Bruksisms (zobu griešana): cēloņi un simptomi

Ja no rīta pamostoties jūtat galvassāpes un neizskaidrojamu diskomfortu žoklī, iespējams, jums ir izveidojies neapzināts ieradums, ko sauc par bruksismu un tas īpaši izpaužas gulēšanas laikā.

Kas ir bruksisms?

Bruksisms ir būtībā piespiedu un automātiska tieksme, kas sastāv no zobu griešanas, sasprindzinot žokli, neapkalpojot skaidru mērķi. Tas var parādīties nomoda stāvoklī kā ieradums, kas parādās nemanot (kā tas ir trihotilomanija) vai miega laikā, kad to ir grūtāk kontrolēt.

Zobu griešana, kas raksturo bruksismu sastāv no pastāvīgas molāru un premolu mazgāšanas, žokļa savilkšanas un likšanas tiem savstarpēji berzēties atkārtoti veicot kustību no priekšpuses uz aizmuguri vai otrādi, vai pa diagonāli. Dažos gadījumos ir iesaistīti arī zobi, kas atrodas frontālajā zonā.

Attiecībā uz bruksisma veidiem nav izstrādāta vienota klasifikācijas sistēma, un jebkurā gadījumā tā ir ierasta pēc intensitātes aprakstiet brīdi, kurā tas izpaužas (nomodā, miega laikā vai abos stāvokļos), ilgums utt. Tas ir, papildus dažādu simptomu aprakstam, ar kuriem izpaužas šī zobu griešana, nav iespēju atšķirt bruksisma variantus.

Bruksisma simptomi

Bruksisms parasti parāda simptomus gan psiholoģiskā līmenī, gan žokļa un zobu audu stāvoklī. Tas nozīmē, ka tie daudzējādā ziņā ietekmē cilvēku dzīves kvalitāti un ka to ietekme neaprobežojas tikai ar brīžiem, kad notiek zobu griešana.

Galvenie bruksisma simptomi ir šādi:

• Žokļa sāpes
• Zobu nodilums un to aiztures pavājināšanās (ilgtermiņā).
• Bezmiegs.
• Stress.
• Galvassāpes.

Turklāt bruksisms var radīt blakus efektus, piemēram, problēmu parādīšanos žokļa locītavās, sāpes ausīs vai psiholoģiskas problēmas, kas rodas no miega trūkuma, un, ja nepieciešams, problēmas ar ēst.

Protams, bruksisma diagnozi var noteikt tikai kompetents šīs jomas profesionālis, par kuru ir nepieciešams iziet medicīnisku pārbaudi, lai noteiktu, vai šis ieradums ir vai nav. Turklāt, tā kā tas ir akts, kas parādās neviļus vai miega laikā, iespējams, ka kāds ir tas tas vairāk apzinās simptomu klātbūtni un to, kas norāda uz nepieciešamību doties uz a speciālists.

Bruksisma psiholoģiskie un neiroloģiskie cēloņi

Bruksisma cēloņi lielākoties nav zināmi, jo daudzkārt tā parādīšanās šķiet, ka to izraisa neiroloģiski cēloņi (un tāpēc grūti saprotams pats par sevi) vai psiholoģisks (šajā gadījumā izraisītāji var būt personas mijiedarbībā ar apkārtējās vides elementiem).

Tāpēc, izņemot dažus gadījumus, kad žokļa un zobu veidošanās veicina bruksisma parādīšanos, ir saistīta zobu griešana ar nepārtrauktām stresa epizodēm, ko savukārt var pastiprināt miega trūkums un citi bruksisms.

Kas attiecas uz bruksisma neiroloģiskajām mājām, tie būtu saistīti ar normālu neirotransmiteru izdalīšanos un uzņemšanu dažās smadzeņu daļās, ne vienmēr strukturālu anomāliju dēļ.

Bruksisma ārstēšana

Visbiežāk izmantotais resurss, lai pasargātu no bruksisma sekām, ir ar šablonu izgatavotu šinu izmantošana, kas pielāgojas zobiem un pasargā tos no zobu nodiluma. Tomēr šis risinājums kalpo tikai daļējai simptomu mazināšanai un pats par sevi nekalpo bruksismam.

Efektīva zobu griešanas ārstēšana jāveic pēc pienācīgas medicīniskās pārbaudes un daudzos gadījumos gadījumos jāiekļauj pasākumi stresa līmeņa samazināšanai, tāpēc specializētā psihoterapija parasomnijas un trauksmes traucējumi un apmācība relaksācijas paņēmieni ir ieteicami. Šīs psiholoģiskās pieejas ārstēšanas mērķis būs ievērojami samazināt intensitāti, kurā notiek bruksisms.