Pašnāvība gados vecākiem cilvēkiem: īpašības un brīdinājuma zīmes

Saskaņā ar tādiem avotiem kā Pasaules Veselības organizācija (PVO), katru gadu pasaulē notiek vairāk nekā 800 000 pašnāvību izraisītu nāves gadījumu. Spānijā saskaņā ar Nacionālā statistikas institūta (INE) datiem pašnāvības ir galvenais nedabiskās nāves cēlonis Spānijā, pat pārsniedzot satiksmes negadījumus.

Tāpēc ir nepieciešams izveidot profilakses plānu, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem tas ir nepieciešams, jo īpaši neaizsargāti ir jaunieši (no 14 līdz 30 gadiem) un vecāka gadagājuma cilvēki, pēdējie ir ļoti neaizsargāta grupa un kuriem ir konstatēts pašnāvība.

Tas ir tāpēc Tālāk mēs runāsim par pašnāvību gados vecākiem cilvēkiem, izskaidrojot riska faktorus un dažas profilakses vadlīnijas.

• Saistīts raksts: "26 pašnāvību veidi (pēc dažādiem kritērijiem)"

Pašnāvības pazīmes gados vecākiem cilvēkiem

Pašnāvība vienmēr ir bijusi tēma, par kuru tiek runāts reti, kļūstot par tabu tēmu sabiedrībā, neskatoties uz to, ka mūsdienās ir galvenais nedabiskās nāves cēlonis, pārspējot ceļu satiksmes negadījumus.

Ir daži neapmierinoši fakti, kas saistīti ar vecāku cilvēku pašnāvībām, piemēram:

• Pēdējos gados ir pieaudzis gados vecāku cilvēku pašnāvību skaits.
• Spānijā notikušo pašnāvību vidū liels īpatsvars bija cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem.
• Pašnāvības gadījumos gados vecākiem cilvēkiem bija augsta depresijas traucējumu diagnoze.
• 15% gados vecāku cilvēku ar depresiju izdara pašnāvības.

Raksturīgākie pašnāvības faktori gados vecākiem cilvēkiem ir tie, kas uzskaitīti zemāk:

• Viņi mazāk mēģina nodarīt sev kaitējumu nekā citi jaunieši.
• Kad viņi plāno izdarīt pašnāvību, viņi izmanto vairāk letālu metožu nekā jaunieši.
• Pirms pašnāvības viņi mēdz rūpīgi pārdomāt un apdomāt.
• Viņi mēdz sūtīt mazāk brīdinājuma signālu nekā citi jaunāki cilvēki.
• Viņi var izvēlēties "pasīvo" pašnāvību, pārtraucot rūpēties par sevi (viņi ļauj sev pamazām nomirt).

• Jūs varētu interesēt: "Domas par pašnāvību: cēloņi, simptomi un terapija"

Galvenie pašnāvību riska faktori vecumdienās

Mēs paskaidrosim tālāk riska faktori Galvenie vecāku cilvēku pašnāvību cēloņi, tas ir, parādības, kas, iespējams, ir saistītas ar šo uzvedību, lai gan tām nav jāizraisa pašnāvība vai tās nav galvenais iemesls.

1. Medicīniskie faktori

Starp medicīniskie faktori (organiskas izmaiņas ķermeņa darbībā) cieši saistīta ar pašnāvības risku gados vecākiem cilvēkiem, izceļas:

• Invalīdus, sāpīgas, hroniskas vai galīgas slimības.
• Bieža hospitalizācija vai biežas operācijas veselības apsvērumu dēļ.
• Ja ir tādas slimības kā Parkinsona slimība, jebkura veida demenci, arterioskleroze utt.

2. Psiholoģiskie faktori

Psiholoģiskiem faktoriem ir ļoti liela nozīme pašnāvību arēnā gados vecākiem cilvēkiem, kā arī pārējiem iedzīvotājiem, izceļot šādus psiholoģiskos apstākļus:

• Ja Jums ir jebkāda veida depresijas traucējumi vai a Bipolāriem traucējumiem.
• Alkohola un/vai jebkāda veida narkotiku ļaunprātīga izmantošana.
• Ir kādi hroniski miega traucējumi.
• Cieš a paranojas maldu psihoze, kam ir arī liela neuzticība un satraukums.
• Cieš psiholoģisku apjukumu
• Cieš no personības traucējumiem, kas nopietni ietekmē jūsu ikdienas dzīvi.
• Jūties bezvērtības un/vai vientulības sajūta bez uzdevumiem, kas liek justies noderīgam.
• Neaktivitāte un/vai garlaicība.
• Projektu un mērķu trūkums jūsu dzīvē.
• Gribas mirt, jo domā, ka dzīve vairs nav tā vērta.
• Jums nav apmierinošu sociālo attiecību, kas var palielināt jūsu vientulības sajūtu.

Ir daudzi pētījumi, kas to ir dokumentējuši depresija ir cieši saistīta ar pašnāvību, kas ir galvenais riska faktors un visizplatītākais iemesls pašnāvību vidū, kas notikušas visos vecumos.

Gados vecākiem cilvēkiem depresiju diagnosticēt ir grūtāk nekā gados jauniem cilvēkiem, un gados vecākiem cilvēkiem tā parasti izpaužas kā depresija. netipiski, tāpēc ir atklāts mazāk depresijas gadījumu, nekā tiek lēsts, ka tas faktiski pastāv, tāpēc daudzos gadījumos tā netiek pienācīgi ārstēta un tas palielina risku pašnāvība.

Lai atklātu depresijas gadījumu gados vecākiem cilvēkiem, ar to netipiska depresijas forma, mums jābūt uzmanīgiem pret citiem aspektiem nekā gados jaunākiem cilvēkiem, piemēram: apātija vai motivācijas trūkums darīt lietas, kuras jums patika darīt, sūdzības par vientulības un bezcerības sajūtu, vairāk somatisku sūdzību vai vairāk sāpju nekā parasti, var būt mazāk tieša būtisku skumju sajūtas verbalizācija, tāpēc piemērotāk ir atklāt depresiju netieši, izmantojot šo sēriju. sūdzības.

• Saistīts raksts: "Depresija vecumdienās: cēloņi, atklāšana, terapija un padomi"

3. Ģimenes faktori

Ģimenes faktori ir ļoti svarīgi, īpaši šajos vecumos, kad palielinās atkarības pakāpe no pārējiem, tāpēc tie ir arī gados vecāku cilvēku pašnāvību riska faktori, izceļot tos, kurus mēs uzskaitīsim tālāk:

• Mīļoto cilvēku zaudēšana, it īpaši, ja tas ir bērns.
• Nepārtraukta dzīvesvietas maiņa, kad pēc kārtas tevi pieskata bērni un tev jāpārvietojas.
• Uzņemšana veco ļaužu dzīvesvietā, īpaši, ja nejūtaties labi ārstēti.
• Traumatiska notikuma pārciesšana saistībā ar ģimenes locekli (lpp. piemēram, radinieka nelaimes gadījums).
• Palikt atraitnei.
• Kad bērni un mazbērni netaisās viņu apciemot.
• Lielāko daļu laika pavadot vienatnē.
• Vardarbība no ģimenes locekļa vai aprūpētāja puses.

4. Sociālie, vides un ekonomiskie faktori

Arī sociāli vides un ekonomiskie faktori ir ļoti svarīgi cilvēka dzīves kvalitātē, tāpēc tie var būt arī gados vecāku cilvēku pašnāvību riska faktori, uzsverot:

• Atrodoties sliktā ekonomiskajā situācijā, tāpēc nevari segt būtiskos izdevumus.
• Slikta dzīves kvalitāte, pamata preču trūkums.
• Nav pienācīgas mājas vai pat neguļ uz ielas vai patversmēs.
• Nav pietiekami daudz autonomijas, lai veiktu virkni pamatuzdevumu.
• Sajūta, ka esat zaudējis savu cieņu, nespējot veikt uzdevumus, ko darījāt agrāk.

Slēpta pašnāvība gados vecākiem cilvēkiem

Slēptā pašnāvība ir pašnāvības veids, kurā Grūti pateikt, vai cilvēks ir miris negadījumā, vai tā tiešām ir pašnāvība.

Ir konstatēti daudzi slēptu pašnāvību gadījumi gados vecākiem cilvēkiem, un šādi ir visizplatītākie šāda veida pašnāvības veidi.

1. Sadzīves negadījumi

Ir daudzi nāves gadījumi sadzīves negadījuma dēļ, ko tīši varēja izraisīt vecāka gadagājuma cilvēks, tātad tā ir slepena pašnāvība, un koroneram nav pietiekamu pierādījumu, lai pierādītu cēlonis, par nāves cēloni varētu pasludināt sadzīves negadījumu.

2. Zāļu pārdozēšana

Tāpat kā sadzīves negadījumos, kad no narkotiku pārdozēšanas iestājas nāve, arī tas ir ļoti grūti zināt, vai tas ir bijis neuzmanības rezultāts vai tas ir izdarīts tīši, lai radītu to, ko var saukt par pašnāvību slēpts.

No otras puses, varētu rasties pretējais, un tā arī ir ka vecāka gadagājuma cilvēks apzināti nelieto sev nepieciešamos medikamentus un vairākos aspektos tiek atstāts novārtā, tāpēc tas var pakāpeniski pasliktināt jūsu veselību, izraisot priekšlaicīgāku nāvi nekā ja ievērojat veselīgu dzīvesveidu un lietojat zāles, kā norādījis ārsts.

3. Noslīkšana

Ir veikti pētījumi par dažādiem noslīkšanas gadījumiem dažādās valstīs, kurās tas izceļas liels skaits pašnāvību gadījumu, noslīkstot gados vecākiem cilvēkiem Japānā, atklājot gadījumus arī citās valstīs

Visos augstākminētajos gadījumos ir ļoti grūti pierādīt, vai vecāka gadagājuma cilvēka nāvi izraisījusi slēpta pašnāvība vai tā vietā nāves cēlonis ir kļūda, kas izraisījusi negadījumu, tāpēc daudzos slēptās pašnāvības gadījumos ir atzīts, ka Nāve bijusi nelaimes gadījuma dēļ, bet bijuši arī nejaušības nāves gadījumi, kas pasludināti par pašnāvību.

• Saistīts raksts: "Slēpta pašnāvība: kas tā ir, īpašības un piemēri"

Pašnāvību profilakse gados vecākiem cilvēkiem

Tas ir svarīgi atklāt virkni aspektu un uzvedību, lai novērstu pašnāvību gados vecākiem cilvēkiem, izceļot sekojošo:

• Ārsta vai psihologa pašnāvības riska novērtējums.
• Atklājiet simptomus vai uzvedību, kas liek jums aizdomas par depresiju.
• Kontrolējiet un pēc iespējas ārstējiet jebkuru sāpīgu, hronisku vai invaliditāti izraisošu slimību.
• Ja nepieciešams, pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma cilvēks apmeklē garīgās veselības speciālistu.
• Pārbaudiet, vai vecāka gadagājuma cilvēks pareizi lieto visas zāles.
• Pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma cilvēks ļaunprātīgi neizmanto alkoholu vai jebkāda veida zāles.
• Pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma cilvēki ievēro veselīgu dzīvesveidu.
• Pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma cilvēks regulāri apmeklē ārstu un nepalaid garām nevienu medicīnisko apmeklējumu.
• Nodrošināt, lai vecāka gadagājuma cilvēks neizolē sevi, varot piedalīties veco ļaužu dienas centros.
• Pārliecinieties, ka vecāka gadagājuma cilvēki paliek aktīvi un veic darbības, kas viņiem patīk.
• Pārliecinieties, ka vecākam cilvēkam ir aktīva sabiedriskā dzīve.
• Tas, ka jūsu ģimene rūpējas par vecāku cilvēku un pavada laiku ar viņu, ir preventīvs faktors.

Brīdinājuma zīmes

Pievērsiet uzmanību šīm brīdinājuma zīmēm kas var darboties kā pašnāvības riska faktori gados vecākiem cilvēkiem:

• Izsakiet mutiski, ka nevēlaties dzīvot ilgāk.
• Jūs bieži esat nervozs, apātisks vai nemotivēts.
• Viņš mutiski žēlojas, ka vairs nav nekā vērts.
• Jūs esat noguris vairāk nekā parasti.
• Jūs esat uzbudināmāks vai nemierīgāks nekā parasti.
• Jums vairs nepatīk veikt darbības, kas jums patika agrāk.
• Viņš mutiski sūdzas, ka neviens viņu nemīl.
• Es ēdu mazāk vai vairāk nekā parasti
• Bieži sūdzas par sāpēm vēderā, galvassāpēm vai hroniskām sāpēm.
• Viņam ir biežas prasības doties pie ārsta, un viņš var neciest no nekā.
• Daudz raud, dažreiz pat bez redzama iemesla.
• Tiek radīts paškaitējums.
• Pēkšņas garastāvokļa izmaiņas.

Ir svarīgi visas šīs pazīmes uztvert nopietni un uzklausīt tās un pat meklēt profesionālu palīdzību.. Tev ir jāieklausās viņā un jāmēģina saprast, kā viņš jūtas, lai viņš saprastu, ka viņu atbalsta mīļie.

Svarīgi ir arī tas, lai šie cilvēki nepavadītu daudz laika vieni un pārliecinātos, ka mēs esam gatavi tam, kas viņiem nepieciešams. Jums ir jābūt arī maigam, ja runa ir par viņu pārmetumiem par to, ko viņi ir izdarījuši nepareizi, cenšoties nepacelt viņu balsi. Vecākiem cilvēkiem ir jāpalīdz justies derīgiem.