Kas ir kiberatkarība un kā tā tiek ārstēta terapijā?

Šobrīd ir vērojams ar azartspēļu atkarību saistīto gadījumu pieaugums, un tas arī ir Tas lielā mērā ir saistīts ar tiešsaistes platformu popularizēšanu, kuras tiek piedāvātas kā "kazino". digitāls ".

Tas ir novedis pie azartspēļu veida, kas saistīts ar jaunajām tehnoloģijām, parādība, kas skar arvien jaunākus cilvēkus un kas var nodarīt nopietnu kaitējumu gan emocionāli, gan uzvedības un sociāli.

Šajā rakstā mēs redzēsim, kas ir šāda veida psiholoģiskas izmaiņas, kas saistītas ar kiber azartspēlēm vai patoloģiskām azartspēlēm, kas saistītas ar tiešsaistes azartspēlēm, atkarības veids bez vielas, kas ir ne mazāk bīstams, un veids, kā terapijas apmeklējums palīdz pārvarēt traucējumus un pāršķirt lapu.

• Saistīts raksts: "14 vissvarīgākie atkarību veidi"

Kiberspēļu slimības galvenās iezīmes

Kiberazartspēles skartajā cilvēkā darbojas tāpat kā jebkurš cits atkarības traucējums, jo tajā iejaucas tās pašas atlīdzības shēmas, kuras tiek stimulētas katru reizi, kad tiek veikta darbība, uz kuru cilvēks attīstās atkarību.

Šīs smadzeņu ķēdes ir atbildīgas par baudas vai labklājības sajūtas radīšanu cilvēkā, kurš ir teicis atkarību., kā arī ilgstoši uzturot atkarību izraisošu uzvedību, lai iegūtu vēlamo sajūtu un izvairītos no diskomforta, neatsākoties. Savukārt rodas tā sauktā tolerance: cilvēkam arvien vairāk nepieciešams iedziļināties atkarībā, lai iegūtu vēlamo pieredzi. Azartspēļu vai kiberazartspēļu gadījumā tas ir saistīts ar arvien biežākām derībām, kas vairumā gadījumu noved pie parādu iekļūšanas.

Kiber azartspēļu gadījumā atkarību izraisoša uzvedība izpaužas dažādos veidos un tās var būt gan sporta derības, gan tiešsaistes spēļu automāti un citas digitālās azartspēles.

Ņemot to vērā, redzēsim, kas ir kiberproblēmas galvenās īpašības.

1. Obsesīvas domas

Būtiskā īpašība cilvēkiem ar kiberatkarību, tāpat kā citām atkarībām, ir pastāvīgas un atkārtotas domas par darbības veikšanu, kas atkal rada labklājību.

Cilvēki ar šo atkarību mēdz pavadīt visu dienu, gaidot brīdi, kad viņi atkal varēs spēlēt azartspēles, spēlēt vai veikt jebkāda veida darbības, un tādā pašā veidā viņi izjūt diskomfortu, kamēr viņi to nedara Spēlē.

Turklāt pienāk brīdis, kad šāda veida domas viņus aizņem visas dienas garumā un novērš tās pienācīgi veikt jebkuru citu darbību vai algotu darbu, tādējādi apdraudot savu sabiedrisko dzīvi un profesionāli.

• Jūs varētu interesēt: "Obsesīvas domas: kāpēc tās parādās un kā ar tām cīnīties"

2. Humors mainās

Cilvēki, kuri spēlē kiberazartspēles vai klasiskās azartspēles, var justies aizkaitināmi vai nemierīgi, ja viņi nespēlē azartspēles vai azartspēles. Tas notiek arī, mēģinot samazināt likmju biežumu, ko parasti viņi paši nesasniedz.

Personas personības un garastāvokļa izmaiņas ir vēl viens no klasiskajiem simptomiem, kas liecina, ka mēs saskaramies ar atkarības gadījumu un tie tiek palielināti, jo persona iegrimst dziļāk to pārmaiņās.

Slikts garastāvoklis, nepatīkamas vai neatbilstošas ​​reakcijas, agresivitāte pret citiem cilvēkiem un pat fiziska vardarbība ir biežas un ļoti atšķirīgas pazīmes šāda veida izmaiņām, pamatojoties uz atkarība.

• Saistīts raksts: "Patoloģiskas azartspēles: azartspēļu atkarības cēloņi un simptomi"

3. Dažādi profili

Lai gan ir izplatīta tendence uzskatīt, ka azartspēles vairāk skar pieaugušos vai pusmūža vīriešus, patiesība ir tāda, ka jauno tiešsaistes azartspēļu veidu dēļ ir parādījušies jauni atkarīgu cilvēku, galvenokārt pusaudžu, profili, daudzi no viņiem ir nepilngadīgi.

Jauno tehnoloģiju tūlītējums un iespēja veikt derības jebkurā laikā 24 stundas diennaktī ir elements, kas gandrīz katru dienu veicina jaunu atkarīgo parādīšanos.

4. Ietekme uz sociālajām attiecībām

Šīs pēkšņās garastāvokļa svārstības bieži ietekmē arī apkārtējos cilvēkus. Viņiem ir tendence maksāt par neapmierinātību un diskomfortu, ko izjūt persona, kas piedzīvo situāciju atkarība.

Tas ir bieži sastopams cilvēkiem ar kompulsīvu azartspēļu spēlēšanu redzēt pakāpeniski ietekmētās viņu sociālās attiecības gan draugu jomā, gan darbā, kā arī ģimenes vai partneru attiecības.

Šī situācija beidzas ar priekšrocību šai personai norobežoties no savas sociālās vides, kā arī no saviem mīļajiem, pat nonākot tik tālu, ka izšķir savu partneri vai šķiršanos.

• Saistīts raksts: "6 sociālo prasmju veidi un kam tās ir paredzētas"

5. Ietekme darba vietā

Tādā pašā veidā ar kiberludopātijas situāciju pastāv liela varbūtība, ka persona galu galā zaudēs darbuTā kā dienas laikā varat koncentrēties tikai uz savu atkarību un diskomfortu, ko rada nespēlēšana vai azartspēļu spēlēšana.

Kā norādīts, tiek ietekmētas arī attiecības ar darba kolēģiem, kuri bieži var atklāt minēto atkarību gadījumos, kad tā jau ir ļoti uzlabotas.

• Jūs varētu interesēt: "Apmierinātība ar darbu: 7 veidi, kā to uzlabot"

6. Izvairīšanās no ikdienas problēmām

Visas iepriekš minētās problēmas ļoti negatīvi ietekmē cilvēka emocionālo pašsajūtu., fakts, kas mudina viņu turpināt veikt darbības, no kurām viņš ir atkarīgs, lai no tām izvairītos.

Tādā veidā tiek radīta atgriezeniskās saites dinamika, kurā, jo sliktāka ir atkarīgā cilvēka situācija, jo lielāka kļūst viņa atkarību izraisošā uzvedība un otrādi.

7. Izmainīta realitātes uztvere

Vairums cilvēku ar kiberludopātiju parasti uztver realitāti neapzināti un jūtas spējīgi kontrolēt savu atkarības problēmu, lai gan patiesībā tā nav Tātad.

Citos gadījumos viņi uzskata, ka ir eksperti azartspēļu vadīšanā vai spēj noteikt, kad automāts ir "karsts" vai gatavojas pasniegt balvu.

• Saistīts raksts: "17 kuriozi par cilvēka uztveri"

8. Likmes arvien vairāk

Atkarības parasti izraisa tolerances situāciju cilvēkā, kas sastāv no tā katru reizi Lai justos tāpat, jums ir nepieciešamas lielākas devas vielas, no kuras esat atkarīgs, vai lielāka atlīdzība labsajūtu.

Tieši tas pats notiek azartspēļu vai kiberazartspēļu gadījumā; proti, skartajai personai ir tendence likt derības arvien vairāk, lai turpinātu izjust tās pašas emocijas kā sākumā.

• Jūs varētu interesēt: "Izvairīšanās no zaudējumiem: no kā sastāv šī psiholoģiskā parādība?"

Kā jūs iejaucieties terapijā?

Atveseļošanās process pēc atkarības attīstīšanas ilgst vairākus mēnešus un ietver pēc iespējas ātrāku psihiskās veselības speciālistu apmeklējumu atkarības traucējumu ārstēšanā.

Kiberludopātijas gadījumā atbalsts pirmajās stundās un dienās bez spēlēšanas ir kritisks, jo šajā pirmajā stadijā diskomforts ātri uzaug; tomēr terapijā cilvēkam palīdz pārvaldīt trauksmi un pārējās nepatīkamās emocijas un sajūtas, kas saistītas ar izvairīšanos no recidīva.

Otrajā ārstēšanas posmā garīgās veselības speciālisti palīdz personai tikt galā ar disfunkcionāliem uzskatiem, kas mazināja cilvēka pašapziņu, kā arī palīdz atklāt slazdas domas, kas ir pirms recidīva (attaisnojumi, ka daudzi pacienti paši nemanot padodas, lai varētu atkal krist atkarībā, nejūtoties slikti tādējādi).

Turklāt, starp citiem terapeitiskajiem procesiem, tiek piedāvātas vadlīnijas un rutīnas, lai padarītu personas ikdienas un sociālo vidi mazāk riskantu atgriezties pie azartspēlēm. Kiberazartspēļu gadījumā tas var notikt, izmantojot trikus, lai pārtrauktu vieglu piekļuvi noteiktām vietnēm vai stimuliem, un iemācīties sadalīt mērķus mazākos apakšmērķos, lai vienmēr zinātu, vai tiek panākts progress, kā arī lai pašmotivētu labāk.

Ja nepieciešams, Jūs varat arī paļauties uz psihotropo zāļu atbalstu trauksmes pārvarēšanai, lai gan šajos gadījumos tas vienmēr ir jādara ārsta uzraudzībā un ievērojot garīgās veselības ekspertu komandas norādījumus.

Intervences pēdējā posmā tiek rīkotas novērošanas sesijas lai kliedētu šaubas, izzinātu ārstēšanas seku gaitu un atklātu riska situācijas, kas palielina recidīva iespējamību, laicīgi rīkoties.