Intervija ar Kristīnu Kortesu: kas ir bērnu EMDR terapija?

Viena no bērnības iezīmēm ir tā, ka šajā posmā cilvēks ir īpaši neaizsargāts pret noteiktām situācijām, kas atstāj mūsos spēcīgu emocionālu nospiedumu.

Dažreiz šāda veida pieredze rada ilgstošu diskomfortu un maina bērna attieksmi un uzvedības modeļus, kļūstot par problēmu. Terapija, izmantojot EMDR, ir viens no veidiem, kā psihologi var piedāvāt profesionālu atbalstu šos gadījumus, un šajā gadījumā mēs intervējām ekspertu šajā jautājumā, lai izprastu tā izmantošanu rīks. Ir Kristīna Kortesa, psihoterapijas centra Vitaliza psiholoģePamplonā.

• Saistīts raksts: "6 bērnības posmi (fiziskā un garīgā attīstība)"

EMDR terapija zēniem un meitenēm: kā tā darbojas?

Terapeitiskā iejaukšanās ar EMDR zēniem un meitenēm ir veids, kā palīdzēt viņiem integrēt atmiņas un emocijas, kas pārņem mazos bērnus. Šajā intervijā ar Kristīnu Kortesu no vitalizēt centru, redzēsim, no kā sastāv šis terapijas veids un kā tas tiek izmantots psiholoģijas centrā.

Kas no garīgās veselības speciālista viedokļa ir EMDR terapija?

EMDR terapija ir terapeitiska iejaukšanās, kas vērsta uz traumām, un Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir atzinusi šim nolūkam tās efektivitāti. Klīnicisti ātri saprata, ka tas varētu būt ļoti noderīgs citās situācijās un terapeitiskos kontekstos, piemēram, To apstiprina pēdējos gados veiktie pētījumi ar ļoti labiem rezultātiem. daudzsološs.

Mēs varam uzskatīt EMDR kā psihoterapeitisku pieeju dažādu un ļoti daudzveidīgu emocionālu problēmu ārstēšanā, vienmēr ir sekundāra pārdzīvojumiem, kas mūs ir pārņēmuši vai pārņem mūs grūtos dzīves brīžos un kas galu galā parādās fobijas, panikas lēkmes, neatrisinātas skumjas vai posttraumatisks stress, kas radies nelaimes gadījumu, dabas katastrofu, karu, nāves gadījumu dēļ neparedzēts

Un no pacienta viedokļa?

No pacienta viedokļa acu kustību vai divpusējas stimulācijas izmantošana, ko izmanto dažos protokola posmos, ir pārsteidzoša. Divpusēja stimulācija ir galvenais iejaukšanās elements, apstrādājot traumatiskas vai satraucošas atmiņas.

Kādas ir EMDR terapijas īpatnības, ko piemēro zēniem un meitenēm? Vai šajā vecuma grupā tas ir noderīgāk?

EMDR terapija bērniem un pusaudžiem galvenokārt ņem vērā bērna nobriešanas attīstību vai jauni, pielāgojoties to nobriešanas īpatnībām, kā arī vecumam, kurā traumatisks vai nelabvēlīgs.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka, piekļūstot šīm atmiņām, var aktivizēt stāvokļa atmiņas, kuras kondicionē resursus ar kuriem kas tiek atbildēts tajā brīdī, kas arī jāņem vērā, adekvāti adaptējot protokolu EMDR. Ļoti svarīgi ir arī iesaistīt vecākus terapeitiskajā procesā, padarot viņus par evolūcijas dalībniekiem un viņu bērnu pilnveidošana un tādējādi vairojot saikni un drošību, ko viņi jūt attiecībās ar saviem vecākiem.

No manas perspektīvas un klīniskās pieredzes EMDR ir iejaukšanās, kas atvieglo terapiju vairākām problēmām un grūtībām attīstības laikā. Attīstība pati par sevi ir spēju un resursu iekarošana, kas dažkārt var pārspēt bērnu un vēl jo vairāk, ja ģimenes sistēma piedzīvo dažādas stresa, zaudējumu utt. situācijas.

EMDR ir jauniešu terapija, un tās pielietojums un pielāgošana bērnu un pusaudžu populācijai ir vēl jaunāka. Klīniskie rezultāti bērnu un pusaudžu populācijā ir labi, un jaunākie pētījumi to apstiprina. Tomēr ir vajadzīgi vairāk pētījumu. EMDR Spānijas asociācija piedalās pētījumā, kas tiek veikts par ģimenes pieredzes skalu bērnībā.

Īpašas EMDR apmācības bērniem un pusaudžiem ne tikai apmāca profesionāļus, kas strādā ar šo vecuma grupu, izmantot attīstības EMDR protokolu un pielāgoties bērna vajadzībām katrā intervences posmā, bet arī palīdz katram terapeitam EMDR, kas darbojas ar traumatisku bērnu vai pieaugušo populāciju, lai adekvāti pārvaldītu zīdaiņu stāvokli, kas var parādīties sesijas.

Ar kādām problēmām sastopas tēvi un mātes savu bērnu psiholoģiskajā attīstībā? bērniem un kuri, ejot pēc palīdzības pie psihologa, var piekāpties iejaukšanās ar EMDR?

Vispārīgākās grūtības, ar kurām vecāki saskaras attīstības laikā, ir robežu ieviešana, risināšana dusmu lēkmes, grūtības aizmigt, pārvaldīt murgus un nakts šausmas, kā arī atdalīšanas trauksme vai iebiedēšana. Daudzus no viņiem sabojā laika trūkums un steiga, kas raksturo mūs kā sabiedrību un kas tik daudz kaitējuma neizbēgami attiecībās, un jo īpaši pieķeršanās attiecībās starp vecākiem un bērniem.

Dažos gadījumos grūtības ir vairāk saistītas ar to, ka audzināšana aktivizē vecāku audzināšanas un piesaistes modeļus, un viņi no jauna izdzīvo savu pieredzi agrīnās attiecībās kā fona bungu ripināšanu, tādējādi nosacījot savas atbildes ar savām bērniem. Šajos gadījumos iejaukšanās attiecas uz attiecībām gan uz vecākiem, gan uz bērnu.

Citos gadījumos tās ir konkrētas bērna piedzīvotas situācijas, kurās viņa pārvarēšanas resursi ir pārslogoti un pieredze ir radījusi emocionālu ietekmi, no kuras viņš nespēj atbrīvoties.

Vai var teikt, ka EMDR terapija palīdz samierināties ar noteiktu emocionālo atmiņu saturu?

Jā, protams, emocionālā atmiņa ir atkarīga no mūsu attiecību vēstures un riskantām vai bīstamām situācijām, kuras esam pieredzējuši vai uztvēruši. Tos visus var apstrādāt, izmantojot EMDR. Mēs nemainām faktus, kas mūs pārņēma, bet gan to, kā mēs sevi pozicionējam to priekšā, ar jaunu un plašāku skatījumu.

EMDR terapija tiek izmantota arvien vairāk, lai uzlabotu pieķeršanās stilus. Pētījumi ar adoptētiem un audžubērniem sāk uzrādīt pozitīvus rezultātus. Konkrēti, mūsu centrā Vitālizā mēs veicam EMDR pētījumus ar bērniem, kuri cietuši no priekšlaicīgas pamešanas.

Tāpat Spānijā ir veikta izmeklēšana ar EMDR ar nepilngadīgajiem imigrantiem bez pavadības, kas liecina par simptomu samazināšanos pēc iejaukšanās.

• Jūs varētu interesēt: "Emocionālā atmiņa: kas tas ir un kāds ir tās bioloģiskais pamats?"

Mazajiem var nebūt viegli saprast, no kā sastāv šī terapeitiskā procedūra. Kā jūs to skaidrojat Vitālizā?

Terapija ar mazajiem tiek ieviesta caur spēlēm, zīmējumiem, smilšu kastēm, lellēm, stāstiem utt. Izmantojot šos elementus, mēs izskaidrojam, no kā sastāv terapija, kā jūsu smadzenes un ķermenis spēj sagremot atmiņas, kas ir kaut kā sasaluši un liek viņiem justies slikti, kā katru vakaru viņi neapzināti izmanto REM (Rapid Movement) Acis), lai mēģinātu sagremot šīs atmiņas un kā ar EMDR mēs izmantosim tās pašas acu kustības, lai šīs atmiņas apstātos. traucēt viņiem

ilustrētā pasaka Kā es varu izkļūt no šejienes? kuras autore esmu es, ir bijis vēl viens veids, kā izskaidrot un iepazīstināt ar EMDR terapiju gan ģimenēm, gan bērniem. Patiesība ir tāda, ka kopumā viņiem nav daudz grūtību to saprast.

Kādas ir pirmās izmaiņas uz labo pusi, ko bērni pamana savā dzīvē pēc EMDR terapijas uzsākšanas?

Kopumā ir simptomu samazināšanās; uzlabo garastāvokli, labāk aizmieg, vairo optimismu. Interesanti, piemēram, kā uzlabojas gan zīmējumu kvalitāte, gan kvalitāte. Man patīk, kad viņi saka: "Tas ir viss, tas ir pagājis..." tas ir veids, kā mums pateikt, ka tas, kas viņiem patiešām sāp, ir pārstājis to darīt.