Bezmaksas cietsirdība: iespējamie psiholoģiskie cēloņi un sekas

Dažreiz ir sirdi plosoši redzēt, kā daži no mūsu spožākajiem un spējīgākajiem klientiem ierodas birojā ar gandrīz iznīcinātu dzīvi.

Un gandrīz visiem tiem ir kaut kas kopīgs: ir cietuši no nežēlīgas cietsirdībasLai gan, kā mēs redzēsim visā rakstā, patiesībā nežēlība gandrīz nekad nav bez atlīdzības.

• Saistīts raksts: "Mobings: psiholoģiska uzmākšanās darbā"

Ko mēs saprotam ar cietsirdību?

Ja mēs definējam cietsirdību kā prieku, kas rodas, sāpinot kādu, mēs varam atstāt malā fizisku, mutisku vai morālu agresiju kurām ir tīri funkcionāls raksturs, piemēram, tās, kuru mērķis ir gūt ekonomisku labumu vai labāku stāvokli vidē darbaspēks.

Nežēlība, par kuru mēs šeit runāsim, ir tā, kas aptver lielāko daļu agresiju, ko mēs redzam ikdienā un kuras mēdz pakļauties neapzinātākiem motīviem. Un ir svarīgi, lai mēs zinātu šo tēmu, jo viena no lielākajām problēmām, ar ko saskaras mūsu klienti, ir tā jūtas uzbrukumu upuri un nezin kāpēc.

Liela daļa psiholoģiskās literatūras šo uzvedību attiecina uz psihopātu vai izvirtuļu dabiskajām tendencēm

narcissistsBet, ja tas tā būtu, tas skartu tikai nelielu iedzīvotāju daļu. Bet patiesība ir tāda, ka ikdienas realitāte, ko mēs atrodam, ir ļoti atšķirīga.

Mēs pastāvīgi redzam, kā normāli cilvēki veic uzbrukumus, bieži vien no anonimitātes, kuru mērķis ir graut citu cilvēku pašcieņu un labklājību kuri, acīmredzot, neko nav darījuši, lai to būtu pelnījuši. Un lielākoties tas ir saistīts ar to cilvēku dziļu nepietiekamības vai nepilnvērtības izjūtu, kuri veic uzbrukumus.

Bieži vien bezsamaņā viņi uztver savu upuri kā pārāku kādā ziņā: fiziskā, intelektuālā vai emocionālā. Viņi uzskata otru cilvēku par pievilcīgāku, gudrāku, radošāku, laimīgāku, laimīgāku… un viņi to nespēj izturēt. Jo patiesība ir tāda nevienam nepatīk justies zemākam.

Ir ļoti svarīgi saprast, ka šīs atšķirības bieži vien ir tikai varmākas prātā, ka tās nav reālas. Bet patiesība ir tāda, ka šo cilvēku stratēģija ir graut citas personas dzīves kvalitāti, lai justos pārāki.

• Jūs varētu interesēt: "12 padomi, kā labāk pārvaldīt pāris strīdus"

Uzbrukumu formas

Jūs varat uzbrukt fiziskajam,. cieņa, attiecības vai kāds cits svarīgs šīs personas dzīves elements. Uzbrukumi bieži var būt anonīmi, tāpat kā gadījumos kiberhuligānisms vai apmelošana.

Citreiz tie var būt tiešie uzbrukumi, kad tiek uztverta citas personas bezpalīdzība. Jūs varat izmantot personiskās saites, ģimenes saites, uzticības līmeni, sociālo stāvokli vai īpašo kontekstu, kurā ir zināms, ka citas personas reakcija ir apgrūtināta.

Parasti šāda veida agresija tiek veikta nesodāmības konteksts, kurā upuris nevēlas, nevar vai nezina, kā sevi aizstāvēt. Šī iemesla dēļ pastāvīga vai īslaicīga vājuma situācija bieži dod priekšroku šāda veida uzbrukumiem.

Bet citreiz motivācija ir atšķirīga: dažreiz agresors vēlas tikai atbrīvot savu spriedzes līmeni un agresivitāte izmetot to citai personai, kura atrodas diapazonā. Un jāatzīst - ja mūsu sabiedrībā kaut kas ir, tā ir agresivitāte un spriedze, lai ikviens cilvēks konkrētā brīdī varētu kļūt par vainīgo.

Trešā motivācija ir sociālo piramīdu izveide pat jebkādu attiecību kontekstā.. Nospiežot cilvēku piramīdas apakšā, agresors automātiski novieto sevi redzamā vietā, tādējādi redzot, ka viņa pašcieņa tiek pastiprināta uz citas personas rēķina.

• Saistīts raksts: "Mans partneris manī saskata tikai slikto": iespējamie cēloņi un rīcība

Šīs nežēlības sekas

Ja šie procesi tiek veikti neapzināti, agresora garīgā labklājība nav problēma, jo, izmantojot labi zināmo pašattaisnošanās mehānismu, tas vienmēr notiek viņi atradīs ticamus iemeslus, kādēļ cietušajam jāizturas slikti: viņi tiks uzbrukti, jo viņi ir pārāk pārdomāti, stulbi, nevainīgi, bagāti... vienmēr no agresors, jā. Visi šie spriedumi patiesībā atklāj agresora trūkumus.

Bet neaizmirsīsim to ir arī cilvēki (un viņu nav maz), kuri lieliski apzinās, ko dara un viņi bauda sistemātisku citu cilvēku iznīcināšanas procesu.

Ja agresija laika gaitā turpinās, it īpaši, ja tā sākas bērnībā, tā būs kumulatīvs raksturs, kas pasliktinās personas psihisko struktūru un liks viņam to organizēt pēc aizsardzības mehānismiem, viens no tiem var būt kļūt par agresoru, lai netiktu uzbrūkts.

Visbeidzot, ir interesanti atcerēties, ka agresori parasti neiet uz terapiju, jo vai nu viņi nav informēti par šo procesu, vai Nu, viņi apzinās, bet nevēlas atteikties no šāda veida stratēģijas, jo tā viņiem sniedz daudzas sociālās priekšrocības un emocionāls

Bieži klienti, kuri ierodas terapijā, jūtas slikti, viņiem šķiet, ka viņu pasaule sabrūk, bet viņi neapzinās, ko ir dzīvojuši un ko joprojām dzīvo.

Nepieciešams cilvēka dzīves atjaunošanas process, psihisko brūču sadzīšana, cilvēku autentisko vēlmju un motivācijas atklāšana.

Un galvenais ir apzināties patieso vērtību, talantus un spējas.

Un bez šaubām var teikt, ka tad, kad kāds nolemj atjaunot savu dzīvi, rezultāti vienmēr ir tā vērti.