Kognitīvi strukturālā psihoterapija: kas tas ir un kā to lieto pacientiem

Konstruktīvisms ir psihoterapijas pieeja, kas realitāti uzskata nevis par kaut ko patiesu vai nepatiesu, bet gan par kaut ko mainīgu, un kas piešķir indivīdam aktīvu lomu savā pieredzē. specifisks, Kognitīvi strukturālā psihoterapija radās no šīs pieejas ar Gvidano un Lioti roku..

Mēs iepazīsimies ar šāda veida psihoterapijas īpašībām, kas piešķir būtisku lomu personības identitātei zināšanu veidošanā par sevi un pasauli.

• Saistīts raksts: "Psiholoģijas vēsture: autori un galvenās teorijas"

konstruktīvisms

Kognitīvi-strukturālo psihoterapiju izveidoja Gvidano un Lioti no konstruktīvisma pieejas. Konstruktīvistu modeļi ir dzimuši 80. gados.

Šīs pieejas pamatā ir veids, kādā cilvēki ģenerē zināšanas no mūsu pieredzes.. Tas piešķir indivīdam proaktīvu lomu savā pieredzē un unikālu nozīmju sistēmu veidošanā; Tādējādi ir tik daudz realitātes, cik ir cilvēku. Tādā veidā derīgas zināšanas (patiesas vai nepatiesas) nevar apstiprināt, bet gan dzīvotspējīgas.

Saskaņā ar šo pieeju, zināšanas ir starppersonu, evolucionāras un proaktīvas

. Izprot realitāti kā uzskatu sistēmu un mūsu "realitātes" sociālo konstrukciju. No otras puses, tas atgūst neapzināto vai kluso procesu lomu.

No otras puses, konstruktīvisms saprot terapeitiskās attiecības no eksperta uz ekspertu.

Kognitīvi strukturālā psihoterapija: īpašības

Kognitīvi strukturālajā psihoterapijā Gvidano un Lioti uzskata, ka indivīda kognitīvā sistēma ir zinātniska teorija, kas mēģina aprakstīt pasauli (rada realitātes modeļus) un sevi (progresīva sevis izzināšana veidojot sevis modeli). Tādā veidā zināšanas, kas cilvēkiem ir par mums pašiem, iziet cauri, zinot arī to, ko par mums ir citi; mūsu “es” konstrukcija ietver citus un pasauli (Guidano, 1991). Kognitīvi strukturālā psihoterapija problēmas saista ar kognitīvās sistēmas sarežģītības trūkumu.

No otras puses, šāda veida psihoterapija piešķir īpašu nozīmi terapeitiskajam laikam, tas ir, kad tiek izmantotas dažādas metodes un tiek risinātas dažādas pacienta problēmas.

No otras puses, Gvidano un Lioti izmantoja Bowlby teoriju (1969) kā pamatu un sākumpunktu, lai noteiktu kritērijus, lai atšķirtu kognitīvās organizācijas. Pēc autoru domām, individuālo atšķirību izcelsme slēpjas dažādajos attīstības maršrutos, kas ļauj apraksta katra strukturālos aspektus, kognitīvās, emocionālās, uzvedības īpašības un stratēģiskos procesus pacients.

• Jūs varētu interesēt: "Džons Boulbijs: biogrāfija (un viņa pieķeršanās teorijas pamati)"

Pašorganizācijas līmeņi

Kognitīvi-strukturālā psihoterapija nosaka divus zināšanu pašorganizācijas līmeņus. Personiskā identitāte tiek veidota kā starpstruktūra, kas apvieno abus līmeņus. Šie līmeņi ir:

1. neizteikts vai dziļš

Ir par zināšanu integrācijas sistēmas, kas iegūtas no agrīnām piesaistes saitēm (Bowlby). Saistībā ar Boulbija pieķeršanās teoriju mēs zinām, ka bērns atpazīst sevi caur apkārtējiem cilvēkiem. Starppersonu attiecībām ir būtiska nozīme kognitīvi strukturālajā psihoterapijā, lai radītu sevis izzināšanu.

2. Skaidrs, virspusējs vai strukturāls

Tie ir uzskati par sevi, savu emociju un uzvedības novērtējums, situāciju izvērtēšana, Pašvērtējumsutt. Šis līmenis ir izstrādāts no valodas un nozīmē realitātes attēlojuma modeļu konstruēšanu.

dinamiskais līdzsvars

No otras puses, kognitīvi strukturālā psihoterapija piedāvā dinamiskā līdzsvara jēdzienu, lai atsauktos uz procesu. izkliedējoša pašorganizācija, kas ietver divus jēdzienus: evolūciju (progresīvas izmaiņas) un uzturēšanas procesus. pieredze.

Pati terapija sastāv no pārvarēt nelīdzsvarotību attīstībā (neatbilstības) un izvairīties no regresīvām izmaiņām vai stagnācijas. Lai to panāktu, tiek radītas divu veidu izmaiņas, kas viena otru neizslēdz:

1. virspusējas izmaiņas

Viņi ir pirmie, kas parādās. Kopumā nav iespējams pāriet uz otrajām (dziļajām) izmaiņām, tās nesasniedzot. Šāda veida izmaiņas parasti nozīmē izmaiņas attieksmē pret realitāti, nepārprotami nenorādot attieksmi pret sevi. Tie parasti ir pietiekami, lai sasniegtu lielāko daļu terapijas mērķu.

2. dziļas pārmaiņas

Tās parādās vēlāk, no attieksmes pret sevi, tas ir, pret sevi. Dziļas izmaiņas bieži pavada sāpīgs process, jo subjekts veic būtiskas izmaiņas savā identitātē, attieksmē un uzskatos, ko viņš vienmēr ir uzturējis attiecībā uz sevi.

Šāda veida izmaiņas nav ieteicams veikt, ja vien pacients to nepieprasa un brīvprātīgi neuzņemas to izmaksas visās nozīmēs.

Procesi terapijā

Tādējādi, un saistībā ar visu iepriekš minēto, terapijā ir divu veidu procesi (pirmais un otrais līmenis):

1. pirmā līmeņa procesi

Darbs tiek veikts klusējot vai dziļā organizācijas līmenī, tas ir, personas klusēšanas pašizziņas dziļajās struktūrās; šie, savukārt, ir divvirzienu saistīti ar cilvēka attieksmi pret sevi, bet pēdējā ar diviem jēdzieniem: pašidentitāte un pašcieņa.

Šīs divas attieksmes galu galā nosaka pacienta attieksmi pret realitāti. Attieksmi pret realitāti veido pieredzes asimilācijas noteikumi (kā mēs asimilējam to, ko piedzīvojam) un problēmu risināšanas procedūras.

2. Otrā līmeņa procesi

Šīs darbojas skaidrā strukturālā līmenī, pamatojoties uz divu veidu modeļiem: sevis (personiskās identitātes) modeļiem un realitātes modeļiem. Eksplicītais strukturālais līmenis savukārt iedarbojas līdz ar līmeņa procesiem, uz pašidentitāti, pašvērtējumu un galu galā arī attieksmi pret realitāti.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Gvidano, v. (1991). Pats procesā. Guilford Press. [The Self in Process, Paidós, 1994].
• Bass, F. (1992). Kognitīvās uzvedības terapijas: otrais kritiskais pārskats. Clinic and Health, COP Madrid, 3(2).
• Moltedo, A. (2008). Darba evolūcija un Vitorio Gvidano modelis: biogrāfiskās vēsturiskās piezīmes. Psiholoģijas žurnāls, 17(1), 65-85.