Jofobija (bailes no saindēšanās): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Pasaulē ir tik daudz fobiju, cik objektu, stimulu vai situāciju. Šajā rakstā mēs uzzināsim jofobija, kas sastāv no saindēšanās fobijas, vai nu nejauši, vai izprovocēti.

Bet kāpēc šī fobija parādās? Kādus simptomus tas ietver? Kā mēs varam to ārstēt? Mēs atbildēsim uz visiem šiem jautājumiem un, visbeidzot, veiksim jūsu diferenciāldiagnozi.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Jofobija: no kā tas sastāv?

Vārds iofobija nāk no grieķu valodas "ios" (inde, toksisks) un "phobos" (fobija, bailes). Tāpēc jofobija sastāv no nesamērīgas bailes vai fobija no indes. Konkrēti, tās ir nenormālas un nepamatotas bailes no indes, būt saindētam vai toksiskam.

Tādējādi jofobija sastāv no baiļu sajūtas vai bailēm patērēt, norīt, elpot vai saskarties ar kādu indīgu vielu; no otras puses, cilvēks var arī baidīties no nejaušas saindēšanās, līdz ar to arī jofobija ir saistīts ar toksikofobiju vai toksofobiju.

• Jūs varētu interesēt: "Toksikofobija (bailes no saindēšanās): simptomi, cēloņi un ārstēšana"

Īpaša fobija: simptomi

Iofobija sastāv no īpašas fobijas, jo šajā gadījumā ir bailes no konkrēta stimula vai situācijas. Konkrētās fobijās tas rodas cilvēkā intensīvas bailes vai satraukums par stimulu vai situāciju, vismaz 6 mēnešus.

Jofobijas gadījumā fobiskās situācijas ir iespēja saindēties un/vai saindēties, un objekti vai stimuli būtu, piemēram, vielas, ķīmiskas vielas, šķidrumi utt.

Šīs baiļu sajūtas, kas dzimst indivīdā, izraisīt intensīvu vēlmi bēgt no stimula, kā arī izvairīšanos gan no saskarsmes ar to, gan situācijām, kurās tā varētu parādīties (ja no situācijām neizvairās, tās tiek pārciestas ar lielu trauksmi vai diskomfortu).

Visi šie simptomi izmaina un traucē cilvēka normālu darbību visās viņa dzīves jomās.

Cēloņi

Jofobijas parādīšanās iemesli var būt dažādi (izcelsme var būt atšķirīga). Apskatīsim dažus no tiem:

1. Kondicionēšana

Ziņu saņemšana vai atkārtota redzēšana par cilvēkiem, kuri ir saindējušies (un/vai saindējušies miruši), nejauši vai ko izraisījuši (pašu vai trešo personu) kopā ar noslieci vai personisku neaizsargātību pret fobiju, var izraisīt Iofobija.

Arī mēs paši esam pieredzējuši saindēšanās situāciju (traumatiskā pieredze). Tādējādi persona ar jofobiju var iegūt fobiju pagātnes pieredzes nosacīti (savu vai vietnieku).

Kā mēs redzējām, ja tas ir aizstājējs, tas tiek iegūts, vizualizējot saindēšanos izmantojot tiešu novērošanu, lasīšanu vai audiovizuālos medijus.

2. Citas saistītas fobijas

Var arī būt, ka cilvēkam jau ir zināmas bailes (vai tieši fobijas) no dažādiem augiem un dzīvniekiem.

Tas var būt saistīts ar Seligmana sagatavošanas teorija, kas apgalvo, ka būtu noteikti stimuli vai situācijas, kas, visticamāk, varētu izraisīt fobijas (jo tās būtu gatavas filoģenētiski, tas ir, mēs “mantotu” šīs bailes no saviem senčiem, kad viņi saskārās ar bīstamām situācijām vai dzīvība vai nāve). Piemēram, bailes no lauvām, čūskas koduma vai dažiem augiem vai indīgām vielām (visi šie stimuli var izraisīt nāvi).

Tādējādi cilvēks būtu “mantojis” to, ka baidās no noteiktiem dzīvniekiem vai augiem un būtu iemācījies no tiem izvairīties, izjūtot pret tiem iedzimtas bailes vai riebumu.

3. Predispozīcija

Mēs atrodam arī noslieci (vai tā būtu ģenētiska, bioloģiska, sociāla ...) daudzu fobiju, tostarp jofobijas, pamatā. Tādējādi personai varētu būt šī neaizsargātība, kas pievienota vispārinājumam par iepriekšējām bailēm nomirt vai saslimt ar ārēju faktoru, kas nav tieši redzams (piemēram, indīga viela, baktērijas, utt.)

Tas tiktu izpildīts šādi adaptīvā funkcija, kad persona izvairītos no minētajiem stimuliem, kas varētu izraisīt nāvi (palielinot jūsu izdzīvošanas iespējas)

Ārstēšana

Mūsdienās visefektīvākā psiholoģiskā terapija konkrētu fobiju ārstēšanai ir ekspozīcijas terapija. Šāda veida terapijā indivīds tiek pakļauts baidītajam stimulam vai situācijai (parasti pakāpeniski pēc priekšmetu hierarhijas izstrādes starp pacientu un terapeitu).

Jofobijas gadījumā ekspozīcija nebūs "īsta", tas ir, subjekts netiks pakļauts saindēšanai reālā veidā, bet tas būs Ekspozīcijas terapiju var veikt iztēlē (kur indivīdam ir sīki jāiztēlojas, ka viņš ir saindēts). No otras puses, var strādāt arī pie situācijām, no kurām subjekts izvairās jofobijas dēļ.

To visu varam ilustrēt ar piemēru; Iedomāsimies cilvēku ar jofobiju, kurš nedzer no nevienas glāzes, kas viņam tiek pasniegta restorānā. Šajā gadījumā terapija sastāvētu no subjekta pakļaušanas dzeršanai no glāzēm, kas viņam kalpo, nevis izvairīties no šādas situācijas. Cits piemērs varētu būt objekta pakļaušana tīrīšanas līdzekļu lietošanai vai vienkārši ēšana ārpus mājas.

Otrkārt, var izmantot arī kognitīvās pārstrukturēšanas paņēmienu (kognitīvās uzvedības terapijas ietvaros); Tas būs vērsts uz pacienta iracionālo uzskatu un baiļu pārrunāšanu, kā arī šiem uzskatiem piešķirto nozīmi, kā arī pašu indi.

• Jūs varētu interesēt: "Iejaukšanās fobijās: ekspozīcijas tehnika"

Diferenciāldiagnoze

Visbeidzot, ir jāveic laba diferenciāldiagnoze, galvenokārt izmantojot:

1. TOC

OCD pacienti var izpausties ar tīrīšanu saistītas apsēstības un piespiešanas (tā pati par sevi nav jofobija).

2. Psihotiskie traucējumi

Var izpausties pacienti ar šizofrēniju, maldu traucējumiem vai citiem malds par saindēšanos (Tā arī nebūtu jofobija).

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Zirgs (2002). Rokasgrāmata psiholoģisko traucējumu kognitīvi-uzvedības ārstēšanai. Vol. 1 un 2. Madride. XXI gadsimts (1.-8., 16.-18. nodaļa).
• Beloks, A.; Sandīns, B. Un Ramoss, F. (2010). Psihopatoloģijas rokasgrāmata. I un II sējums. Madride: McGraw-Hill.
• Amerikas Psihiatru asociācija. (2013). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Piektais izdevums. DSM-5. Masons, Barselona.