Elpošanas fāzes: iedvesma un izbeigšanās
Attēls: Slideshare
Viens no vissvarīgākie procesi dzīvām būtnēm tā ir elpošana. Patiesībā cilvēki elpo apmēram divpadsmit līdz divdesmit reizes minūtē, un tā ir viena no daudzajām sistēmām ar piespiedu un automātisku vadību.
Elpošana ir gāzes apmaiņas process, kurā tiek uzņemts skābeklis un izvadītas izdalītās vielas, galvenokārt oglekļa dioksīds. Pamatojoties uz to definīciju, tos parasti izšķir divas elpošanas fāzes cilvēks: iedvesma un derīguma termiņš. Ja vēlaties uzzināt vairāk par šīm divām fāzēm, aicinām turpināt lasīt šo SKOLOTĀJA nodarbību!
Elpošanu var definēt kāgāzes apmaiņas process starp ārējo vidi un cilvēka iekšējo vidi, kur tiek uzņemts skābeklis un noņemts oglekļa dioksīds.
No pirmā acu uzmetiena šis process var būt viegls, bet to veido dažādi posmi vai posmi, tie visi ir svarīgi un kuros ir iesaistītas dažādas struktūras, šūnu tipi utt. Lai pētītu elpošanu, šis process ir sadalīts divi lieliski posmi: iedvesma vai ieelpojot un derīguma termiņš vai izelpas.
- Inhalācijas laikā gāzes iekļūst ķermenī, galvenokārt skābeklis
- Izelpas laikā ir a mobilo atkritumu izvadīšanas vieta gāzu veidā, galvenokārt oglekļa dioksīds, bet arī citas gāzes, piemēram, gāzes, kas radušās - alkohola vielmaiņa (ļaujot BAC noteikt gaisā) vai dažas zāles.
Pirmais no elpošanas vai elpošanas cikla posmiem ir iedvesma vai ieelpošana. Šo fāzi var definēt kā daļu aktīvs muskulis elpošana, kurā ribu un gaisa ieplūdes paplašināšana no ārējās vides līdz plaušu iekšienei.
Šādi skatoties, tas var būt ļoti vienkārši, taču, lai skābeklis nonāktu katrā no mūsu šūnām, pareizi un secīgi jāveic dažādas darbības:
- Diafragmas muskulis saraujas. Diafragma ir muskuļi, kas atrodas zem plaušām, starp plaušām un vēdera orgāniem. Diafragmas saraušanās uz leju rada vakuumu, kas atstās vietu ribu paplašināšanai.
- Ribu būris izplešas. Ribu sprostam ir spēja izstiepties, pateicoties ribu būrīša anatomiskajām un strukturālajām īpašībām, kas tam piešķir noteiktu elastību. Atstājot pietiekami daudz vietas diafragmas nolaišanai, ribu sprosts paplašinās ne tikai uz leju, bet arī uz āru. Šī izplešanās kopā ar gaisa iekļūšanu plaušās būs to piepildījuma cēlonis.
- Plaušas paplašinās. Plaušas ir piestiprinātas pie ribas, tāpēc ribu kustības dēļ plaušas arī paplašinās vai izplešas. Kad šie uzbriest, lai aizpildītu šo vietu, deguns vai mute rada sūkšanas kustību, lai notvertu gaisu, kas piepilda šīs plaušas.
- Gaiss no ārējās vides nonāk plaušās. No ārējās vides iesūktais gaiss caur traheju nokļūst bronhos un brahiālajā kokā un nonāk sīkos alveolāros maisiņos. Tādā veidā gaiss iekļūst katrā no plaušu šūnām.
- Skābekļa nodošana asinīs. Plaušās ir daudz asinsvadu, kas sagrupēti īpaši ap alveolāriem maisiņiem, jo tieši šajās struktūrās notiek gāzu apmaiņa. Plaušu alveolas ir pilnas ar gāzēm, kas iekļuvušas no ārpuses, bet tikai skābeklis caur asins kapilāru sienām šķērso sarkanās asins šūnas. Sarkanās asins šūnas, pateicoties olbaltumvielai, ko sauc par hemoglobīnu, spēj uzņemt šīs skābekļa molekulas un caur asinīm tās nogādāt visos mūsu ķermeņa audos.
Elpošanas otrā fāze ir izelpošana vai izelpošana. Izelpošana ir posms pasīva, bez muskuļu aktivitātes, kurā gaiss caur plaušu dobumu atstāj ārējo vidi caur krūšu dobuma saraušanās. Gaisa izdalīšanās notiek nevis iedvesmojošo muskuļu relaksācijā un elastīgā atjaunošanā plaušu, kas iepriekš izstieptas pēc iedvesmas, tas ir, muskuļi nesaraujas aktīvi.
Derīguma termiņa laikā var diferencēt arī 5 soļus:
- Oglekļa dioksīds no audiem nonāk asinsvados. Gāzes, ko šūnas rada savas darbības laikā, galvenokārt oglekļa dioksīds, ar vienkāršiem transporta mehānismiem nokļūst asinsvados. Gāzes, kuru audos ir lielāka koncentrācija, iziet cauri caurlaidīgajām kapilāru sienām.
- Atkritumu vielas nonāk plaušās. Asinis nes vielas plaušās, kas iedvesmas dēļ joprojām ir pilnas. Šīs gāzes iziet cauri alveolu sienām un nokļūst iesprostotajā gaisā.
- Diafragma atslābina. Diafragmas kontrakcija apstājas un diafragma atslābina
- Ribu sprosta kontrakcija. Diafragma atslābina un atgriežas savā vietā. Tas samazina pieejamo tilpumu, un tāpēc ribu sprosta tilpums samazinās. Ribu būris saraujas un spiediens tā iekšienē palielinās.
- Plaušu iztukšošana. Spiediena pieaugums ribu sprostā un tā saraušanās izraisa gaisa aizplūšanu no plaušas, kas iztukšo gaisu un izraisa gaisa aizplūšanu caur vēja cauruli, kas šo gaisu nogādā mutē vai deguns.
Kā jūs redzējāt, elpošanu nerada tikai un vienīgi elpošanas sistēmas vai plaušas, bet ir iesaistītas daudzas struktūras (piemēram, traheja) vai pat citas pilnīgas sistēmas (piemēram, sirds un asinsvadu sistēma).
Lai katra no elpošanas fāzēm notiktu pareizi jāaktivizē elpošanas muskuļi pareizajā veidā un laikā kustībām un spiedienam sistēmā jābūt pareizajiem un dažādām konstrukcijām jābūt elastīgai pretestībai, gaisa pretestībai un elastībai optimāls. Tā visa organizēšana ir diezgan sarežģīta, tāpēc var būt dažādas neveiksmes, kas rada patoloģiskus stāvokļus vai tādas slimības kā bronhīts, astma utt.