"Es mirstu": bailes saslimt

Daudzi cilvēki dzīvo ar vienīgo dzīves mērķi nesaslimt, kad mēs jūtam, ka slimi esam pietiekami tuvu nāvei, pametot šo pasauli, kurā paradoksālā kārtā “viņi nedzīvo”.

Mēs redzēsim šīs problēmas iespējamo izcelsmi un iespējamo attīstību šāda veida cilvēkiem, kuru aprūpe ir vērsta uz sevi, ar bailēm saslimt kā karogu.

• Saistītais raksts: "Hipohondrija: cēloņi, simptomi un iespējamā ārstēšana"

Iespējamā cilvēku izcelsme ar bailēm saslimt

Galvenie cēloņi ir šādi.

1. Aktivizēšana

Simpātiskās nervu sistēmas aktivizēšanās, kas rodas jebkurā mūsu dzīves situācijā; ļauj mums rīkoties, lai reaģētu vairāk vai mazāk piemērotā veidā, un tas, atkarībā no mūsu interpretācijas veida minētie stimuli, mēs radīsim vairāk vai mazāk aktivizāciju atbilstoši "briesmām", par kurām mēs saprotam, ka gatavojamies notikt.

Laika gaitā šī aktivizēšanās notiek neapzināti no jebkura mūsu vides aspekta vide vai jebkura doma, kas šķērso mūsu prātu un to aktivizē, it kā sacīkšu automašīna būtu ārstēti.

Ar šo reaģēšanas veidu pagarināja laiku. mums galu galā ir dažādi simptomi

mūsu ķermenī. Trauksmes un psihosomatisko simptomu simptomi, kas sākumā var palikt nepamanīti, jo mēs esam aizņemti ar to, kas mūs tajā laikā ir brīdinājis. Bet reiz, kad trauksme pāriet, un šie simptomi izpaužas ķermenī, notikušais beidzot satraucas, un, pēc cilvēku domām, tas ir līdz brīdim, kad viņos izjūt tūlītēju nāvi.

2. Pārāk aizsargājoša izglītība

Pārāk aizsargājoši vecāki, aprūpētāji vai audzinātāji bērnībā veido vēl vienu sastāvdaļu (varbūt nav galīgi, bet tā tomēr summējas), lai galu galā attīstītos hipohondrija vai bailes saslimt.

Ja pie mazākās šķavas, vismazākā kritiena, vismazākā skrāpējuma uz ceļa... vecāki, aprūpētāji vai aizbildņi reaģē pārspīlēti pārāk aizsargājoši, dodoties pie ārsta ar ļoti lielu uztraukumu, šis fakts Tas bērnam var beigties ar domas radīšanu, ka slikta pašsajūta ir kaut kas ļoti slikts.

Tas var radīt to, ka, kad esat mazliet vecāks un vairāk izmantojat saprātu, rodas neliela neveiksme kā neliels simptoms (piemēram, minimālas galvassāpes). uzskatīts par kaut ko ļoti sliktu, un tas, iespējams, var būt dzīves stresa vai pat noguruma sekas, var modināt insultu vai audzējs.

3. Bioloģiskā neaizsargātība

Tā kā fiziskā veselība ir nedaudz trausla, daži cilvēki var likt nedaudz pārspīlēt sevi par iespējamām problēmām, kas ir cietušas. Un vēl jo vairāk, salīdzinot savu veselību ar citu veselību un skatoties uz leju, vispirms tikai veselības dēļ var rasties pašcieņas problēmas.

Tas rada kļūdainu priekšstatu par vispārēju nepilnvērtību: rodas ideja, ka jums jāievēro īpaša piesardzība, jo vismaz jūs varat saslimt un līdz ar to arī nomirt.

• Jūs varētu interesēt: "Zema pašpārliecinātība? Kad jūs kļūsiet par savu lielāko ienaidnieku "

4. Traumatiska pieredze ar tuviem cilvēkiem

Kam ir ģimenes loceklis, kurš sākās, piemēram, ar nelielu kamolu krūtīs, vai ar asinīm izkārnījumos un šāda veida komplikācijas izraisīja vēzi, kas galu galā atņēma šo cilvēku dzīvības, tas ir kaut kas tas var beigties ietekmēt minētos ģimenes locekļus, katru reizi, kad šie cilvēki izjūt nelielu sajūtu krūtīs (niezi, tirpšanu ...) vai redz kādu anomāla, precīza lieta jūsu izkārnījumos (pārāk šķidra, pārāk tumša, pārāk cieta ...) domājiet par nāvējošu mūžs.

• Jūs varētu interesēt: "Maldi: kādi tie ir, veidi un atšķirības ar halucinācijām"

Cilvēku veidi ar bailēm saslimt

Kā parasti izturas šāda veida cilvēki? Parasti tie ir trīs veidu.

1. Par savu veselību ļoti noraizējušies cilvēki, kuri pēc mazākās ķermeņa sajūtas domā vissliktāk

Viņi pārmērīgi uztraucas par šīm sajūtām; viņa ķermenis iet vienā virzienā ar ātrumu, un galva (prāts) iet uz otru pusi, daudz lielākā ātrumā (domas aizskrien no iespējamām liktenīgām diagnozēm).

Tie ir cilvēki, kuri bieži apmeklē medicīniskās konsultācijas, dažādus speciālistus atkarībā no kaites veida (vieglas) vai sajūtas, ko sauc par “ārstu iepirkšanos”. Tie ir cilvēki, kuri netic, ka viņiem nekā nav, kurus neapmierina tas, ko ārsts šīs slimības neesamība, jo viņi kaut ko ir sajutuši un interpretē, ka “tas nav normāli, ka viņiem nav nekas ".

2. Cilvēki, kuri nemeklē palīdzību pēc veselības

Cilvēki, kuriem ir tik daudz, tik daudz bailes no slimības, ka viņi cenšas neskatīties neko, kas saistīts ar slimībām un slimībām, cilvēki, kuri, neraugoties uz slimību izjūtām, cenšas nestartēt slimnīcās vai medicīniskās konsultācijās terora dēļ, ko viņos rada viss šis slimību jautājums

3. Cilvēki ar divu iepriekšējo veidu sajaukumu

Tie ir cilvēki, kuriem nepieciešams laiks, lai apskatītu katru no iepriekš minētajiem simptomiem un pārmērīgi uztrauktos (un vienmēr ar idejām pesimistiski par to, kas viņiem ir un kā tas beigsies) un vēl vienu sezonu, viņi ir pārāk neuztraucami un nevēlas neko zināt par veselības tēmu. Cilvēki, kuri uztraucas par dažiem simptomiem un kuri neuztraucas par cita veida simptomiem.

Piemēri, kā šī situācija var ietekmēt

A.R.Kārtējā pārbaudē pie spoguļa viņa saprata, ka viņai viena krūts (kreisā) ir nedaudz lielāka par otru. Abas krūtis tika palpētas un netika atzīmēts dīvains gabals; Pat tad viņš nebija apmierināts un norunāja tikšanos ar savu ģimenes ārstu, kurš to attiecināja uz iespējamo efektu, lietojot noteiktas zāles pret grēmas. Pat ar visu to un neizskatoties pēc nopietnības pazīmes, viņš nolēma nosūtīt viņai ultraskaņu, kas tiks veikta pēc nedēļas.

No šejienes līdz A.R. Viņā ienāca domas par iespējamu krūts vēzi. Šī doma viņā izraisīja sava veida nervozitāti, kas kutināja trauksmes dēļ, kas vienlaikus skāra visu ķermeni. ka viņa sirds tika viegli iestatīta uz ātrumu no 120 līdz 140 sitieniem minūtē, to visu katru dienu līdz iecelšanas datumam. Katru dienu viņš kreisajā krūtī izjuta dīvainas sajūtas, piemēram, tirpšanu, nelielu saspiešanu utt.

Viņš turpināja meklēt un vaicāt "Doctor Google" visu savu kaiteņu un sajūtu nozīmi. Visbeidzot, pienāca ultraskaņas diena, kamēr ārsts izlaida ierīci caur kreiso krūtīm, kuru viņa sirds pumpēja tik ātri, baidoties, ko tas varētu atrast, ka tā sirdsdarbība tika pārspīlēti dzirdama minētajā artefaktā, un tikai tad, kad Ārsts, kurš veica pārbaudi, viņai teica, ka viņai nav nekā un jābūt mierīgai, tas bija tad, kad viņa patiešām sāka pazemināt līmeni aktivizēšana.

F.P. Kādu dienu, kad viņš bija mājās ar ģimenes locekli viens pats, viņš nolēma izmēģināt hašiša cigāru (sarunvalodā to sauc par "locītavu").

Kā zināms, viena no THC (kaņepju) intoksikācijas blakusparādībām ir neliela tahikardija. F.P. interpretēja to kā kaut ko ļoti sliktu, letālu, un viņa nervozitāte palielinājās, ieraugot sevi ar tahikardiju, kas radītu apburto loku: es Mana sirds pukst ātri un es nervozēju, kad es nervozēju, sirds kļūst vēl ātrāka, un, ejot ātrāk, es nervozēju. ES lieku... Tāpēc viņa nolēma doties pie ārsta pēc vairāk nekā divām stundām ilgas satraukuma šāda veida ideju dēļ par iespējamo gaidāmo sirdslēkmi.

Pazīmes, simptomi un ieteikumi

Baidīties no nāves ir normāli un dabiski. Pēc būtības mēs baidāmies no nezināmā, jo nezinām, kas notiks, bet šīs parastās bailes uzskatām par dzīves veidu; Un tāpēc tās pārveidošana par neracionālām un pastāvīgām bailēm, kas ierobežo mūsu dzīvi, nepārprotami ir zīme un simptoms, ka mums ir jāsāk ar to strādāt svarīgā veidā. Galējā trauksme un depresija var darboties gan kā baiļu izraisītāji, gan kā uzturošie faktori..

Secinājums

Noslēgumā es gribētu atsaukties uz ainu, kas man ļoti patīk no filmas “Zāģis 2”.

Šajā ainā varonis (kuram ir neoperējams smadzeņu vēzis) un vēl viena persona runā par to, cik paradoksāli ir tas, ka cilvēki kuriem nav vairāk vai mazāk precīzs nāves datums, īsti neizbauda dzīvi, jo viņi domā, ka viņu laiks ir bezgalīgs pasaulē; Tomēr, kad cilvēkam tiek paziņots šis datums un ka tas ir nenovēršams, viņš mēģina nobaudīt visu, sākot no glāzes ūdens līdz pastaigai parkā.

Kāds, kurš pastāvīgi diagnosticē sevi, ar visnegaidītākajiem negatīviem rezultātiem pie mazākiem simptomiem vai ķermeņa sajūtām, kurš ikdienā dzīvo ar acīm, kas vērstas uz iekšu, pastāvīgi par to meklē jebkuras pazīmes vai simptomus tik liels terors mirt, viņš īsti nedzīvo savu dzīvi, viņš patiešām ir miris, kamēr ir dzīvs, jo viņa galvā ir tikai vārds "nāve". Diemžēl viņš nedzīvo un neizbauda savu dzīvi, jo viņa galvā nāves ideja ir lielāka nekā ideja būt dzīvam šodien un izbaudīt tagadni.

Ņemot to vērā, mans ieteikums ir meklēt profesionālu psiholoģisko palīdzību, tā kā baiļu zirnekļa tīkls ir tik spēcīgs un tik liels, ka vienam cilvēkam ir ļoti grūti atslēgties, kad tas tik ilgi ir ievilkts pietiekami dziļi.