Ko es varu mācīties no narcistiskajiem personības traucējumiem?

Vai, aplūkojot narcisa uzvedību, ir iespējams panākt emocionālās labklājības uzlabošanos? Vai ir kaut kas, kas man būtu jāiemācās par patoloģisko narcismu, lai uzlabotu savu dzīvi?

Šajā rakstā mēs redzēsim, kādas ir šo psiholoģisko izmaiņu galvenās iezīmes un kādas mācības no tā varam iegūt.

• Saistīts raksts: "Narcistiski personības traucējumi: cēloņi un simptomi"

Kas ir narcistiski personības traucējumi?

Indivīdiem ar narcistiskiem personības traucējumiem ir raksturīgas skaidra diženuma sajūta, īpašība uzskatīt sevi pārākam par citiem, kā arī vajadzību pēc apbrīnas un citu cilvēku uzmanības, kā arī empātijas trūkumu.

Tāpēc šīs pazīmes var būt "parastiem" subjektiem, bet ne visi ar narcistiskām iezīmēm saskarsies ar šo traucējumu. Būs jāņem vērā funkcionālo izmaiņu esamība, diskomforts, neelastība un uzvedības stabilitāte.

Amerikas Psihologu asociācijas (DSM 5) diagnostikas rokasgrāmatas piektajā izdevumā personības traucējumi ir klasificēti 4 grupās. Narcistiskie personības traucējumi (Narcissistic PD) ir sastopami B grupā, kā arī robežlīnijas personības traucējumi, antisociāli personības traucējumi un personības traucējumi histrionisks. Šai grupai raksturīgas emocionālas, dramatiskas un nestabilas iezīmes.

Konkrēti, narcistiska PD rodas cilvēkiem ar varenības sajūta gan tēlā, gan uzvedībā, vajadzība pēc apbrīnas un empātijas trūkums.

No otras puses, starptautiskajā slimību klasifikācijā (ICD 10), kas pieder PVO, PD nav klasificēta. narcistisks līdzās konkrētiem personības traucējumiem, bet citu specifisku personības traucējumu ietvaros. personība.

• Jūs varētu interesēt: "Narcisms: kad tas ir veselīgs un kad tas ir traucējums?"

Narcisstisko traucējumu diagnostikas kritēriji

Narcistiskais PD pirmo reizi tiek klasificēts DSM-III, lai gan iepriekš termins narcistisks jau tika lietots psihoanalītiķu strāvā.

DSM 5 to apraksta kā dominējošais diženuma modelis, vajadzība pēc apbrīnas un empātijas trūkums, kas, tāpat kā citi personības traucējumi, sākas dzīves sākumā pieaugušais un notiek dažādos kontekstos un vidēji vai smagi ietekmē indivīda personības funkcionalitāti. Personības traucējumu noteicošā īpašība ir viņu personības neelastība un stabilitāte laika gaitā, kas rada dažas variācijas.

Lai diagnosticētu narcistisku PD, ir jāatbilst pieciem vai vairākiem no sekojošiem diagnostikas kritērijiem: parāda diženuma un augstprātības sajūtu; viņu pārņem fantāzijas par panākumiem, spēku, spožumu…; uzskata, ka tas ir "īpašs" un unikāls un var attiekties tikai uz cilvēkiem, kuri arī tādi ir; viņš ir pārmērīgi jāapbrīno; rada privilēģijas sajūtu, uzskata, ka pret jums ir jāizturas labvēlīgi un automātiski jāattaisno jūsu cerības; viņš ir ekspluatējošs, viņš izmanto citus; trūkst empātijas; viņš apskauž citus un domā, ka viņi viņu apskauž; ir augstprātīgs.

Sajūta un pārliecība par diženumu, būt labākajam, būt īpašam, tas var izraisīt neapmierinātību un vilšanos ilgtermiņā, jo šie cilvēki neredz šīs īpašības atkārtoti. Tas var izraisīt nomāktu garastāvokli, hipomanisku garastāvokli vai pat smagus depresīvus traucējumus.

Turklāt narcistisko traucējumu gadījumā tiek mainītas attiecības ar citiem, jo ​​cilvēki, kuriem rodas šīs izmaiņas, neizrāda interesi par citiem, viņi tikai vēlas, lai viņi vēlreiz apstiprinātu savu diženumu un paaugstinātu savu pašcieņu, izrādot ekspluatējošu uzvedību, izmantojot citus, lai piepildītu savu mērķiem. Tādā pašā veidā viņiem var būt izmaiņas arī darbavietā, jo, lai izvairītos no iespējamās neapmierinātības, viņi izvairās no salīdzināšanas vai konkurences situācijām.

• Saistīts raksts: "Kā narciss reaģē uz noraidījumu?"

Epidemioloģija un traucējuma gaita

Epidemioloģija attiecas uz to personu izplatību, procentuālo daudzumu, kurām ir traucējumi sabiedrībā. Atsaucoties uz narcistiskiem traucējumiem, DSM 5 norāda uz izplatību no 0 līdz 6,2% iedzīvotāju, kas biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm, un procentuālais daudzums ir no 50 līdz 75% gadījumu.

Kā mēs norādījām iepriekš, narcistiskas iezīmes var rasties arī normālā populācijā, kas ir tipiska īpašība pusaudžiem. Konkrēti, mēs to redzēsim PD ir grūtāk pielāgoties, parādot fiziskus un profesionālos ierobežojumus, kas saistīti ar novecošanu jau no paša sākuma.

Personības traucējumu smaguma klasifikācijā tiek konstatēts narcistisks PD vieglas smaguma pakāpes ietvaros kopā ar histrioniskiem personības traucējumiem, antisociāliem un atkarīgi.

• Jūs varētu interesēt: "Narcisistu 7 vajadzības (skaidrots)"

Alternatīvs DSM 5 modelis

DSM 5 III sadaļā ir iesniegusi jaunu personības traucējumu diagnostisko klasifikāciju, piešķirot lielāku nozīmi indivīdu ikdienas dzīvē un ieviešot dimensiju mērogu, sarindojot personības rādītājus nepārtraukti, vidēji vai augstāk nepareiza pielāgošana.

Konkrētajā narcistiskā PD gadījumā tas izpaužas neadaptīvās iezīmes antagonistu jomā, kas saistītas ar pašsajūtu, īpašas attieksmes gaidīšanu un nežēlīgu antipātiju, starp citiem. Lai atbilstu diagnostikas kritērijiem, ir jāuzrāda patoloģiskas grandiozitātes un uzmanības meklēšanas pazīmes, vēlme būt uzmanības centrā un tikt apbrīnota.

Tās saistība ar 5 personības faktoriem

Dažādi autori ir mēģinājuši saistīt vai saistīt personības traucējumus ar tipiskām personības iezīmēm vai faktoriem, kas pastāv vispārējā populācijā. Saistībā ar narcistisko PD, cilvēkiem, kuriem tas attīstās, biežāk ir zema laipnība, vidēji augsta atbildība un zems neirotisms.; Tas nozīmē, ka viņi ziņo, ka nav satraukti.

• Saistīts raksts: "Personības galvenās teorijas"

Ko mēs varam mācīties no narcistiskiem personības traucējumiem?

Tagad, kad mēs aptuveni esam redzējuši, kas ir narcistisks personības traucējums, pieskarieties padomājiet, vai no viņa ir iespējams mācīties galvenās idejas, kas palīdz uzturēt labu labsajūtas līmeni emocionāls. Apskatīsim vairākas galvenās idejas šajā sakarā.

1. Problēmas ar pašcieņu nav saistītas tikai ar to trūkumu

Kā redzam, Ja jums ir problēmas saistībā ar pašcieņu, tas ne vienmēr nozīmē, ka ticat mazāk, nekā jūs patiesībā esat. Reizēm pārāk uzpūstam pašnovērtējumam var būt paradoksāls efekts, ka jūs varat viegli “iesaukt”, ātri izraisot daudz nedrošības; un citos gadījumos tas var pakļaut personu situācijām, kas ir pārāk riskantas vai bīstamas.

• Jūs varētu interesēt: "Vai jūs tiešām zināt, kas ir pašcieņa?"

2. Pašnovērtējums ir psihosociāla parādība

No otras puses, to parāda arī narcistiskie personības traucējumi pašcieņa nav “privāts” psiholoģisks elements un aprobežojas ar to, kas notiek cilvēka smadzenēs. To veido daudzas sociālās dinamikas, kas to pastāvīgi ietekmē un veido.

3. Pašapziņa var viegli novest pie neobjektīvas uztveres

Vēl viena mācība, ko mēs varam iegūt no narcistiskām personības traucējumiem, ir neatbilstība jēdzienam "es" vai pašjēdziens, var izraisīt būtiskas izmaiņas mūsu uzvedībā un visos dzīves aspektos. Nepareizai attieksmei pret citiem jēdzieniem nav pastāvīgi jāatspoguļojas mūsu rīcībā, taču ideja "es" ir gandrīz visa, ko mēs darām un sakām, centrā.