Bailes kādu nogalināt: šī psiholoģiskā traucējuma simptomi un cēloņi

Obsesīvās domas ir viena no psiholoģiskajām pārmaiņām, ar kurām visbiežāk saskaras cilvēki, kuri apmeklē psihoterapiju. Lai gan tehniski tie nav garīga slimība, tie var kļūt par simptomu kādai no tām, kā arī izpausties ļoti daudzveidīgi.

Šajā ziņā daži cilvēki kādā dzīves posmā var ciest no obsesīvām bažām, par kurām viņi dodas nogalināt kādu brīdī, kad trūkst kontroles, uzmācīga doma, kas ir saistīta ar bailēm "padarīt traku".

Šajā rakstā es runāšu par bailēm kādu nogalināt kā psiholoģiskas izmaiņas, kas var kļūt par iemeslu meklēt profesionālu psihoterapeitisku palīdzību.

• Saistīts raksts: "Es baidos kļūt traks: ko darīt?"

Kādas ir bailes kādu nogalināt?

Tas ir samērā bieži, ka dažos brīžos mūsu galvās ienāk satraucoši priekšstati par to, ko mēs varētu darīt, ja mēs nekontrolētu savas darbības.

Tomēr citiem cilvēkiem šāda veida negatīvas domas tie kādu laiku paliek jūsu galvā obsesīvu un atkārtotu domu veidā, kas lielā mērā ietekmē viņu garīgo veselību gan emocionāli, gan sociāli, ģimeni vai darbu.

Bailes nogalināt kādu ir psiholoģiska izmaiņa, ar ko daži cilvēki saskaras ikdienā un ko var iedalīt obsesīvu domu kategorijā. Dažos ārkārtējos gadījumos tie liek personai ciest no pašnāvības domām, kopš viņi sāk uzskatīt nāvi par vienīgo iespēju aizsargāt savus tuviniekus.

Šāda veida atkārtota domāšana var ietekmēt ikvienu neatkarīgi no viņa dzīves apstākļiem, sociālekonomiskā stāvokļa vai ģimenes stāvokļa, un tas parasti ir saistīts ar augstu stresa līmeni, traumas rašanās faktu vai citām psihiatrijas un psiholoģijas pētītām izmaiņām klīnika.

bailes kādu nogalināt tās ir izmaiņas, kuras var efektīvi ārstēt kvalificēts psiholoģijas speciālists, un, neskatoties uz katastrofālajām domām, kas parasti rodas tiem, kuri no tā cieš, tam nav jādara būt prelūdija pārrāvumam ar realitāti vai psihotiskajai patoloģijai, kas saistīta ar šizofrēnija.

• Jūs varētu interesēt: "Kādas garīgās problēmas ir saistītas ar uzmācīgām domām?"

Raksturlielumi

Bailes nogalināt kādu ir ļoti specifisks apsēstības veids, uzmācīga doma, ko cilvēks dažreiz nevar izmest no galvas.

Šī obsesīvā parādība ir saistīta ar augstu diskomforta vai trauksmes līmeni, un šādos gadījumos skartā persona vienmēr meklē pārliecību, ka viņš nav zaudējis prātu un reālas garantijas, ka šī doma nekad netiks īstenota. Proti, viņš ieņem aizsardzības attieksmi, cenšoties visu laiku saglabāt kontroli un pārbaudot savu veselo saprātu.

Tas nozīmē, ka neskaidrās situācijās, kurās savu spriedumu nevar "apstiprināt" pats, cilvēks uzskata par sliktāko iespējamie scenāriji, kas tikai maina jūsu emocionālo stāvokli un vēl vairāk izkropļo jūsu uztveri par to, kas ar jums notiek. tas notiek.

Tādējādi šāda veida obsesīvās domas tie kļūst stiprāki cilvēka prātā, jo vairāk viņi cenšas to izmest no galvas.

Dažas citas bailes, kas saistītas ar kāda nogalināšanu, var būt bailes kļūt trakam, pašnāvības, uzbraukt kādam virsū utt.

• Saistīts raksts: "Metakognitija: vēsture, jēdziena definīcija un teorijas"

Iespējamie cēloņi

Kā jau esmu paredzējis, ir daudz iemeslu, kas var izraisīt šāda veida bailes vai atkārtotas domas; Zemāk mēs apskatīsim visizplatītāko.

1. Pakļaušana augsta līmeņa trauksmei

Dzīvo ar augstu trauksmes līmeni, ko izraisa ikdienas, neatkarīgi no tā, vai tas ir personīgajā, sociālajā vai darba jomā, ir viens no galvenajiem iemesliem, kas izskaidro šāda veida obsesīvu domu parādīšanos.

Gan nemiers, gan stress ir patiesi raižu, emocionāla vai psiholoģiska diskomforta un arī par apsēstībām, kas ilgtermiņā var izšķiroši ietekmēt tās personas garīgo veselību, kura cieš.

Līdzīgi, nesen piedzīvojis ļoti satrauktu vai pat traumatisku situāciju Tam var būt arī emocionāli nelīdzsvarota ietekme uz cilvēku līdz tādam līmenim, ka viņš kļūst apsēsts ar ļoti specifiskām negatīvām domām, piemēram, kāda cilvēka nogalināšanu.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir trauksme: kā to atpazīt un ko darīt"

2. dzīvībai svarīgas pārejas

Vēl viens no cēloņiem, kas rada stresu, trauksmi vai diskomfortu, parasti ir ļoti svarīgas dzīvības pārejas, kas notiek cilvēka dzīvē noteiktā brīdī.

Šāda veida pieredze vai pārmaiņu posmi bieži vien ir saistītas ar tuvinieka nāvi, bērna piedzimšanu vai būtiskām darba maiņām, vai nu veicināšana, vai tās zaudēšana.

Dažas svarīgas pieredzes var apzināti vai neapzināti iezīmēt cilvēku un to Iespiedumu veidošana bieži rada emocionālu nelīdzsvarotību, kam var būt ļoti būtiski iemesli jūsu veselībai garīgi.

• Saistīts raksts: "8 bēdu veidi un to īpašības"

3. Zināt kādu lietu tuvumā

No pirmavotiem zinot noziegumu, kurā cilvēks ir nogalinājis citu, vai vienkārši redzēt šo veidu notikumiem ziņās, dažiem cilvēkiem tas var būt liels šoks vai dziļš trauma.

Faktiski dažas no iepriekš minētajām obsesīvajām domām ir radušās situācijas, kurās persona ir dzīvojusi un kuras viņš ir apsēsts.

• Jūs varētu interesēt: "5 sliktas garīgās veselības pazīmes, kuras nevajadzētu aizmirst"

4. Atklājiet visus savus simptomus

Daži cilvēki var radīt obsesīva tipa domāšanu, vienkārši lasot informāciju internetā par šo tēmu, uzzinot par noteiktas slimības simptomiem vai atklājot sevī kāda veida reālas kognitīvas izmaiņas vai iedomājies. Tas noved pie “pašdiagnozes” lamatas. cilvēki, kas nav apmācīti garīgās veselības jomā.

Šāda veida intelektuālais mehānisms bieži rodas cilvēkiem ar zināmu hipohondriju vai nosliece uz ierosinājumu, un bieži vien var attīstīties bailes nogalināt kādu vai kādu citu obsesīvas bailes.

• Saistīts raksts: "Hipohondrija: cēloņi, simptomi un iespējamā ārstēšana"

5. Miega trūkums vai neveselīgi ieradumi

Slikts miegs vairākas dienas un nedēļas bieži ir saistīts ar noteiktiem psiholoģiskiem, fiziskiem vai kognitīviem traucējumiem. Tāpēc miega trūkums var būt arī iespējams dīvainu vai neparastu domu modeļu cēlonis.

Tādā pašā veidā daži neveselīgi ieradumi, piemēram, maz vai slikti ēst, nesportot vai neesoša sabiedriskā dzīve, var veicināt arī negatīvas obsesīvas domas, jo, kad ķermenis ir novājināts, tiek ietekmēts arī prāts un ir grūti koncentrēties uz visobjektīvāko un racionālāko domu interpretāciju. faktus.

6. Vielu ļaunprātīga izmantošana

Visbeidzot, ir vērts uzsvērt, ka visu veidu vielu ļaunprātīgai lietošanai var būt arī ļoti negatīvi ietekmē cilvēka garīgo veselību un ir sākums virknei negatīvu, nepielāgotu un atkārtojas.

Kaņepes ir viena no vielām, kas visvairāk saistīta ar psiholoģisku traucējumu parādīšanos, kas saistīti ar paranoju un pārejošiem maldiem, taču atkārtota citu klasisko vai dizaineru narkotiku lietošana šķietami ietekmē arī tās personas smadzenes, kas tās patērē, un var izraisīt šāda veida domu traucējumus.

• Saistīts raksts: "Marihuāna: Zinātne atklāj tās ilgtermiņa ietekmi uz smadzenēm"

Ārstēšana

Bailes nogalināt kādu var ārstēt ar psihoterapijas palīdzību; psihologiem ir metodes un stratēģijas, kas palīdz cilvēkiem apšaubīt viņu aizspriedumus un tikt galā ar trauksmi un uzmācīgas domas, nedodot tām lielāku spēku, nekā viņiem ir, tā ka viņi galu galā izmirst un aiziet tāpat kā ES nāku.

Ja jūs interesē šāda veida psiholoģiskā palīdzība, lūdzu, sazinieties ar mums; iekšā Azor & Associates Mēs apkalpojam visu vecumu cilvēkus un piedāvājam klātienes un tiešsaistes sesijas.