šis emocinio šantažo tipas būdingas kai kuriems santykiams. Jis pagrįstas idėja, kad yra viena dalis, kuri apsaugo kitą, o tai praktiškai reiškia, kad vienas iš žmonių turi kontroliuoti jūsų partneris. Tai suabejoti reikštų pakenkti santykių gerovei, todėl nebandoma nutraukti šios dinamikos.