Četri mīlestības veidi: kādi ir dažādi mīlestības veidi?

Parādība mīlestība tas, bez šaubām, ir vispētītākais, sarežģītākais, pārprastākais un daudzdimensionālais, kas pastāv. Tas ir fenomens, kas radījis neskaitāmus mākslas darbus: glezniecība, tēlniecība, literatūra, dzeja... Bet tas ir arī kaut kas ļoti sarežģīts. Tik daudz, ka daudzas reizes tā vietā, lai runātu par mīlestības jēdzienu, viņi runā par mīlestības veidi kas pastāv.

Ideja ir tāda, ka mūsu kultūrā mīlestībai nav pilnīgas definīcijas, bet drīzāk ir daudz un dažādas nozīmes, un tas ir jēdziens, kas tiek izmantots ļoti mainīgos kontekstos un attiecībās. Mīlestībai ir nianses, un tās nozīmē, ka, ja mēs vēlamies labi izprast šo parādību, mums tā ir jāklasificē pēc vairākiem kritērijiem. Tas liek mums atteikties no iespējas saprast mīlestību kā kaut ko unikālu, ļoti labi definētu un viegli saprotamu, bet pretī tas mums ļauj labāk izprast tās izpausmes no praktiskā viedokļa.

• Ieteicamais raksts: "6 pazīmes, kas parāda fizisku pievilcību citai personai"

Mīlestība: sarežģīta sajūta

Psiholoģiskais pētījums ir pastāvīgi centies ierobežot

jēdziena mīlestība nozīme un sekas* (kāpēc mēs mīlam, ko mīlam, kā mīlam), lai gan patiesība ir tāda, ka šis uzdevums vienmēr ir bijis redzams iesaistīti grūtībās, jo ir tūkstošiem priekšstatu, viedokļu un veidu, kā tam piekļūt tematiski. Turklāt cilvēku viedokļi par to, kas ir mīlestība, ietekmē arī to, kā jūs esat piedzīvo to, tāpēc nav iespējams veikt "tīru" analīzi par to, ko dažādi veidi mīlestība.

Kanādas psihologi Beverlijs Fērs un Džeimss A. Rasels [1] viņi daudzus dzīves gadus pētīja mīlestības jēdzienu. Viņi kopīgi izstrādāja pētījumu 1991. gadā, kur viņi lūdza virkni dalībnieku uzrakstīt sarakstu ar tik daudz dažādu mīlestības veidu, kā viņi tajā laikā varēja iedomāties. Šis eksperiments palīdzēja izveidot lielu 93 dažādu mīlestības veidu sarakstu.. Pēc tam citi dalībnieki tika iztaujāti par to, cik tipiski tie šķiet katram no dalībniekiem mīlas prototipi, kas aprakstīti sarakstā, tas ir, cik lielā mērā viņi domāja, ka tas vislabāk atspoguļo būtību no mīlestības.

Šīs aptaujas rezultāti atklāja, ka mīlestība, ko par prototipiskāko uzskatīja, bija mātes mīlestība. Korelatīvi nākamie prototipiskākie un zināmākie mīlestības veidi bija vecāku mīlestība, draudzība, māsu mīlestība, romantiska mīlestība un brālīga mīlestība. Citi mīlestības veidi, piemēram, kaislīgi, seksuāli vai platoniska mīlestība, tika pamatoti kā mazāk prototipiskas mīlestības saskaņā ar pētījuma rezultātiem.

Mīlestības elementi

Fēra un Rasela pētījumi nebūt nav vienīgie, kas interesējas par to, kā mēs uztveram dažādus mīlestības veidus. Psihologi P. Skuveklis un Dž. Švarcs [2] 1992. gadā veica virkni pētījumu, izmantojot līdzīgu procedūru. Viņi rūpīgi analizēja līdzības vai līdzības spriedumus starp dažādiem vārdiem, kas saistīti ar emocijām, atklājot, ka mīlestība, pieķeršanās, pieķeršanās, pievilcība un rūpes veido diezgan vienotu bloku. Līdz ar to Skuvekļa un Švarca pētījumos secināts, ka mūsu priekšstats par mīlestību tas ir ļoti sarežģīti, un nav skaidras norobežošanas starp mīlestību un jūtām vai emocijām līdzīgi.

Vissvarīgākā klasifikācija, kas apvieno vislielāko ekspertu skaitu, par kuriem ir mīlestības veidi Šternberga trīsstūrveida teorija [3]. Šī kategorija ir veidota, pamatojoties uz trim mīlestības dimensijām vai būtiskiem elementiem, kas ir šādi:

1. Kaislība

Kaislība ir fiziska un garīga satraukuma stāvoklis, ko gadsimtiem ilgi raksturo rakstnieki, dzejnieki un filozofi, bet arī zinātnieki. Pievilcība starp diviem ķermeņiem un dzimumtieksme ir tās pamatdaļas. Daži pētnieki, piemēram, Bratslavskis un Baumeisters, definēja kaislību mīlestībā kā intensīvu jūtu kopums, kas vērsts uz pievilcību citai personai, ko raksturo biofizioloģiskā aktivizācija un tiekšanās pievienoties tai visos līmeņos (seksuālā, sentimentālā ...).

Tomēr jāatzīmē, ka, ja persona ir vēlama kā seksuālais partneris, aizraušanās ietver divus elementus: pievilcība un dzimumtieksme. Tā vietā var būt kaislības izjūta, kurai trūkst šo divu elementu, piemēram, aizraušanās ar bērnu. Īsāk sakot, kaislības erotiskās konotācijas šeit netiek izmantotas tā, it kā viena lieta novestu pie otras un otrādi.

2. Privātums

Šis mīlestības veidojošais elements tiek izteikts kā kopības, tuvuma un pieķeršanās sajūta pret otru cilvēku, kā arī rūpes par viņu labklājības palielināšanu, sentimentāla atbalsta sniegšanu un saņemšanu un personīgā viedokļa un emociju paziņošanu, kā arī otra viedokļa uzklausīšanu un uzklausīšanu.

Ja mēs par to rūpīgi domājam, ir pilnīgi loģiski, ka šī ir viena no mīlestības pamatsastāvdaļām. Šo emocionālo saikni cita starpā raksturo tas, ka ļauj mums izveidot kontekstu, kurā mēs varam atklāt savu ievainojamību citai personai, dalīties ar bažām un kopīgi pārvaldīt nedrošību, kaut kas var radīt daudz lielākas izmaksas vai risku, ja mēs to darām cita veida attiecībās sociāla.

Pētnieki ziņoja, ka šis mīlestības elements ietver savstarpējas empātijas koncepciju, laipna un labestīga attieksme pret otru cilvēku un pastāvīga pieķeršanās komunikācija dalīts.

3. Apņemšanās

Apņemšanos var izteikt īstermiņā kā nepārprotamu lēmumu vēlēties dalīties laikā un telpā, vai ilgtermiņā kā apņemšanās rūpēties un kopt šo mīlestību. Šīm divām sastāvdaļām nav vienmēr jāiet kopā. Apņemšanās ir elements, kas var izpausties, kaut arī tuvība un kaisle ir pazudusi.

Dažreiz divu cilvēku attiecības laika gaitā var progresēt, un kaisle un tuvība var pasliktināties. Šajā gadījumā paliktu tikai apņemšanās, ko saprot kā gribu turpināt attiecības. Kultūru gadījumā, kad tiek noslēgtas fiktīvas laulības, par kurām vienojušās divas ģimenes, saistību sastāvdaļa izpaužas attiecību sākumā, un laiks rādīs, vai arī kaislība un tuvība parādīsies.

• Jūs varētu interesēt: "10 triki, lai būtu sabiedriskāks un jautrāks"

Mīlestības veidi

Sternberga trīsstūrveida teorijā mīlestību katrs no šiem elementiem pārstāv īstā formā, veidojot vienādmalu trīsstūra trīs virsotnes. Tomēr reālās mīlas attiecībās dažādi mīlestības veidi savijas un apvienojas viens ar otru, radot dažāda veida mīlestību (vai mīlestības veidus). Šie mīlestības veidi būtu šādi:

1. Romantiska mīlestība

To veido kombinācija starp tuvība un aizraušanās. Šāda veida mīlestība rodas, kad mīļotājiem ir gan fiziska, gan emocionāla pievilcība, neskatoties uz to, ka šī pieķeršanās sajūta nenāk no apņemšanās rokas. Tas ir, tas ir viens no emocionālākajiem mīlestības veidiem, taču tas nav balstīts uz attiecību dinamiku, kas to piešķir stabilitāti, kas viņu konflikta vai problemātiskās pieredzes izraisīšanas risku padara relatīvi augstu.

Atkārtotu šāda veida mīlestības piemēru var atrast daudzos arhetipos, kas parādījušies no literatūras, piemēram Romeo un Džuljetaautors brits Viljams Šekspīrs. Iemesls tam, ka tas ir tik pievilcīgs un interesants, kad tiek atainots mākslinieciski, ir tas traģisks raksturs, kas ir ļoti emocionāli intensīva pieredze, bet tajā pašā laikā neaizsargāta pret nestabilitāte.

2. Mate mīlestība

Tas ir balstīts uz tuvība un apņemšanās. Šajā gadījumā tā ir mīlestība, kuras ambīcijas ir rūpes par otra laimi un labklājību. Tā ir tādu vajadzību kopa kā sociālais atbalsts, emocionālais atbalsts, savstarpēja sapratne un komunikācija.

Cilvēki, kas dzīvo šāda veida mīlestību, jūtas cieši vienoti un dalās gan ar savām emocijām, gan ar zināšanām, gan ar mantu. No otras puses, tas ir viens no mīlestības veidiem, kas rada lielāku neskaidrību, jo to var sajaukt ar citiem emocionālās saites veidiem, piemēram, žēlumu.

3. Nenopietna mīlestība

Tās pamatā ir apņemšanās un aizraušanās, bez laika, kas vajadzīgs tuvības radīšanai. Šis mīlestības veids izpaužas, kad, piemēram, divi cilvēki apprecas neilgi pēc iemīlēšanās, un tuvības sastāvdaļa vēl nav parādījusies. Tādēļ šajos gadījumos joprojām tiek veltītas ievērojamas pūles piedāvājiet labāko priekšstatu par sevi Citas personas acīs kaut kas tāds, kas var uzturēt dzīvu idealizāciju.

Vai saskaņā ar Šternberga teoriju pastāv "pilnīga mīlestība"?

Šī tuvības, kaislības un apņemšanās kombinācija atbrīvo to, ko Sternbergs definēja kā pilnīga mīlestība vai nevainojama mīlestība. Pēc autora domām, tā ir tāda mīlestība, uz kuru tiecas dzīvot gandrīz visi cilvēki. Nav pārspīlēts apgalvojums, ka perfektu mīlestību ir grūti iegūt un daudz ko citu saglabāt. Bet galu galā mēs ne vienmēr meklējam šāda veida mīlestību visās intīmās attiecībās, kas mums ir visas dzīves garumā; Patiesībā mēs rezervējam šo īpašo un unikālo mīlestības veidu dažām attiecībām, kas emocionāli un seksuāli atbilst mūsu cerībām, un mēs cenšamies tās noteikt par prioritāti ** Tās ir tās attiecības, kuras neatkarīgi no tā, vai tās labi beidzas vai ne, atstāj neizdzēšamu pēdu mūsu atmiņā **.

Katram no trim mūsu aprakstītajiem aksiālajiem mīlestības elementiem attiecību laikā parasti ir atšķirīga virzība. Tas ir labi zināms privātumu Attiecības progresējot, tās attīstās pakāpeniski, un laika gaitā tās var pieaugt, taču šī izaugsme parasti ir straujāka pircības sākuma stadijā.

Attiecībā uz aizraušanās, tas sākumā tiek izteikts ļoti intensīvi un pieaug paātrināti, bet vēlāk lēnām sabrūk, kad attiecības laika gaitā iet cauri progresīvākiem posmiem, līdz stabilizēties. No otras puses, apņemšanās sākumā pieaug lēnām (pat lēnāk nekā tuvība), lai sasniegtu a rentabilitātes punkts un stabilitāte tieši tajā brīdī, kad ir skaidri redzama attiecību atlīdzība un izmaksas uztverams.

Vai šī psiholoģiskā parādība ir kultūras produkts?

Ja mēs runājam par mīlestības veidiem, ir vērts domāt, vai visu to kodols, ko mēs uzskatām par abstraktu mīlestības parādību, ir universāla psiholoģiska parādība vai, gluži pretēji, tas ir kultūras attīstības rezultāts, kas radies vēstures gaitā. Šajā ziņā šķiet, ka mīlestībā ir daudz kultūras; Citiem vārdiem sakot, pirms tūkstošiem gadu praktiski nepastāvēja tas, ko mēs šodien saprotam, mīlot.

Piemēram, vēl pirms tik daudziem gadsimtiem ļoti mazus bērnus mīlēja ievērojami mazāk nekā meitenes. pieaugušajiem, un šai vajadzībai par mazajiem rūpēties un pieķerties viņiem nebija tik lielas jēgas kā šodien diena; cita starpā tāpēc, ka zīdaiņu mirstība bija ļoti augsta. Tādā pašā veidā mīlestība pret pāri netika saprasta kā sajūta, kas apvienoja divus vienlīdzīgus cilvēkus, drīzāk tas bija saistīts ar nepieciešamību uzturēt saikni, kas ļāva savā ziņā iegūt pēcnācējus stabils.

Mūsu smadzenes un mīlestība

Pirms dažām nedēļām mēs publicējām interesantu rakstu par to, kas notiek mūsu prātos, kad piedzīvojam mīlestību. Turklāt mēs arī ierosinām lasīt par daži kuriozi fakti, ka zinātne ir veicinājusi mīlestību un iemīlēšanos, kas koncentrējas uz šīs parādības psihobioloģiskāko komponentu. Saites ir šādas:

• "Mīlestības ķīmija: ļoti spēcīgas zāles"
• "Mīlestība un sajūsma: 7 pārsteidzoši izmeklējumi"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• [1] Fērs, B., Rasels, Dž. (1991). Mīlestības jēdziens, skatoties no prototipa perspektīvas. Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls.
• [2] Skuveklis, P. R., Vu, S. un Švarcs, Dž. C. (1992). Starpkultūru līdzības un atšķirības emocijās un to attēlojumā: pieeja prototipam.
• [3] Šternbergs, R. (2004). Trīsstūra mīlestības teorija. Reisā, H. T.; Rusbulta, C. UN. Ciešas attiecības. Ņujorka: Psiholoģijas prese.