Kas slēpjas aiz dusmu lēkmes?

Jūs varat justies apbēdināts un bezpalīdzīgs, kad dusmu lēkme nebeidzas un jūs nezināt, ko darīt ar šo mazo uzvedību.

Iespējams, ka, kad tas notiek, jūs mēģināt to atrisināt steigā un izmantot dažādas stratēģijas, kas dažkārt jums palīdz un dažreiz pasliktina situāciju.

• Saistīts raksts: "Bērnu terapija: kas tas ir un kādas ir tās priekšrocības"

Bērnības dusmu lēkmes var kļūt par problēmu

kad bērni ir mazi viņi neprot pareizi regulēt savas emocijas, viņi zaudē kontroli pār sevi, viņiem ir grūti domāt pirms rīcības, viņi ir grūti paredzēt savas uzvedības sekas, un viņiem ir grūti rīkoties saskaņā ar noteikumiem sociālā.

Mazi bērni, kad viņi ir neapmierināti, bieži mētājas ar lietām, dusmojas par lietām, kas viņiem nav atļautas, vai arī mēģina manipulēt ar situācijām, kas neļauj viņiem iegūt to, ko viņi vēlas, un šī neapmierinātība ir saistīta ar vēlmi būt vairāk neatkarīgs.

Kāpēc bērniem nemitīgi ir dusmu lēkmes? Bērni uzmet dusmu lēkmes ar cilvēkiem, ar kuriem viņi jūtas droši, ar saviem pielikumu figūriņasTāpēc viņi nemētājas ar svešiniekiem.

• Jūs varētu interesēt: "6 bērnības posmi (fiziskā un garīgā attīstība)"

Vai bērns vēlas nepaklausīt?

Dažkārt cilvēki domā, ka bērnam uznāk dusmu lēkme, jo vēlas redzēt mūs dusmīgus. Bet patiesībā bērns jūtas bezpalīdzīgs un nezina, kā regulēt savas emocijas.

Vecāki vai pieķeršanās personas meklē stratēģijas, lai mainītu savu uzvedību, izolējot vai ignorējot to, sūtot viņam laiku un prom, draudot, kritizējot, sodot par viņa emocionālo stāvokli, kas rada diskomfortu... Un viņi neapzinās jūtas, kas slēpjas aiz dusmu lēkmes. Sods, draudi parasti palielinās, ka šo klātbūtne paliek. Bērnam ir ļoti grūti kaut ko saprast, saskaroties ar šādu emocionālu sprādzienu.

Kliedzot uz viņu, viņš var nomierināties un radīt tūlītēju efektu; bērns nesapratīs, kā izteikt to, ko viņš jūt un neattīstīs autonomiju vai atbildībuUn tas, visticamāk, atkārtosies.

• Saistīts raksts: "Kā noteikt ierobežojumus bērniem: 10 padomi, kā viņus izglītot"

Kā novērst dusmu lēkmes?

Šīs ir dažas profilakses pasākumi ko varat pieteikties audzināšanā.

• Veicināt Veselīgi ieradumi miegs un ēdiens
• Attīstiet rotaļu aktivitātes un izvairieties no vietām, kur bērns nevar spēlēties.
• Nosakiet saprātīgus ierobežojumus.
• Neņemiet līdzi rotaļlietas, kas neatbilst viņu vecumam.
• Veiciniet neatkarību, ļaujiet viņam ģērbties, vienkārši uzraugiet.
• Ļaujiet viņam pieņemt vienkāršus saprātīgus lēmumus, kas neradīs neērtības, nevis vienmēr teikt nē. Mēģiniet viņam piedāvāt alternatīvas.
• Samierināties un apspriesties.
• Pats galvenais, esiet par piemēru savam bērnam, izvairieties no kliegt vai strīdēties viņa priekšā.

• Jūs varētu interesēt: "6 sociālo prasmju veidi un kam tās ir paredzētas"

Ieteikumi pirms dusmu lēkmes

Priekš labāk pārvaldīt bērnības dusmu lēkmesPaturiet prātā šos padomus.

• Esiet pacietīgs, mierīgs (ja kļūstat redzami dusmīgs, viņu reakcija var pasliktināties).
• Koncentrējiet savu uzmanību uz kaut ko citu, nevis uz dusmu lēkmi, tiklīdz tas sākas.
• Palīdzi viņam atpazīt savas jūtas, liec viņam noteikt, kā viņš jūtas, mierīgi un vienkārši apraksti, kas ar viņu notiek; tādā veidā jūs palīdzēsiet viņam atšifrēt un atpazīt, ko viņš jūt un kāpēc viņš to jūt. Jūs palīdzēsiet viņam piešķirt jēgu tam, ko viņš jūt. Jūs iemācīsit viņam izpausties, un viņš zinās, ka, lai kas arī notiktu, jūs to pieņemat un esat viņam blakus.
• Nedod kārumus, lai apturētu dusmu lēkmi, jo tu viņu samulsināsi un viņš sapratīs, ka uzmetot dusmu lēkmi, viņš kaut ko saņems pretī.
• Pastāstiet viņam, ka tad, kad viņš nomierinās un jūtas labāk, varat būt kopā ar viņu un kādu laiku doties prom.
• Kad dusmu lēkme ir beigusies, izvairieties no viņa sodīšanas vai sūtīšanas uz citu vietu, neapgrūtiniet viņu, nelieciet viņam justies vainīgam vai nesitiet viņu.

Tas ir veids, kā jūs palīdzēsiet viņam jau no mazotnes izteikt to, ko viņš jūt, un sajust, ka viņam ir atbalsts no tēva, mātes vai tuvākajiem radiniekiem. Veids, kā novērst emociju neizpaušanu jau no mazotnes.