Karnofobija (gaļas fobija): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Karnofobiju raksturo pastāvīgas un intensīvas bailes no gaļas.. To ne vienmēr pavada politisks lēmums atteikties no šīs pārtikas lietošanas, lai gan tas var būt ar to saistīts.

Tālāk mēs redzēsim, kas ir karnofobija, kāda ir atšķirība starp fobiju un nepatiku, un, visbeidzot, kādi ir līdzekļi tās simptomu ārstēšanai.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Karnofobija: bailes no gaļas

Kā norāda tās nosaukums, karnofobija ir pastāvīgas un intensīvas bailes no gaļas. Kamēr tā ir fobija, pastāvīgās bailes no gaļas ir jāpauž neracionālā vai pārmērīgā veidā, tas ir, nesamērīgas bailes no stimula, kas parasti nerada briesmas par to, kas to uztver.

Citiem vārdiem sakot, lai šīs bailes no gaļas uzskatītu par fobiju, tās nedrīkst izpausties tikai kā a apņēmīga atteikšanās no dzīvnieku izcelsmes pārtikas patēriņa, kā tas varētu notikt vegānisma vai veģetārisma gadījumā.

Runa nav arī par nepietiekami attīstītu gaļas garšu vai priekšroka kādam konkrētam šī ēdiena veidam. Tās drīzāk ir bailes, ko aktivizē jebkurš stimuls, kas tuvojas miesai, izraisot nesamērīgu trauksmes reakciju.

Tagad, ja šīs bailes neizpaužas noturīgi, intensīvi un nesamērīgi, neietekmējot būtiski cilvēka dzīves kvalitāti, tā var nebūt fobija, bet a nepatiku.

• Jūs varētu interesēt: "5 gaļas veidi, to īpašības un trūkumi"

Fobija vai nepatika pret gaļu?

Galvenā atšķirība starp fobiju un nepatiku ir piedzīvoto baiļu intensitāte un veids, kādā tās tiek pasniegtas. Atriebību var definēt kā spēcīgu atgrūšanos pieskarties, nogaršot vai klausīties lietas, kas vairumam cilvēku ir vienaldzīgas vai šķiet patīkamas (Bados, 2005).

Atšķirībā no fobijas, nepatikas rada diskomfortu, bet ne bailes vai trauksmi; tie rodas pirms stimuliem, kas nav specifiskas fobijas, un neizraisa apsēstības vai rituālus.

Nelabvēlība var izraisīt vairākas īslaicīgas fizioloģiskas reakcijas, piemēram: drebuļi vai stāvus mati, bālums, aukstums, svārstīga elpošana, un dažreiz slikta dūša. Piemēram, izplatīta ir nepatika pret pieskārienu pūkainām virsmām, piemēram, vilnai vai spalvām; dzirdēt kliedzošas skaņas; vai smaržot un nogaršot treknu pārtiku, noteiktas tekstūras pārtiku vai dzīvnieku izcelsmes muskuļu audus (gaļu).

Kopumā nepatikas negatīvi un būtiski neietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, jo tā nav tie neļauj jums veikt ikdienas darbības, un tie klīniski neizpaužas kā trauksmes attēls novērojams. Tomēr tie var radīt ievērojamu diskomfortu, saskaroties ar stimulu, kas izraisa nepatiku.

Tātad, ja gaļas iedarbība izraisa diskomfortu un vieglas vai īslaicīgas fizioloģiskas reakcijas, tad tā ir nepatika. Un otrādi, ja saskare ar gaļu rada klīniski nozīmīgu diskomfortu (trauksme, kas traucē veikt ikdienas aktivitātes) un ir noturīga radot brīvprātīgu un piespiedu izvairīšanos no gaļas, tad tas var būt a karnofobija.

Iespējamie cēloņi

Tāpat kā ar citām fobijām, ilgstošas ​​bailes no gaļas to var izraisīt faktisks vai šķietams kaitējums, kas saistīts ar minētās pārtikas lietošanu. Daži konkrēti pieredzes piemēri, kas var izraisīt šīs bailes, ir šādi:

• Smaga slimība, kas rodas tūlīt pēc gaļas ēšanas.
• Traumatisks ceļojums uz gaļas veikalu vai kautuvi.
• Gaļas gatavošanas laikā noticis negadījums.
• Nelabvēlīgas emocijas, kas saistītas ar attēliem par vai pret gaļas produktiem.

Iepriekšminētais var būt iemesls gan fobijas, gan nepatikas pret gaļu attīstībai, un pēdējais var būt iemesls ir radījuši politisku nostāju attiecībā uz šīs pārtikas patēriņu vai industrializāciju, lai gan ne obligāti.

Vai nepieciešama ārstēšana?

Jebkuras reālas vai uztvertas bailes, kas tiek pastāvīgi un nesamērīgi piedzīvotas, var ārstēt, izmantojot virkni klīnisku stratēģiju. Piemēram, in vivo ekspozīcijas tehnika, kognitīvā pārstrukturēšana, sistemātiskas desensibilizācijas vai relaksācijas stratēģijas, cita starpā. To visu mērķis ir samazināt trauksmes pieredzi, kas saistīta ar stimulu, kas tos provocē; kas galu galā nozīmē, ka cilvēkam veidojas pozitīvs kontakts ar stimulu.

Tomēr, ja atteikšanās no gaļas izriet no personīgas izvēles, kas netraucē jūsu ikdienas dzīvi pat tad, ja tas nozīmē nepatiku, ārstēšana nedrīkst būt vērsta uz šīs pārtikas lietošanu, bet gan alternatīvu un aizstājēju meklējumi.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Rodrigess, u. (2012). Gastrofobijas: visas bailes no pārtikas pasaules. Skatīts 2018. gada 11. septembrī. Pieejams http://www.infonews.com/nota/37358/gastrofobias-todos-los-miedos-del-mundo.
• Badoss, A. (2005). Specifiskas fobijas. Psiholoģijas fakultāte. Personības, novērtēšanas un psiholoģiskās ārstēšanas nodaļa. Barselonas Universitāte.
• Bailes no jēlas gaļas? (J/A). Perspecs. Skatīts 2018. gada 11. septembrī. Pieejams http://www.perspecsnews.com/read/business/fear-of-raw-meat/rkxnikyGhz/rygKWvyf2f.