Intervija ar Mariju Maqueda no Abriendozirculos par pāru terapiju

Arvien vairāk pāru un pāru nolemj doties uz pāra terapija. Šāda veida terapija cenšas atrisināt visus konfliktus vai šķēršļus, ar kuriem pāri sastopas, saskaroties ar savu ikdienas dzīvi.

Maria Maqueda mums stāsta, kuri ir biežākie pāru terapijas iemesli

Viena no psiholoģēm, kuras pieredze šajā terapijā ir vairāk pierādīta, ir Marija Makeda, klīnikas psihologs Apļu atvēršana. Ar viņu mēs esam dalījušies telpā, kur mēs esam varējuši konsultēt viņu par dažiem bieži uzdotajiem jautājumiem, kurus garīgās veselības jomā, jo no visiem iedzīvotājiem mēs varam sev uzdot jautājumus par labākajām stratēģijām, kā šajos piedāvāt psiholoģisku ārstēšanu gadījumos.

Par kādām problēmām visvairāk sūdzas tie, kas apmeklē pāru terapiju?

Pāru Visums ir tik plašs, cik cilvēki pieprasa terapiju. Pamata pīlāri, uz kuriem vērstas sesijas, ir saistīti ar komunikāciju, lai tā pievienotos efektīvā uzvārdam. No otras puses, uzticības spieķis, kas saistīts ar greizsirdību, kas, nekļūstot patoloģisks, rada nesaskaņas starp pāra locekļiem vai šajā pašā pīlārā emocionālā atkarība un pieķeršanās pieaugušajiem.

Ir jāuzsver un jānovērtē arī pastāvošā atšķirība mīlestības pamatā, kā pamata emocija pārī, tādējādi savācot ievērojamu jūtu un uzvedības loku, kas saistīts ar seksualitātes un atbalsta pieredzi savstarpēja. Un ceturtais galvenais punkts ir acīmredzamas iepriekšējo trīs, cieņas, sekas. Cieņa iezīmē līnijas tam, kāda būs pāra locekļu līdzāspastāvēšana, kā arī viņu attīstība dažādos posmos, pa kuriem cilvēks dabiskā un veselīgā veidā iziet, kad kāds nolemj savu dzīvi veidot ar otru persona.

Bertrands Regaders: Kāda ir galvenā psihologu loma, saskaroties ar šīm problēmām, kas ietekmē mīlas attiecības?

Marija Makeda: Terapeita loma pāru terapijā sastāv no aktīvas klausīšanās abu personisko problēmu uztverē pāra locekļiem un ar dialoga un integrējošu vienošanos starpniecību izveido pagrieziena punktus, kas viņiem palīdz tos mainīt domas un uzvedība, kas viņus atturējuši vai stagnējuši un kas principā ir terapijas apmeklēšanas pamatā partneris.

Daudzas reizes rodas konflikti, kurus veicina slikta komunikācijas dinamika. Kādā veidā tas var nolietot attiecības, pamatojoties uz jūsu profesionālo pieredzi?

Kad pāris koncentrējas uz sarunu bez klausīšanās vai dzirdi bez dialoga, saziņa nav iespējama. Lai notiktu efektīva komunikācija, ir jāsakārto dažādi elementi, kas veido saprašanas loku. Ja atsauksmes netiek sniegtas, pāra pieaugums un viņu tuvināšanās ir praktiski neiespējama.

Kādās situācijās tiek saprasts, ka nav pamata, no kura strādāt, un nav jēgas sākt pāru terapijas sesijas?

Pāru terapijas pamatmērķis ir abu biedru tuvināšanās. Ir taisnība, ka, lai arī daudz mazākā mērā tas dažos gadījumos nav iespējams, pateicoties nodilumam, ar kuru viņi nonāk terapijā. Tas ir šeit, kad pāru terapija vairāk koncentrējas uz mazāk sāpīga šķiršanās procesa sasniegšanu, kur cilvēki saglabā savu cieņu un identitāti kā unikālas būtnes

Vai ir grūti pieņemt neitrālu perspektīvu no psihoterapijas profesionāļu viedokļa? Kā tas tiek sasniegts?

Kad profesionālis tiek iegremdēts terapeitiskajā procesā, neatkarīgi no tā rakstura, segtais pieprasījums nav tas, kas šķiet ērts vai adekvāts, ja ne tas, kuru pacients uzskata par labu, palīdzēs stabilizēt viņa garastāvokli un kognitīvos modeļus un tādējādi novedīs pie uzvedības proaktīvs. Spēja palikt ir tas, ka atbalsta punkts starp abām pusēm ir pieejams, ja sākotnējās vērtēšanas sesijas mērķi, kas jāsasniedz sākotnējā novērtēšanas sesijā, ir skaidri redzami. psiholoģiskā ārstēšana.

Aptuveni cik ilgs laiks var paiet, līdz parādās terapijas sesiju radītās sekas un uzlabojumi?

Ja atgūšanas laiku pārnesam uz fizisku dziedināšanu un atveseļošanos, ir vieglāk saprast, ka process ir relatīvs un raksturīgs katrai attiecīgajai personai. Uzsākot psiholoģisko terapiju, pozitīvo efektu un mainīgās detaļas terapeits parasti atklāj agrāk, nekā paši pacienti. Tas notiek tāpēc, ka vairumā gadījumu viņi nonāk terapijā ar lielu pasliktināšanos un izvēlas šo iespēju kā pēdējo kārtridžu, lai saglabātu viņu attiecības.

Tomēr pirmajām sesijām ir izšķiroša nozīme, un kopš tā laika nav ieteicams atlikt laiku starp sesijām Ja jūs jau esat nolēmis veikt terapiju, ir pienācis laiks sākt iejaukties un novērtēt īstermiņa rezultātus jēdziens.

Vai pirms attiecību pārtraukšanas ir jāpalielina izpratne par iespēju apmeklēt pāru terapiju?

Jautājums nav tik daudz par vispārēju izpratni, tas ir vairāk par personisko pārliecību. Pielīdzināt un samierināties ar to, ka mums ir nepieciešama trešā persona, kas novērš mūsu attiecību problēmas, nav viegla lieta.

Tomēr, ja pāru terapija tiek uzskatīta par tikšanās brīdi, lai saprastu, nezaudējot personības individualitāti un kā rāmi ka abi jūtas uzvarētāji, pāru terapija, bez šaubām, būs labākais risinājums un alternatīvs risinājums, lai panāktu vienošanos glaimojošs.