10 sevis kaitēšanas un ar to saistīto traucējumu veidi

Paškaitējums ir uzvedība, kurā persona kaitē sev vai nu ar griezumiem, apdegumiem vai triecieniem. Pirmā autolītiskā uzvedība parasti parādās pusaudža gados, ar jauniem pieaugušajiem, kas tos arī parāda.

Tālāk mēs redzēsim papildus to, kas viņi ir pastāvošie sevis nodarīšanas veidi, kādas personības īpašības piemīt cilvēkiem, kuri tās veic, un kādi traucējumi un traumatiski notikumi var ietekmēt viņu izskatu.

• Saistītais raksts: "Pašnāvība, kas nav pašnāvība: kas to ietekmē un kāpēc tā notiek?"

Kas ir paškaitējums?

Paškaitējums ir jebkura tīša un pašnodarbināta rīcība, kas saistīta ar kāda veida bojājumiem, tūlītēju ķermeņa audu iznīcināšanu un brūču veidošanos.

Tas var izpausties dažāda veida traumu veidā, piemēram, griezumos, pēdās uz ādas, apdegumi, samaitājumi vai sišana, kas saistīti ar visdažādākajām psiholoģiskām problēmām un traucējumiem prāta. Šis uzvedības veids neietver narkotiku pārmērīgu lietošanu vai saindēšanos ar nolūku nogalināt.

Paškaitējums nav domāts kā pašnāvības mēģinājums, lai gan tas nenozīmē, ka persona, kas to izdara, nav apsvērusi iespēju atņemt dzīvību citos gadījumos. Tie ir kaitīgi un slikti pielāgojami veidi, kā tikt galā ar emocionālām sāpēm, dusmām un vilšanos. Tas ir veids, kā izjust, ka jūs kontrolējat situāciju,

ievainot sevi un izjust mirkļa mieru un atbrīvot spriedzi. Tomēr pēc sevis kaitēšanas rodas vaina un kauns, sāpīgas emocijas atgriežas.

Paškaitēšanas veidi

Paškaitējumu var iedalīt divos galvenajos veidos. Pirmais ir saistīts ar pašu darbību, tas ir, kāda veida traumu tā rada. Otrais ir vairāk saistīts ar pašas sev kaitējošās uzvedības smagumu un biežumu.

Pēc brūces veida

No sevis ievainošanas veidiem atbilstoši to radītajai brūcei mums ir šādi veidi.

1. Izcirtņi

Izgriezumus var veikt ar visu veidu asiem priekšmetiem, piemēram naži, griezēji, diegi, adatas, skuvekļi vai pat nagi. Tas ietver dziļu iegriezumu vai skrāpējumu izdarīšanu dažādās ķermeņa daļās, piemēram, rokās, kājās un priekšpusē rumpis, kur visbiežāk tiek nodarīts kaitējums sev, jo tos viegli var noslēpt ar piedurkņu apģērbu ilgi.

Griešana var kļūt par ieradumu piespiedu uzvedības veidā. Jo vairāk reižu persona ir sevi sagriezusi, jo lielāka vajadzība to darīt kad parādās stresa stimuls vai situācija, kas izraisa trauksmi.

Smadzenes sāk saistīt viltus miera sajūtu kā labu stratēģiju negatīvo emociju pārvarēšanai.

2. Noberzumi un apdegumi

Persona var piespiedu kārtā saskrāpēt, līdz izdalās asinisvai berzējot priekšmetus, piemēram, audumu, lenti vai citus materiālus, lai iegūtu berzes apdegumu. Jūs varat arī sadedzināt sevi ar uguni, izmantojot sērkociņus, aizdedzinātas cigaretes vai karstus nažus vai karstoties uz sevi.

3. Sadedziniet vārdus vai caurduriet ādu

Vārdi vai simboli ir iegravēti uz ādas ar griezējiem vai asiem priekšmetiem, un, tāpat kā ar griezumiem, tos parasti izgatavo daļās, kuras ir viegli noslēpt, piemēram, rokas un kājas.

Šajā kategorijā varētu būt iekļauti daudzi pīrsingi un tetovējumi, jo tas varētu būt rādītājs tam, ka viņam ir daudz emocionālu sāpju un vēlaties tikt galā ar adatas izraisītām sāpēm tetovēts.

4. Trāpīšana, štancēšana vai sitīšana ar galvu

Viņi var iesist krūtīs, vēderā, aiz galvas vai pat iebrukt sienā vai durvīs.

5. Trichotillomania

Trichotillomania ir vēlme vilkt matus gan no galvas ādas, piemēram, uzacis, ūsas, bārda, deguns vai citas ķermeņa daļas. Tas var pāriet no ieraduma uz atkarību, kas ir uzvedība obsesīvi-kompulsīvu traucējumu (OCD) gadījumā.

Matu izvilkšana nozīmē kails plankumus, jo matiem nav laika augt vai pat alopēcija ir paātrinājusies. Tas liek cilvēkiem, kuriem ir šāda rīcība, valkāt cepures, cepures vai parūkas.

• Jūs varētu interesēt: "Trichotillomania: dīvaina apsēstība ar matu izvilkšanu"

6. Dermatilomanija

Dermatillomania ir sevis kaitējoša rīcība, atkal atverot brūces, noņemot kreveles vai jaunu ādu, noņemot šuves vai apmetumus.

Pēc traumas smaguma pakāpes

Atkarībā no tā, cik nopietna un slēpta ir paškaitoša uzvedība, mums ir šādi traumu veidi.

1. Stereotipizēta paškaitīga uzvedība

Darbības, kas notiek jebkur, sākot no vieglām līdz nopietnām traumām.

2. Galvenā sevis kaitējošā uzvedība

Tie ietver kaut kādu amputāciju. Tie ir saistīti ar smagu un psihotisku psihopatoloģiju.

3. Piespiedu paškaitīga uzvedība

Atkārtota, rituāla uzvedība, kas notiek vairākas reizes dienā, piemēram, nagu graušana (onkofāgija), matu ievilkšana un ēšana (trihotilomanija) vai sitiens uz muguras galva.

4. Impulsīva paškaitoša uzvedība

Pastāv bažas par sev kaitējumu. Tā ir mudināšana, kurai ir grūti pretoties, kurai rada trauksmi, ar sekojošu atvieglojuma sajūtu un bez pašnāvības mēģinājumiem.

Kādas īpašības piemīt cilvēkiem, kuri sevi nodara kaitējumu?

Cilvēkiem, kuri sevi kaitē, ir vairākas kopīgas personības iezīmes, lai gan tas arī jāatzīmē pārdzīvojot traumatisku situāciju un pārdzīvojot stresu, ir faktori, kas ietekmē šo izskatu uzvedība.

Pavisam reti tiek novērots, ka cilvēkiem, kuri veic šāda veida uzvedību, ir skaidrs emocionālo spēju deficīts. Tas ir, viņiem ir problēmas ar izpratni un emociju izpausmi, un viņi nezina, kā ar viņiem rīkoties, kā arī nezina, kāpēc viņi tā jūtas, viņi izmanto pašiznīcinošu uzvedību.

Ļoti pārsteidzoša iezīme ir paškritika, nedrošība un perfekcionisms. Tie ir cilvēki, kuri mēdz būt ļoti stingri pret sevi, kuri ar dusmu uzliesmojumiem un pašvirzītu nepatiku parāda savu neapmierinātību ar to, kas viņi ir vai ko nav sasnieguši. Paškaitējums ir sava veida sevis sodīšana, un nav grūti atrast, ka dziļi tur ir skaidra problēma zems pašnovērtējums, papildus negatīvajai emocionalitātei.

Kāpēc viņi sevi kaitē?

Jebkurā veidā sev sagriešana, dedzināšana vai uzbrukšana ir emocionāla sāpju pārvaldīšana, kaut arī neefektīva. Iespējams, ka cilvēks piedzīvo ļoti stresa situāciju, un viņš nezina, kā adaptīvi tikt galā, galvenokārt tāpēc, ka nezina, kā noteikt izcelsmi tam, kas viņiem rada psiholoģisku kaitējumu.

Kad jūs ievainojat sevi, kad jūs ievainojat sevi, sāpes kļūst specifiskas un lokalizētas, jūs zināt, kur tās atrodas. Pārveido kaut ko psihisku fiziskā veidā, pievēršot uzmanību nesenajai brūcei uz ādas ir radies zilums vai radies apdegums.

Psiholoģiskās problēmas un traucējumi

Paškaitēšanai nav jābūt mūžam. Dažreiz tie notiek brīžos, kad persona piedzīvo saspringtu situāciju. Tomēr ir psihiski traucējumi, kuros šāda veida uzvedība ir simptoms. Tās parādās arī tad, kad persona tiek uzbrukusi, tāpat kā iebiedēšanas vai partnera ļaunprātīgas izmantošanas gadījumā.

• Galvenie psihiskie traucējumi, kuros tie var parādīties, ir:
• Robežas personības traucējumi
• Smaga depresija.
• Trauksmes traucējumi, piemēram, PTSS
• Bipolāriem traucējumiem.
• Ēšanas traucējumi.
• ADHD
• Pārmērīga alkohola lietošana
• Narkotiku atkarība

Papildus tam, ka viņš ir cietis no:

• Seksuāla un fiziska vardarbība.
• Huligānisms un kiberhuligānisms.
• Disfunkcionāla ģimene.