Slēptās emocijas, kas slēpjas aiz katra simptoma vai diagnozes

Katra slimība vai slimība, kurai mēs pārdzīvojam, nes nedziedinātu, neatrisinātu, nedzirdētu emociju.

Simptomi ir lielie vēstneši mūsu dzīvē, sūtņi, kas mums jāreģistrējas, lai zinātu, ko viņi nāk teikt, un spētu dziedēt dvēseles sāpes.

Slimais orgāns ir saistīts ar emocijām, kas izraisa šādu kaiti, kas mūs pavada bez dziedināšanas kā trauma visā mūsu dzīves vēsturē.

Diagnoze vai slimība, kas izpaužas, nav nejauša; tam ir nozīme, cēlonis un teiciens netika laicīgi izteikts vārdos, radot nelīdzsvarotību organismā, kā rezultātā parādās slimība.

Kā terapeits es redzu pacientus, kas ienāk manā kabinetā un cieš no vienas diagnozes pēc otras, jau ceļojuši plašs medicīniskais svētceļojums ar dežūrējošām zālēm un nespējot radīt emocionālu jautājumu, ka šāds a sāpes, nespējot emocionāli runāt par šīm sāpēm.

• Saistīts raksts: "Emocionālā vadība: 10 atslēgas, lai dominētu savās emocijās"

Kāpēc mums ir grūti runāt par to, ko jūtam?

Šīs grūtības rodas tāpēc, katrs jautājums, ko varam sev uzdot, ved mūs uz atbildes meklējumiem un darbību, kas pavada minēto atbildi

, zinot, ka mums ir jāuzņemas atbildība par atrasto, jātiek ārā no jau zināmām jomām un jārīkojas.

Mēs neesam pieraduši mainīties; pārmaiņas biedē, rada diskomfortu, nezinot, ko mēs atradīsim vai kāds būs jaunais. Un daudzas reizes mēs paliekam situācijās vai saitēs, kas mums nav labvēlīgas, rada sāpes, nelaimi, ir toksiskas.

Šī nepārtrauktība laikā, jautājuma trūkums un darbības neesamība, ir summa, kas var izpausties kā slimība, kur ķermenis vispirms čukst, tad runā un visbeidzot kliedz caur simptomu.

• Jūs varētu interesēt: "16 visizplatītākie garīgie traucējumi"

Savienojums ar mūsu emocijām

Ieiešana emocionālajā laukā mūs novedīs pie process, kas ir jāiziet pat ar sāpēm lai sasniegtu vēlamās izmaiņas. Šis process prasa drosmi un godīgumu pret sevi, kas ir absolūti nepieciešami, lai varētu ceļot jauno ceļu.

Mēs esam pieraduši nēsāt smagas mugursomas, mandātus, ko vairs nevēlamies, neklausīties, kas ar mums notiek; dažreiz, mēs baidāmies izvēlēties to, ko vēlamies, jo vairāk baidāmies pārkāpt šos kulturāli un pazīstamos noteikumus.

Un tāpēc mēs pārtraucam sevi novērot un autentiski izzināt sevi; Mēs aizmirstam, ka mums ir pienākums un atbildība iet savu sapņu ceļu.

• Saistīts raksts: "Slimības: simptomi, cēloņi un iespējamā ārstēšana"

Darīt?

Pirmais solis ir apzināties, kas ar mums notiek, novērojot, lai nākamais solis būtu pārdomāšana, atiestatīšana, ko mēs vēlamies un kur vēlamies virzīt savu dzīvi.

Zinot, ka izvēlēties nozīmē kaut ko atstāt aiz sevis, un tas nozīmē a duelis kas pavada, bet arī zinot, ka bez šī procesa, bez šīs izvēles, bez šīm izmaiņām simptoms vienmēr izpaudīsies, būšana sākumā akūtu attēlu pāriet uz hroniku, ja tā netiek apmeklēta.

Šo ceļošanas ceļu dažreiz mēs nevaram paveikt vieni, jo mums ir nepieciešama klausīšanās un pavadīšana kāds profesionālis, kurš ar neitrālu un aktīvu klausīšanos vada un uztur tās raizes, kas noteikti parādīsies.

tikai tad, kad varam ieskatīties sevī, iepazīt vienam otru, ģenerēt jautājumu un meklēt ceļu, kuru vēlamies, pat ja tas nozīmē atstāt aiz sevis lietas, situācijas vai saistības, būs īstais laiks sākt emocionāli dziedināt, izraisot vārdu un veicinot simptomu izzušanu maršruts.

Es aicinu jūs uzdot sev jautājumu, vai jūs dzīvojat tādu dzīvi, kādu vēlaties, vai tādu dzīvi, kādu citi jums vēlējās, ņemot šo jautājumu kā sākumpunktu, lai sasniegtu būt kas notiks, kad atradīsit atbildi un varēsiet iziet cauri savam procesam.

Mani sauc Andrea Gabriela Buljona, Man ir grāds klīniskajā psiholoģijā un holistiskās terapijas speciālists. Savu darbību institucionālajā jomā attīstu jau 24 gadus ar pieaugušajiem un veciem cilvēkiem, un in privātajā sfērā vairāk nekā 27 gadus strādājot ar pusaudžiem, pieaugušajiem, gados vecākiem pieaugušajiem un pāriem.

Es izvēlējos holistiskās terapijas kā darba veidu, jo uzskatu Esi no tā pilnīguma, ķermenis, prāts un dvēsele, katrā konsultācijā ieaužot darbības tīklu ar pilnīgu un visaptverošu pieeju... Neaizmirstot sociālo faktoru, kas saistīts ar katra pacienta pavadīšanu, kas daudzos gadījumos ir nepieciešams dialogam ar dalībniekiem, kas viņus pavada viņu ikdienas dzīvē.

Mans terapeitiskais darbs ir balstīts uz iepriekš minēto integrāciju un no turienes pieejas pielietošanu terapijā, mēģinot izveidot saikni ar sajūtu, teikšanu un darīšanu. Kongruences ģenerēšana starp šiem faktoriem. Pavadot pacientu viņa sāpēs, atklāt, noņemt plīvurus, kas neļauj viņam virzīties uz priekšu un kopā sasniegt otru krastu, dziedinot emocijas, kas ietekmē ķermeni.

Es aicinu jūs iet šo ceļu kopā.