Silvija Gvineja: "Bērnu dusmu lēkmju gadījumā emocionālā vadība ir ļoti svarīga"

Daudzas zēnu un meiteņu labas psiholoģiskās attīstības atslēgas nav atkarīgas tikai no pareizas viņu smadzeņu augšanas un citiem bioloģiskiem aspektiem; Būtisks ir arī veids, kādā viņi mijiedarbojas ar vidi un citiem.

Tomēr tas var radīt daudz izaicinājumu tēviem un mātēm; Gadījumi, kad mazo uzvedība neatbilst noteikumiem, kas viņiem būtu jāievēro, nav retums. Šī iemesla dēļ ir tādi, kuriem jāvēršas pie bērnu un pusaudžu psihoterapijas speciālistiem, lai izveidotu efektīvu izglītības, komunikācijas un audzināšanas dinamiku. Šajā intervijā ar psiholoģi Silviju Gvineju mēs runāsim tieši par to: nepareizas uzvedības problēmas zēniem un meitenēm.

• Saistīts raksts: "6 bērnības posmi (fiziskā un garīgā attīstība)"

Intervija ar Silviju Gvineju: kas slēpjas aiz atkārtotas sliktas uzvedības bērniem?

Silvija Gvineja Kastanija ir veselības psiholoģe, kas ir eksperte bērnu, pusaudžu un pieaugušo psiholoģiskajā aprūpē, un viņa prakse ir Madridē. Papildus intervences sesijām zēniem un meitenēm tā sniedz padomus arī mātēm un tēviem, lai viņi veicinātu mazu bērnu pareizu attīstību un mācīšanos. Šajā intervijā viņš ar mums runās par problēmām, kas radušās no nepiedienīgas uzvedības bērnībā.

Vai jūs domājat, ka parasti mātēm un tēviem ir pārlieku redukcionistisks un vienkāršojošs skatījums uz savu bērnu nepiedienīgo uzvedību, kad viņi ir mazi?

Es domāju, ka ir dažādi tēvi un mātes. Ir tie, kas ir informēti, daudz lasa, apmeklē daudzus seminārus par bērnu uzvedību un apmeklē vecāku skolas. Šiem vecākiem parasti ir vispārīgāks un skaidrāks redzējums par to, kas izraisa nepareizu uzvedību vai sliktu uzvedību, kā viņi saka starp tēviem un mātēm, parādās un tiek uzturēti.

Taču ir arī tēvi un mātes, kuri uzskata, ka viņu bērnu neadaptīvā uzvedība rodas tāpēc, ka bērns mani “izaicina”, ir nepaklausīgs vai vēlas piesaistīt uzmanību. Bet patiesība ir tāda, ka aiz šāda stila uzvedības ir nepieciešams globālāks problēmas redzējums.

No tā, ko esat redzējis savas profesionālās karjeras laikā, vai parasti notiek tā, ka tēvi un mātes pastiprina savu bērnu slikto uzvedību, to neapzinoties?

Tas notiek vairāk, nekā mēs domājam, un parasti tas notiek nezināšanas dēļ. Šī iemesla dēļ man vienmēr ir dažas sesijas, kas veltītas vecākiem, lai viņi varētu apgūt virkni izglītojošas vadlīnijas mājās, kas ir konsekventas un saskaņotas, lai viņi uzzinātu, ko stiprināt un kad.

No otras puses, mēs strādājam arī pie citām uzvedības modifikācijas metodēm, kas var palīdzēt tām samazināt tās neadaptīvās uzvedības, kas katru dienu notiek mājās un rada tik daudz ģimenes iekšējā stresa ģenerēt.

Kādu lomu spēlē mūsu, pieaugušajiem, emociju un impulsu regulēšana, kad mazie nonāk "dusmu lēkmes" stāvoklī un rīkojas haotiski?

Ir svarīgi, lai mātes un tēvi būtu mierīgi dusmu lēkmes laikā, kas ne vienmēr ir viegli. Bet skaidrs ir tas, ka, ja tu zaudē savaldību un uz tevi kliedz, bērni mēdz kļūt nervozāki un viņiem ir grūti nomierināties. Tāpēc es teiktu, ka, saskaroties ar mazo bērnu dusmu lēkmēm, svarīga ir laba vecāku emocionālā vadība.

Patiesībā man ļoti patīk vecākiem skaidrot, ka ne jau bērni liek viņiem zaudēt savaldību kā vecākiem, bet gan ka viņu veids, kā paciest neapmierinātību un viņu emocionālā vadība, liek viņiem zaudēt pacietību attiecībā uz noteiktu uzvedību bērniem.

Kādi ir visizplatītākie iemesli, kāpēc, piemēram, zēni un meitenes atsakās ievērot mājas noteikumus?

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, ko es atklāju konsultācijās, mēs varam teikt, ka parasti ir neefektīvs rīkojumu došanas veids no dažu vecāku puses viņu lieta ir atrasties vismaz vienā istabā ar bērnu un dot viņiem ne vairāk kā divas komandas vienlaikus. Arī pretēja uzvedība parasti tiek nedaudz pastiprināta, tas ir, slavējiet viņus, kad viņi ievēro un ir paklausīgi. Tas palielinātu to reižu skaitu, kad bērns nolemj paklausīt.

No otras puses, vienmēr ir svarīgi veikt labu novērtējumu, jo dažreiz tas ne vienmēr ir uzvedības problēma, bet gan bērns Viņam var būt emocionāla problēma vai traucējumi, kuru dēļ viņam ir grūtāk nekā citiem viņa vecuma bērniem paklausīt, piemēram, bērnam ar Uzmanības deficīta traucējumi un/vai hiperaktivitāte (ADHD).

Ko var darīt no psihoterapijas, lai palīdzētu šiem bērniem un ģimenēm saistībā ar mazo slikto uzvedību?

No bērnu psiholoģijas vienmēr ir nepieciešams veikt labu situācijas novērtējumu un tādējādi izslēgt citus iemeslus, kuru dēļ bērns varētu izturēties nepareizi. Kā jau minēju, iespējams, ka viņš slēpa emocionālu problēmu vai ADHD.

Kad ir noskaidrots iemesls, kāpēc bērns uzvedas tā, kā viņš uzvedas, kopā ar vecākiem tiek rīkotas dažas psihoedukcijas nodarbības. Šajās nodarbībās viņiem tiek izskaidrota bērnu uzvedības funkcionēšana, veidi, kā palielināt to uzvedību, kas mums patīk un samazināt tos, kas ir slikti adaptīvi, izmantojot uzvedības modifikācijas metodes, dažādus esošos izglītības stilus, utt

Turklāt šie paņēmieni tiek pielāgoti katram bērnam un konkrētajai situācijai, kas ar viņu notiek mājās vai uz ielas, lai vecāki zinātu, kā rīkoties. Pēc tam mēs strādājam ar bērnu, lai pārvaldītu savas emocijas, identificētu un pārvaldītu dusmas, iemācītu meklēt risinājumus utt.

Un kādu vispārīgu padomu jūs sniegtu tētiem un mātēm, lai viņi zinātu, kā efektīvi piemērot zēnu un meiteņu uzvedības noteikumus, neradot liekus konfliktus?

Lai gan ir daži vispārīgi padomi, ko var pielietot, jāņem vērā, ka katrs bērns, katrs ģimene un katra situācija ir atšķirīga, un tāpēc ideāls ir pielāgot vadlīnijas katrai apstāklis.

Atsevišķos gadījumos vispārīgās vadlīnijas var nedarboties, tāpēc ieteicams vērsties pie speciālista, ja šāda nepareiza uzvedība turpinās. Tādā veidā profesionāļa sniegtās tehnikas un instrumenti tiks pielāgoti katram konkrētajam gadījumam.

Kā vispārīgs padoms, viens no tiem būtu ņemt vērā, ka liela daļa no mācībām, ko bērns veic, notiek vērojot. Jūs kā tēvs vai māte esat viņu lielākais piemērs. No jums viņš uzzinās, kā pārvaldīt konfliktu, kā dusmoties, kā kaut ko pieprasīt, kā reaģēt uz neparedzētu notikumu utt. Ja jūs kliedzat, kad esat dusmīgs, ļoti iespējams, ka arī viņš kliedz.

No otras puses, vienmēr ir ļoti ieteicams mēģināt koncentrēties uz to, ko viņi dara labi. Daži vecāki ir ļoti apsēsti ar nemitīgu labošanu un prasīšanu no saviem bērniem un neievēro visu, ko viņi dara labi. Šī iemesla dēļ ir svarīgi laiku pa laikam viņus uzslavēt par visu to uzvedību, kas mums patīk no viņiem.

Turklāt ļoti palīdz arī labi, tas ir, no vienas telpas, dot rīkojumus, kad esmu izveidojis acu kontaktu ar bērns, neprasi viņiem lietas, ja viņi skatās uz ekrānu, jo tajā brīdī viņi mūs neklausa, esiet ļoti konkrēti, ko mēs lūdzam, utt

Un visbeidzot, ir ļoti ieteicams, lai tēvs un māte rīkojas vienādi, saskaroties ar uzvedību bērna neadaptīvo uzvedību un pielietojot to pašu paņēmienu, tikai tādā veidā viņi varēs samazināt tos "sliktos uzvedība”.