8 ģimenes konfliktu veidi un to pārvaldība

Termins ģimene ietver cilvēku grupu, kuru veido cilvēki, kurus vieno laulības attiecības, tas ir, vecākiem, bērniem un brāļiem vai māsām vai pēc attiecībām. Šo sistēmu saprot kā atvērtu veselumu, kurā visas sastāvdaļas ir cieši saistītas.

Sakarā ar šīm ciešajām un tuvajām attiecībām jebkura no viņiem uzvedība var ietekmēt ģimenes dinamiku. Kā tas ir dabiski, ģimenes strīdi un konflikti ir daļa no šīs dinamikas. Tomēr pastāv dažādi ģimenes konfliktu veidi; pēc saites veida starp cilvēkiem vai pēc cēloņa, kas to rada.

• Saistītais raksts: "Ģimenes terapija: pielietošanas veidi un formas"

Diskusijas un strīdi ģimenē

Konflikti vai strīdi ir neatņemams sabiedrības dzīves elementsŅemot to vērā, to veido daudzi dažādi indivīdi ar atšķirīgu viedokli un domāšanas veidu. Turklāt labi pārvaldīts konflikts tiek izveidots kā līdzeklis attīstībai un progresam, tāpēc, lai no tā mācītos, ir nepieciešams to risināt.

Acīmredzot ģimenes konflikts ir kaut kas dabisks, jo a ģimenes vienība, ar dažādu vecumu, domām un dzīves redzēšanas veidiem, konflikts ir kaut kas neizbēgama. Tomēr būtība ir nevis izvairīties no konfliktiem par katru cenu, jo tas nav iespējams, bet gan izvairīties no agresivitātes eskalācijas un rīkoties ar to saprātīgi un pārliecinoši.

Brīdī, kad ģimenē vai ģimenes vienībā parādās konflikts, parādās arī nestabilitāte, kas var izraisīt vilšanos un raizes pārmērīga dažās ekstremitātēs. Turklāt var sākt parādīties vecas problēmas, kuras netika atrisinātas un kas tikai veicina konflikta bumbas palielināšanu.

Jebkāda veida ģimenes krīze nepieciešama visu dalībnieku sadarbība, kā arī pārveidošanu un pielāgošanos jaunai situācijai; tā kā ģimenes strīda laikā ģimenes kontekstā uzliktie noteikumi kļūst neskaidri, un ir nepieciešams tos atkal strādāt.

• Jūs varētu interesēt: "8 ģimeņu veidi un to raksturojums"

Ģimenes konfliktu veidi

Dažādus ģimenes konfliktus var kategorizēt vairākos veidos. Šī kategorija var būt balstīta uz attiecību veidu, kas pastāv starp strīdā iesaistītajiem aģentiem, vai arī uz konflikta fokusu vai cēloni.

1. Ģimenes konfliktu veidi pēc attiecību veida

Atkarībā no attiecību veida vai radniecības, kas pastāv starp ģimenes locekļiem, var diferencēt četrus ģimenes konfliktu veidus.

1.1. Pāris konflikti

Nav atceļams, ka strīdi vai krīzes rodas pāra kontekstā; Tomēr, ja cilvēki spēj adekvāti rīkoties ar šiem konfliktiem tie var kalpot, lai veicinātu pāra saites nostiprināšanos.

Šīs grūtības parasti rodas dabiski komunikācijas problēmu vai pārpratumu rezultātā. Biežākie ikdienas konfliktu cēloņi pārī ir:

• Komunikācijas problēmas: nepareizi izteicieni, pārmetumi, emocionāla runa, apvainojumi utt.
• Sajūta par viena no pāra locekļu brīvības un autonomijas zaudēšanu.
• Mēģina mainīt otra cilvēka dzīves veidu.
• Problēmu risināšanas prasmju trūkums.

1.2. Konflikti starp vecākiem un bērniem

Atkarībā no attīstības pakāpes, kurā atrodas katra konfliktā iesaistītā puse, tās var iedalīt trīs kategorijās:

• Konflikti bērnības stadijā: konflikti parasti notiek ap bērna autonomijas attīstību. Šajos gadījumos vai nu vecākiem nav skaidrs, kā piešķirt šo autonomiju, vai viņi netic, ka bērns iet tajā virzienā, kas, viņuprāt, ir pareizs.

• Konflikti pusaudža gados: Tas ir posms, kurā rodas vislielākais konfliktu skaits. Tie parādās, kad bērni ir vecumā no 12 līdz 18 gadiem, un tos ietekmē šim periodam raksturīgās svārstības vai emocionālās pārmaiņas.

• Konflikti ar pieaugušiem bērniem: kad bērni sasniedz pilngadību, sākas līdzāspastāvēšana starp cilvēkiem, kuri jau ir pieauguši. Kuriem parasti ir dažādi domāšanas un izpratnes veidi, kā dzīvot vai organizēt savu dzīvi, tāpēc arī šoreiz var izraisīt dažus ģimenes konfliktus.

1.3. Konflikti starp brāļiem un māsām

Šāda veida konflikti ir visizplatītākie un ilgstošākie neatkarīgi no dzīves posma, kurā katrs no tiem atrodas. Šīs strīdi mēdz ilgt ļoti īsu laiku, un lielākoties vecāku iejaukšanās nav obligāta.

Šāda veida konfliktu pozitīvā puse ir tā, ka tā ir ievads konfliktiem, kas var parādīties pieaugušā vecumā, un tāpēc kalpo par iniciāciju un mācīšanos pieaugušo dzīvē.

• Jūs varētu interesēt: "Vecāki brāļi un māsas ir gudrāki nekā jaunākie brāļi un māsas"

1.4. Konflikti ar veciem cilvēkiem

Kad pieaugušais cilvēks nonāk trešā vecuma stadijā, izmaiņas, kuras viņš piedzīvo, ir ārkārtīgi pārpasaulīgas. Gan bioloģiskā līmenī, kad persona pamana savu ķermeņa pasliktināšanos; kā arī sociālajā līmenī, kurā tie parādās tādi notikumi kā pensionēšanās, draugu vai tuvinieku zaudēšanautt.

Šo izmaiņu kopumu cilvēks var piedzīvot ļoti dramatiskā veidā, izraisot konfliktus ar pārējiem ģimenes kodola komponentiem.

2. Atbilstoši problēmas fokusam

Šie konflikti tiek klasificēti atkarībā no problēmas avota vai fokusa, un, lai arī tie ir aprakstīti atsevišķi, vienlaikus var notikt vairāk nekā viens veids.

2.1. Dzīves cikla krīzes

Katru izmaiņu vai lēcienu no viena dzīves cikla posma uz citu parasti pavada kāds konflikts, tas ir saistīts vairāki faktori, piemēram, jauni pienākumi, jaunu lomu vai notikumu asimilācija, piemēram, laulības, pensionēšanās vai nāves gadījumi.

Ja šie konflikti mēģina neitralizēt vai tos pārvalda nepietiekama ieskata dēļ, tie var kļūt par reālām ģimenes krīzēm.

2.2. Ārējās krīzes

Šo krīžu izcelsme ir ** neparedzēta notikuma pēkšņā parādīšanās **. Šie notikumi svārstās no darba zaudēšanas, kāda veida nelaimes gadījumiem, tuvinieka nāveutt.

Kas parasti raksturo šīs krīzes, ir vainīgo meklēšana, ko izdarījusi visvairāk skartā persona, nevis mēģināt pierast pie jaunajiem apstākļiem.

2.3. Strukturālā krīze

Šāda veida grūtībās vecās krīzes vai notikumi tiek atkārtoti un atjaunoti, izraisot konfliktu parādīšanos starp ģimenes locekļiem.

2.4. Uzmanības krīze

Šīs krīzes ir raksturīgas ģimenes vienībām, kurās dzīvo atkarīgi vai bezpalīdzīgi cilvēki. Šādos gadījumos konflikti parādās, kad cilvēki, kas atbild par viņu aprūpi viņu parastās darbības vai brīvības ir ierobežotas vai ierobežotas.

Padomi ģimenes konfliktu risināšanai

Ir jāsaprot, ka ģimenes konflikta situācijā ne viss ir negatīvs. Konflikts var būt ideāls laiks, lai uzzinātu jaunus problēmu risināšanas veidus. Pirmkārt, ir jānosaka konkrētie konflikta cēloņi, lai varētu strādāt pie iespējamām izmaiņām tajos.

Dažas taktikas vai stratēģijas strīdu efektīvai risināšanai ir:

1. Praktizējiet aktīvo klausīšanos

Pilnībā apmeklējiet to, ko otrs mēģina pateikt, kā arī pārliecinieties, ka esat sapratis viņu prasības un ka otra persona apzinās, ka ir saprasta.

• Saistītais raksts: "Aktīva klausīšanās: atslēga saziņai ar citiem"

2. Skatīties, kā jūs runājat

Rūpīgas valodas un pareizu izteicienu lietošana ir svarīgi uzturēt labu komunikāciju.

Labs veids, kā pienācīgi paust jūtas, ir aizrādījumu aizstāšana ar izpausmes tam, ko cilvēks jūtas vai kurā viņš jūtas ievainots vai ievainot. Tāpat ir nepieciešams paaugstināt vai ieteikt alternatīvus risinājumus problēmām, kuras izraisījušas krīzi.

3. Atļaujiet iesaistīties visiem iesaistītajiem

Ir ļoti bieži, ka jebkura veida strīdos iesaistītie cilvēki atņem vārdu starp viņiem vai ka viņi nevēlas, lai daži no pārējiem iesaistītajiem iejauktos nepatikšanas.

Tomēr tā ir nopietna kļūda. Tā kā nevienai no iesaistītajām pusēm nevajadzētu piešķirt prioritāti, un tām visām ir tiesības un pienākums iejaukties tajā pašā līmenī.

4. Parādiet pieķeršanos

Neskatoties uz konflikta situāciju, kas var izraisīt stresu, ir svarīgi turpināt izteikt pieķeršanos un pieķeršanās; jo tie pazemina spriedzes līmeni attiecībās.

5. Īstā laika un vietas atrašana

Ģimenes konfliktu emocionālās sastāvdaļas dēļ daudzos gadījumos cilvēki mēdz strīdēties jebkurā laikā un vietā. Tomēr labāk ir atlikt diskusiju jo, kad gari ir mierīgāki un konteksts pavada un atvieglo dialogu.