Novecošanās psiholoģija: kas tas ir un kādas ir tās funkcijas

Novecošana ir tikpat dabisks process kā jebkurš cits dzīvē; tomēr vecumdienās nepieciešamās vajadzības un aprūpe bieži tiek ignorētas vai sabiedrībā, kurā daudzējādā ziņā ir vecāka gadagājuma cilvēku pieredze neredzams.

Šis attīstības posms rada virkni izmaiņu ne tikai fiziskās, bet arī kognitīvās un emocionālās, kas ir jāzina un jāņem vērā. ņemt vērā, lai tie, kas iziet cauri šim posmam, varētu izmantot visas dzīves sniegtās iespējas un ir labi integrēti sabiedrību. Ja pieņemam, ka nav atšķirības starp vecāku cilvēku parastajiem psiholoģiskajiem aspektiem un pārdzīvojumiem jauniešiem vai vidēja vecuma pieaugušajiem, mēs ignorējam daudzas problēmas, pret kurām jaunieši ir īpaši neaizsargāti. lielāks.

Tieši šajā jomā iejaucas novecošanas psiholoģija., plaukstoša disciplīna, kas tiek piemērota arvien vairāk kontekstu un kurai šobrīd ir savs darbības centrs sociāli kultūras un veselības centros, kas īpaši vērsti uz cilvēkiem gados veci.

• Saistīts raksts: "3 vecuma fāzes un tās fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas"

Kas ir novecošanas psiholoģija?

Novecošanas psiholoģija ir psiholoģijas nozare, kas ir atbildīga par risināt un novērst visa veida psiholoģiskas izmaiņas vai garīgus traucējumus gados vecākiem cilvēkiem, vienmēr izmantojot uz zinātniskiem pierādījumiem balstītas terapijas un dinamizācijas stratēģijas.

Veco ļaužu psihologu iejaukšanās ietver gan diagnostiku, gan visu veidu problēmu iejaukšanos, kā arī jebkādu turpmāku problēmu novēršana un veselīga dzīvesveida popularizēšana, kas pielāgota tiem, kuri pārdzīvo vecums.

Tā ir viena no psiholoģiskajām disciplīnām ar vislielāko izaugsmes potenciālu mūsdienās, gan pateicoties progresīvai lietišķās psiholoģijas dažādošanai, gan moderno rietumu sabiedrību progresīvā novecošanās.

• Jūs varētu interesēt: "12 psiholoģijas nozares (vai jomas)"

Kādas ir novecošanas psiholoģijas galvenās funkcijas?

Ir daudzas funkcijas, par kurām ir atbildīgi novecošanas psiholoģijas speciālisti, un dažas no vissvarīgākajām ir šādas.

1. Iejaukšanās garīgās veselības problēmu risināšanā

Viena no galvenajām funkcijām, ko veic profesionāļi novecošanas psiholoģijā, ir Visu veidu psiholoģisko traucējumu diagnostika un iejaukšanās, kas var rasties gados vecākiem cilvēkiemgan emocionāli, gan kognitīvi, gan intelektuāli.

Tāpat kā jebkurā citā psiholoģiskās disciplīnas jomā, novecošanas psiholoģijas intervencēs tiek ņemtas vērā īpatnības. un visu laiku visattīstītāko vecumu vajadzībām, un katra no izmantotajām terapeitiskajām stratēģijām ir ideāli pielāgota katrai persona.

Daži no visbiežāk sastopamajiem garīgās veselības traucējumiem gados vecākiem cilvēkiem ir demence, neirodeģeneratīvas slimības, piemēram, Alcheimera slimība, trauksme, depresija, zems pašvērtējums un nevēlama vientulība.

• Saistīts raksts: "5 sliktas garīgās veselības pazīmes, kuras nevajadzētu aizmirst"

2. ģimenes atbalsts

Atbalsts un padoms vecāka gadagājuma cilvēku ģimenēm, kurām var būt jebkāda veida vajadzības vai izmaiņas Tas ir būtiski, ja vēlamies uzlabot skartās personas dzīves kvalitāti un nodrošināt, ka viņi savā dzīvē iegūst lielāku labklājību. dzīvi.

Kā liecina gan psiholoģiskie, gan medicīniskie pētījumi, aprīkot tuvos radiniekus ar noderīgiem rīkiem un stratēģijām palīdzēt veciem cilvēkiem nepieciešamības gadījumā ir būtiski paaugstināt viņu dzīves kvalitāti, un tā ir viena no novecošanas psihologu funkcijām.

Papildus tam vēl viena no funkcijām, ko var veikt novecošanas psiholoģijas speciālists, ir indikāciju sniegšana. īpaši attiecībā uz rutīnām, kas var pozitīvi ietekmēt vecāka gadagājuma cilvēku, kā arī psiholoģiski ieradumus vesels.

• Jūs varētu interesēt: "Ģimenes terapija: pielietošanas veidi un formas"

3. Iejaukšanās kognitīvajās funkcijās

Trešais vecums ir posms, kurā kognitīvās funkcijas sāk traucēt dabiskais laika ritējums, fakts, kas būtiski ietekmē cilvēka emocionālo veselību un ļoti negatīvi ietekmē viņa dzīves kvalitāti.

Novecošanās psiholoģija ir arī atbildīga par iejaukšanos kognitīvo funkciju pasliktināšanās vai nu tās profilaksei vai ar mērķi palēnināt minēto kognitīvo nodilumu, vai nu dabisku vai patoloģisks.

Lai to panāktu, tiek izmantotas tādas stratēģijas kā mācību vingrinājumi, kas saistīti ar kognitīvo apmācību, veicināt ikdienas aktivitātes, kas var palīdzēt novērst izziņas samazināšanos un strādāt kopā ar citu disciplīnu profesionāļiem, lai vajadzības gadījumā atvieglotu farmakoloģiskās ārstēšanas uzraudzību.

• Saistīts raksts: "Izziņa: definīcija, galvenie procesi un darbība"

4. Garīgās veselības veicināšana

Garīgās veselības veicināšanas uzdevumi vecumdienās ir būtisks uzdevums psiholoģijas speciālistiem novecošanās, jo tie sniedz lielu palīdzību gan gados vecākiem cilvēkiem, kuri to saņem, gan viņu ģimenes.

Ir daudz veidu, kā šie speciālisti piedāvā garīgās veselības veicināšanas pakalpojumus vecāka gadagājuma cilvēkiem, no kuriem visizplatītākie mēs varam izcelt sniedzot runas dienas centros un rezidencēs, kursos un darbnīcās paredzēts apgūt visu veidu stratēģijas ikdienas veikšanai un informatīvos uzdevumus, ko māca psiholoģijas profesionāļi, kuri māca vislielākās praktiskās visu veidu zināšanas, kas viņiem var noderēt. lieliska lietderība.

5. Emocionālais atbalsts

Papildus intervences un ārstēšanas pakalpojuma sniegšanai klasiskiem psiholoģiskiem traucējumiem, kas var parādīties gados vecākiem cilvēkiem, novecošanas psiholoģijas mērķis ir arī sniegt emocionālu atbalstu ikvienam, kurš es prasīju.

Lai gan tā ir nedaudz izpētīta un salīdzinoši nezināma tēma, vecumdienās bieži notiek psihosociālās saknes emocionālās izmaiņas gados vecākiem cilvēkiem, kas var būtiski ietekmēt viņu garīgo veselību un labklājību globālas, piemēram, nevēlama vientulība, vainas sajūta, ka uzskatāt, ka tas ir "slogs" ģimenei, utt. Tieši šīs izmaiņas risina novecojošs psihologs.

Daži vecumdienām raksturīgu emocionālu izmaiņu piemēri var būt trauksme, depresija, zems pašvērtējums, apātija vai pašnāvības domas.

• Jūs varētu interesēt: "Empātija ir daudz vairāk nekā sevis nostādīšana otra vietā"

Vai vēlaties apmācīt novecošanas psiholoģiju?

Ja vēlaties profesionāli specializēties šajā jomā, jūs varētu interesēt Maģistrs novecošanas psiholoģijā no Eiropas Universitāte.

Tajā jūs atradīsiet ļoti pilnīgu apmācību programmu, kas ļaus jums strādāt ar vecākiem cilvēkiem. Tas sastāv no 6 mēnešu ilguma 30 ECTS kredītpunktos, kas tiek veikts tiešsaistē un ietver klātienes praksi vai tiešsaistē veco ļaužu dienas centros, sociāli kultūras centros un Alcheimera slimības valsts uzziņu centrā (RADA). Turklāt pēc pabeigšanas jūs iegūsit Madrides Eiropas Universitātes izdotu grādu.