Kā Lego var palīdzēt atjaunot saikni ar pusaudžiem

Ir reizes, kad kā māte/tēvs jūs nevarat atrast veselīgs veids, kā risināt problēmas kopā ar saviem bērniem, un jūs neizlemjat dalīties ar jums notiekošajā, jo domājat, ka tas notiek tikai ar jums.

Jau gadiem ilgi strādāju ar vadītājiem, uzņēmējiem un profesionāļiem ar augstu atbildību un profesionālu centību. Pirmajā sesijā es vienmēr iesaku jums veikt “radara” darbību, kas ļauj noteikt, kā darbojas jūsu dzīves svarīgās jomas.

Tā ir darbība, kas ļauj vieglāk novērot vispārējā līdzsvara līmeni. Tas arī palīdz veikt īsu diagnozi, lai redzētu, kā un kur mēs liekam savu enerģiju.

• Saistīts raksts: "10 pamata komunikācijas prasmes"

Vadītāju enerģija

Daudzas reizes, cilvēki ar augstu profesionālo atbildību lielāko daļu enerģijas velta ar darbu saistītiem uzdevumiem. Tas ir normāli, ka tas ir šādi.

Tomēr šo gadu laikā un pēc daudzām sarunām esmu atklājis, ka dažas no svarīgākajām problēmām, kas visvairāk ietekmē šo profesionāļu dzīvi ir saistīti ar ģimenes jomu.

• Jūs varētu interesēt: "Darba un organizāciju psiholoģija: profesija ar nākotni"

Iejaucoties no ģimenes vides

Laiks un enerģija ir ierobežoti, un tas bieži nozīmē, ka ģimenes zonai netiek pievērsta visa nepieciešamā uzmanība. Nākamais solis: kritizē sevi un jūties vainīgs par to, ka tev neveicas labāk ar saviem bērniem.

Kad bērni ir mazi, šķiet, ka šis atdeves trūkums ģimenei nav pārpasaulīgs; tomēr, kad bērni sasniedz pirmspusaudžu vecumu, tie sāk parādīties daži rādītāji, kuriem mums vajadzētu pievērst uzmanību.

Pusaudža gados ir slikta prese. Sociāli šis posms parasti tiek uzskatīts par sarežģītu periodu, un daudzos gadījumos mēs par šo periodu runājam ar aizspriedumiem. Esmu daudzbērnu ģimenes tēvs un ļoti labi zinu, kas notiek, kad bērni iziet cauri tam atklāšanas, pārmaiņu, nepieciešamības pēc neatkarības posmam. Ir izaicinājumu pilns posms visiem ģimenes locekļiem un parādās daudzi jautājumi, uz kuriem mums ne vienmēr ir atbildes.

Tā ir arī taisnība, ka cilvēki ar augstu profesionālo centību pēc nogurdinošas darba dienas to nedara viņiem ir enerģija un gaišredzība, kas nepieciešama, lai stātos pretī izaicinājumiem, kas rodas ģimenes dzīvē ar bērniem pusaudžiem.

• Jūs varētu interesēt: "Ģimenes integrācija: kas tas ir un kāpēc tas ir nepieciešams"

laiks un enerģija

Visu mūsu dzīves jomu savietošana nozīmē uzmanību un centību. Ja neatrodi to laiku un nepievērš vajadzīgo uzmanību, tas pamazām atveras plaisa komunikācijā, klātbūtnē, atbalstā. Pieaugošā atsvešināšanās ar bērniem, ka tad, kad viņi kļūst par pusaudžiem, mēs zaudējam to brīnišķīgo saikni, kas pastāvēja.

Daži no maniem klientiem, kad mēs pētām šo tēmu, man bieži jautā: “Un kā man to tagad darīt? Kā tagad atgriezties sākuma punktā? Ko es varu darīt, lai atgūtu tuvību, uzticību un tuvumu? Dažreiz šie jautājumi parādās daudzus gadus vēlāk un mūs pārņem vainas sajūta.

Par to nav burvju recepšu. Pirmais un svarīgākais ir sākt veltīt kvalitatīvu laiku, kas ļauj atgūt tuvumu, kas mūs tuvina saziņai. Nākamais solis ir veicināt patiesu klausīšanos, kas ļauj atklāt visdziļākās vajadzības un klātbūtnes sajūtu. To var iemācīties un vingrināties.

• Saistīts raksts: "Trīs pusaudža posmi"

Kāpēc ar Lego?

Lego gabali mums ļauj atveriet saziņas kanālu ar piecām maņām, kas veicina dāsnu klausīšanos.

Kad mēs apzināti strādājam ar šo metodiku, prāts un rokas savienojas, lai veidotu mūsu domāšanu un spētu to skaidrāk izskaidrot. Stāsta stāstīšana, sava stāsta izstāstīšana tuvina mani citiem un paaugstina izpratnes un empātijas līmeni. Arī pusaudžiem patīk stāsti.

Kad es strādāju Family Coaching sesijās ar Lego gabaliem, mēs spēlējam vadītā veidā un sasniedzam saskaņot ģimenes vērtības un mēs maigi identificējam toksīnus, kas kavē labu, uz cieņu un uzticību balstītu saziņu.

Ģimenes koučings ar Lego balstās uz sistēmisku koučingu un tāpēc, lai gan pusaudzis ir galvenais varonis un uz kuru process ir vērsts, darbs tiek veikts arī ar vecākiem, kas ir būtiska ģimenes sistēmas sastāvdaļa.

Ģimenē nevar aizliegt izteikt emocijas. Emociju atpazīšana, cilvēkos notiekošā izpratne, palīdzība dažādu situāciju risināšanā ir uzdevums, kuru mums kā vecākiem nevajadzētu deleģēt. Normalizējiet un saprotiet, lai uzlabotu attiecības.

Ģimenes attiecībās vissvarīgākais ir stiprināt saites, lai veicinātu arī vecāku vadību un panāktu mūsu bērnu uzticēšanos.

Uzticība un apņemšanās gluži kā uzņēmumā!