Vai jūs varat nomirt no depresijas?

Literārajos romānos bieži sastopami stāsti par cilvēkiem, kuri ir tik skumji, ka zaudējuši savu mūža mīlestību, ka mirst no sērām. Viņa skumjas ir tik lielas, ka viņa ķermenis vairs nespēj to izturēt un izslēdzas bez redzama medicīniska iemesla, kas to izskaidrotu.

Stāsti ir stāsti, bet cik lielā mērā tie ir pareizi? Galu galā mūsu ikdienas valodā ir bezgalīgi daudz izteicienu, kas attiecas uz šo pārliecību. Šķiet, ka skumjas ir ne tikai sāpīgas, bet arī kaitīgas.

Vai jūs varat nomirt no depresijas? Vai mēs varam būt tik skumji, ka mūsu sirds vairs nespēj pukstēt? Uz šiem jautājumiem mēs centīsimies atbildēt tālāk.

• Saistīts raksts: "Smaga depresija: simptomi, cēloņi un ārstēšana"

Vai jūs varat nomirt no depresijas?

Ir daudz stāstu, kas stāsta, ka daži cilvēki, kuri pēc tam, kad bija zaudējuši kādu, ko viņi mīl, iekrita dziļā depresijā, kas beidzās ar dzīvību. Nav tā, ka viņi nomira tāpēc, ka paši izbeidza savu dzīvi, bet gan viņu bēdas bija tik lielas, ka ķermenis vairs neizturēja un viņi devās uz otru pusi, mirstot no skumjām. Cik lielā mērā šāda veida stāstiem ir kāds pamatojums? Vai jūs varat nomirt no depresijas?

Bēdas un skumjas nav tieši klīniski nāves cēloņiTaču šīs emocijas līdz ar citām, kas saistītas ar depresiju, bijušas saistītas ar iespēju, ka cilvēks organiski veseliem attīstās fiziskas veselības problēmas, piemēram, sirds un asinsvadu slimības, vai viņi pārstāj rūpēties par sevi un ignorē medicīnisko slimību simptomus nopietni. Citiem vārdiem sakot, depresija var mūs tik ļoti ietekmēt, ka tā faktiski noved pie nāves, lai gan, protams, ne tieši.

Depresija ir ļoti traucējošs psihisks traucējums, kas tik ļoti liek slimniekam pakāpeniski pamest sevi. Cilvēkiem ar depresiju ir grūti saglabāt labus veselības ieradumus, piemēram, ēst daudzveidīgu un veselīgu uzturu, regulāri vingrot vai ierasties pie ārsta. Viņu traucējumi var pamodināt viņos nihilistisku dzīves sajūtu, kas, lai gan tai nav jānoved līdz pašnāvībai, tomēr pārpludina tavu prātu ar stila domām “ko priekš”, jūtot, ka censties saglabāt savu dzīvību nav tā vērts vai būt mazākam piesardzīgs.

Savukārt cilvēki ar hroniskām vai nopietnām fiziskām slimībām biežāk saslimst ar depresiju, kas var izraisīt ārstēšanas neievērošanu vai veselīga dzīvesveida ieradumu atteikšanos. Ironiski, ka šī pamešana, kas tiek pakļauta pacientiem ar nopietnām slimībām, noved pie viņu veselības pasliktināšanās un līdz ar to arī augstākas mirstības.

• Jūs varētu interesēt: "Psiholoģijas loma neatgriezeniskajos procesos: 5 attieksmes pret nāvi"

Augstāks risks vīriešiem

2020. gada pētījumā, kas publicēts Journal of Affective Disorders, tika novērots, ka vīriešiem vecumā no 18 līdz 64 gadiem ir sešas reizes lielāks nāves risks, ciešot no depresijas. Citiem vārdiem sakot, grupa, kas ir visneaizsargātākā pret mirstību, kas saistīta ar depresiju, ir jauni un pusmūža vīrieši, nedaudz pārsteidzoši, ja ņem vērā, ka sievietes visbiežāk cieš no šīs slimības garīgi.

Teikt, ka vīrieši biežāk mirst no depresijas, nav pilnīgi pareizi. Garš izskaidrojums būtu tāds, ka vīriešiem ar depresiju ir lielāks risks nomirt no šī garīgā traucējuma, kā arī priekšstats par to, kā vīrietim vajadzētu būt Mūsu sabiedrība nozīmē, ka viņi nesaņem adekvātu ārstēšanu vai nerūpējas par savu veselību, kas var novest pie brīža, kad viņi cieš no medicīniskas slimības, kas beidzas dzīvi.

Vīrieši saņem sliktāku ārstēšanu, jo viņiem ir mazāka iespēja meklēt profesionālu palīdzību, ja cieš no depresijas. Neskatoties uz to, ka pēdējās desmitgadēs ir panākts progress attiecībā uz nepieciešamību rūpēties par garīgo veselību, vīriešu nav maz kuri joprojām ir internalizējuši, ka emociju izteikšana ir vājuma pazīme vai ka iet pie psihologa vai psihiatra ir “traka”. Ir arī toksiskas idejas par vīrišķību, piemēram, ka vīrieši nevar būt emocionāli vai viņiem šajā ziņā ir nepieciešama palīdzība.

Ir arī vērts pieminēt, ka vīriešu depresijai parasti ir simptomi, kas nešķiet raksturīgi skumjām, piemēram, aizkaitināmība vai agresivitāte, kuras dēļ depresijas simptomi dažkārt paliek nepamanīti vai veselības aprūpes speciālistiem tos ir grūtāk atklāt. Garīgā veselība. Depresīviem vīriešiem var būt vardarbīgāka uzvedība un atkarības nekā sievietēm, kas arī pakļauj viņiem lielāku mirstības risku.

• Saistīts raksts: "5 dzimumu lomu piemēri (un to ietekme uz sabiedrību)"

Saikne starp depresiju un sirds slimībām

Pēdējos gados ir analizēta saistība starp depresiju un sirds slimībām. Iemesls, kāpēc tika nolemts risināt šīs konkrētās attiecības, ir tas sirds slimības ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem, un gadījums, ka depresija maina sirds un asinsvadu veselību, būtu pierādījums tam, ka, kaut arī netieši, šis psiholoģiskais stāvoklis var izraisīt cilvēka nāvi.

Pašreizējie pētījumi ir norādījuši, ka ciešanas no vidēji smagas vai smagas depresijas ir riska faktors, ja runa ir par sirds problēmām, piemēram, sirds mazspēju.

Depresijas simptomiem pastiprinoties, palielinās risks saslimt ar sirds slimībām un no tā nomirt. Tātad tas, ko jūs varat nomirt no depresijas tādā nozīmē, ka tieši šim stāvoklim raksturīgās skumjas liek mums mirt, daļēji ir taisnība. Ja cilvēks, kas cieš no depresijas, nevēršas pie speciālista, nepievērš uzmanību sava ķermeņa stāvoklim vai neuzrauga simptomus, paredzams, ka viņa dzīves ilgums pakāpeniski samazināsies.

Pēdējo desmit gadu laikā dažādas izmeklēšanas ir atklājušas tiešu saikni starp hormonālā nelīdzsvarotība, ko izraisa depresija, un dažādas sekas, ko tā izraisa sirds. Acīmredzot depresija palielina ar stresu saistīto hormonu izdalīšanos, kas izraisa iekaisuma parādības vai aterosklerozi (artēriju sacietēšanu).

Vēl viens pierādījums tam, ka depresija vai vismaz skumjas dažos gadījumos var izraisīt nāvi, ir tas, ka ir veikti pētījumi saistīt neseno bēdu pieredzi ar tās personas nāvi. Pēc pāra nāves jūs esat neaizsargātāks, uzņēmīgāks pret sirds slimībām vai insultu. Šis risks ir daudz augstāks no 14 līdz 18 dienām pēc mīļotā nāves.

• Jūs varētu interesēt: "7 visizplatītākie sirds un asinsvadu slimību veidi (un simptomi)"

Par salauztas sirds sindromu

Salauztas sirds sindroms, kas pazīstams arī kā Takotsubo kardiomiopātija vai stresa izraisīta kardiomiopātija, ir sirds muskuļu darbības traucējumi, kas parādās pēc lielas emocionālas ciešanas.

Šis sindroms var parādīties veseliem cilvēkiem, kuriem iepriekš nav bijusi sirds slimība. Lai gan tā ir īslaicīga sirds muskuļu slimība, tā var būt pietiekami nopietna, lai izraisītu nopietnas problēmas, tostarp nāvi.

Lai gan šodien tas joprojām ir salīdzinoši maz pētīts veselības stāvoklis, šajā sakarā ir atrasti atbilstoši dati. Tas ir redzēts aptuveni 90% cilvēku, kurus skārusi salauztas sirds sindroms, ir vecāka gadagājuma sievietes (+66 gadi). Trešais vecums ir dzīves periods, kurā ir vislielākā iespēja zaudēt dzīvesbiedru, un, ja mēs to apvienojam ar to, ka sievietēm ir ilgāku mūža ilgumu, parasti viņas ir atraitnes, kurām ir jāpiedzīvo sēras par to, ka viņas zaudējušas vīrs.

Tomēr tas nedrīkst likt mums kļūdīties, domājot, ka jaunāki vīrieši un cilvēki nevar ciest no šīs problēmas. Ikviens ir jutīgs pret Takotsubo slimību; Kamēr jums ir bijusi ļoti saspringta un nomācoša pieredze, jums var būt nosliece uz šī stāvokļa attīstību.

Simptomi, kas saistīti ar salauztas sirds sindromu, ir līdzīgi miokarda infarkta simptomiem, un tie ir šādi:

• Sāpes krūtīs
• Apgrūtināta elpošana
• Hipotensija
• Aritmija
• Ģībonis vai sabrukums

Jāteic, ka šie simptomi parasti nav letāli, lai gan, ja tie ir nopietni, tie var pārtraukt pacienta dzīvi. Faktiski tikai 10% pacientu ar Takotsubo ir reāls nāves risks, īpaši, ja viņiem ir tādi simptomi kā smaga hipotensija, samaņas zudums un plaušu tūska. Lai kā arī būtu, emocionāli saspringtas situācijas izraisīta situācija, kurā var būt depresijas simptomi, ir vēl viena saikne starp depresiju un nāvi.

Šī stāvokļa cēlonis nav droši zināms.. Galvenā šodienas teorija ir tāda, ka liels daudzums ar stresu saistītu hormonu izdalās asinsritē pēc emocionāli satraucošas situācijas, kas var ietekmēt sirds audu integritāti un izraisīt simptomus sindroms. Stresa hormoni izraisītu sirds artēriju veidošanos, palielinot risku sirds muskuļa išēmijas parādīšanās un tās simptomu rašanās kardiomiopātija.