Kad mūsu partneris ir emocionāls psihopāts: atklājiet to un saskarieties ar to

Es bieži redzu pacientus, konsultējoties ar problēmu būt attiecībās ar kādu, kuram ir tendence uz psihopātiju, emocionālā saite, kas izraisa depresijas vai trauksmes simptomus.

Šajā rakstā es jums paskaidrošu, kā atpazīt partneri, kurš mums sāp vairāk nekā tas, ko viņš mums atnes un kurš mums sagādā lielas ciešanas.

• Saistītais raksts: "8 emocionālās šantāžas veidi (un pazīmes, lai to atklātu)"

Kā atpazīt emocionālo psihopātu?

Ir dažādas jomas, kurās mēs varam atrast to cilvēku profilu, kuri mūs piesaista, liekot mums justies slikti, pieprasot mūsu uzmanību un galvenokārt liekot mums reizēm domāt, ka mēs esam vajadzīgi viņu dzīvē (bet tikai līdz brīdim, kad viņi labi).

Mēs to nedrīkstam aizmirst šāda veida cilvēkus var atrast jebkurā jomā, vai darbā vai emocijās, un mums ir jābūt skaidram, ka, ja mēs to nezinām pārvaldīt šāda veida attiecības un atklāt ar tām saistītās problēmas, tās mūs padarīs pietiekami daudz bojājumu.

Kā atpazīt emocionālo psihopātu? Šis jautājums ir interesants, ņemot vērā to, ka daudzos gadījumos tos var redzēt no tālienes, un citiem mums būs grūti viņus vainot šajā apstāklī. Mums jābūt skaidram, ka esam agrāk

cilvēki, kas ir eksperti, kas mums patīk un sazinās ar mums, kad tas viņiem ir piemērots. Neaizmirstiet, ka viņiem vienmēr ir daži ērtības, kas mums patīk. Viņi sāk būt lieliski mīļotāji, mēs daudz savienojamies gultā, viņiem ir lieliskas detaļas ...

Lai jums būtu skaidrs, es šeit esmu uzrakstījis vairākas brīdinājuma zīmes (sarkanos karodziņus), ar kurām identificēt šos aspektus, kas tos definē.

1. Nespēj atzīt vainu vai atzīt jūsu viedokli

Šie cilvēki uzskata sevi par gaismas būtnēm, viņiem piemīt absolūtā patiesība, un, ja tā ir noieta nepareizi, viņi pieņem, ka tā bija jūsu vaina.. Viņi vēlas, lai jūs justos slikti, tēlojot jūs kā šo problēmu cēloni, un ka jums šķiet, ka jums ir jānovērš situācija. Tas mazina situāciju un liek jums justies apņēmīgam pret viņu vainas dēļ.

2. Gāzes apgaismojums

Tas ir emocionālas vardarbības veids; Šī ir parādība, ar kuras palīdzību mūsu otra persona liek mums noticēt, ka mēs esam nepareizi un ka daudzas lietas, ko viņš ir izdarījis, un mēs vainojam viņu, ir meli, neveiksme mūsu uztvere vai izpratne, tāpēc galu galā mēs ciešam no viņu puses milzīgas manipulācijas un pašcieņas problēmas, kas liks mums vēl vairāk būt atkarīgiem no otra persona.

• Jūs varētu interesēt: "Gaslighting: smalkākā emocionālā vardarbība"

3. Tas sāp tev vai citiem

Pat ja viņš tevi pilnībā nenoraida, viņš pastāvīgi tevi emocionāli sāp, sperot soļus, lai tu vienmēr būtu blakus. Viņam var būt pat citas attiecības aiz tām, kas jums ir ar šo cilvēku, lai gan viņam patīk, ja tu esi tur, kad viss notiek nepareizi. Cilvēki ar šo profilu vienmēr tur noslēpumu; viņi slēpj savu mobilo tālruni pie jums, neseko jums sociālajos tīklos utt.

4. Izolē jūs no citiem

Viņš lūdz jūs būt tikai viņa īpašums, ir persona, kas vēlas, lai jūs būtu pats sev un tādējādi iegūtu lielāku kontroli. Tas nozīmēs arī ierobežot kontaktu ar citiem un tāpēc likt jums (nepatiesi) justies, ka jums viņš / viņa ir vajadzīgs.

Kā tikt galā ar emocionālajiem psihopātiem

Tagad, kad jūs zināt, kā atpazīt cilvēku ar šīm īpašībām, ir svarīgi zināt, kā stāties pretī šāda veida priekšmetiem. Šī iemesla dēļ es jums došu virkni triku, kas, manuprāt, būs noderīgi.

1. Nekad neignorējiet sarkanos karogus

Jums jāpievērš uzmanība brīdinājuma zīmēm (kas saistītas ar jūsu diskomfortu un barošanas asimetriju attiecības), lai izvairītos no jums blakus esoša cilvēka, kurš radīs daudz ciešanas.

2. Neļaujiet man ar tevi manipulēt

Ir svarīgi zināt, ka šie cilvēki cenšas izmantot jūsu emocionālās vājās puses, lai to izdarītu lai varētu tevi veidot sev patīkamā veidā. Viņi centīsies panākt, lai jūs būtu rokas stiepiena attālumā, un brīdī, kad jūs sacelsieties pret viņiem, viņi visu savu niknumu metīs uz jums, liekot jums justies slikti. Kāpēc? Tāpēc, ka viņi saprot, ka zaudē kādu, ar kuru manipulēt, un viņu ego tiks sabojāts.

3. Neļaujiet tam jūs izolēt

Vai esat pamanījuši, kad jūs satikt draugus un tas šķiet nepareizi? Vai viņš ierosina plānu, lai jūs nepaliktu pie viņiem un tādējādi pasliktinātos jūsu draudzības saites? Tas ir tad, kad pamanāt, ka jūs izolēti īstenojat diskrēti.

vai es tev palīdzu?

Šādos gadījumos, kas mums rada lielas ciešanas, ir svarīgi lūgt profesionālu palīdzību. Dažreiz mēs esam tik iegremdējušies attiecībās ar kādu cilvēku, radot lielu emocionālu atkarību, mums ir ļoti grūti pārvarēt šo situāciju un mums vajag nelielu grūdienu.

Mani sauc Havjers Āress un es esmu psihologs, kas specializējas trauksmes, depresijas un pāru problēmās. Šajā gadījumā es esmu nolēmis parunāt ar jums par šo jautājumu, jo daudziem pacientiem, kuri pie manis vēršas ar satraukumu vai depresiju, ir kopīgi, ka viņi cieš no šāda veida partneru vardarbības. Nevilcinieties sazināties ar mani, lai sāktu strādāt pie jums.