Kas ir veselības pārliecības modelis?

Veselības psiholoģija pēdējos gados iegūst arvien lielāku spēku. Matarazzo (1980) bija viens no tās veicinātājiem, definējot, kas ir veselības uzvedība. šajā gadījumā mēs uzzināsim Becker un Maiman veselības pārliecības modeli.

Šis modelis ietver svarīgu kognitīvo/perceptuālo komponentu saslimstības iespēju novērtēšanā. Bet no kā ir atkarīgs tas, ka mēs pieņemam veselīgu dzīvesveidu vai uzvedību? Iepazīsimies ar viņu šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "Veselības psiholoģija: vēsture, definīcija un pielietojuma jomas"

veselības uzvedība

Saskaņā ar Kasl un Cobb teikto, veselības uzvedība ir tāda uzvedība, kuras mērķis ir novērst slimību. Saskaņā ar Matarazzo, šāda uzvedība samazināt uzvedības patogēnus un palielināt uzvedības imunogēnus. Mainīgie lielumi, kas ietekmē veselības uzvedības pārņemšanu, ir: sociālais konteksts, simptomu uztvere, emocionālie stāvokļi un uzskati par veselību.

Veselības pārliecības modelis: īpašības

Veselības pārliecības modeli 1974. gadā ierosināja Bekers un Maimans. Šie autori formulēja modeli, lai gan ap 50. gadiem sociālās psiholoģijas speciālistu grupa Ziemeļamerikā jau bija izstrādāja pirmās hipotēzes, meklējot skaidrojumu sabiedrības līdzdalības trūkumam agrīnas atklāšanas un profilakses programmās. slimības.

Modelis nosaka, ka cilvēka vēlmi pieņemt veselīgu uzvedību noteiks divi faktori: uztvere par uzņēmību pret slimībām un uztvertā slimības seku smaguma pakāpe.

Sastāvdaļas

Veselības pārliecības modeli veido trīs elementu vai komponentu grupas. Paskatīsimies, kas tie ir.

1. individuālās uztveres

Tos savukārt veido divi jau minētie elementi: uzņēmība saslimt (vai risks saslimt) un uztvertā nopietnība saistībā ar minētās slimības sekām. Šīs uztveres tieši ietekmē draudi, ko uztver pats subjekts.

Saistībā ar uztveri par uzņēmību vai risku, pētījumos ar pusaudžiem secināts, ka daži cilvēki, kuri veic uzvedību, kas veicina HIV pārnešana, piemēram, neaizsargāts dzimumakts (riska darbības), netiek uzskatīts par tādu, kam ir lielāks risks saslimt ar AIDS nekā citi, kas neveic līdzīgas darbības. Tas ir diezgan satraucoši.

No otras puses, kā arī saistībā ar HIV/AIDS, daži pētījumi ir parādījuši, ka pārliecība, ka modernās tehnoloģijas spēs HIV/AIDS ārstēšanas līdzekļu atrašanai drīzumā ir tieša korelācija ar riskantas uzvedības praksi, kas arī ir satraucoši.

Tādējādi mēs redzam, kā riska uztvere, kam cilvēks ir pakļauts vai ir bijis pakļauts, var būt uzvedības noteicošais faktors. Šī uztvere var būt saistīta ar priekšstatu par savu partneri un to, ko tas nozīmē uzticību, un to ietekmēs vecums, seksuālās tendences, paštēls, kultūras, intelektuālais, utt

visi šie elementi var adekvāti identificēt un risināt psihoizglītojošās intervencēs.

• Jūs varētu interesēt: "Psihoizglītība psiholoģiskajā terapijā"

2. Modificējošie faktori

Šie faktori Tos veido divu veidu mainīgie.: demogrāfiskie un psihosociālie mainīgie (piemēram, dzīvesvieta, vecums, dzimums, utt.), un uzskati, kas ir darbības atslēga (piemēram, profilaktiskas kampaņas, padomi, utt.)

Tāpat kā individuālā uztvere, modificējošie faktori ietekmē subjekta saslimstības draudus.

3. darbības varbūtība

Darbības varbūtība (tas ir, varbūtība rīkoties, pieņemt veselīgu uzvedību, lai slimību profilakse) ir atkarīgs no ieguvumiem un izmaksām vai šķēršļiem, kas saistīti ar šādu rīcību vai nē.

Tādā veidā personai papildus apdraudējuma savai veselībai un seku nopietnības uztveršanai ir arī uzskata, ka viņš spēj radīt noteiktas izmaiņas vai modifikācijas savā uzvedībā, un ka minētā(-ās) iniciatīva(-as) dos lielākus ieguvumus nekā neērtības vai zaudējumi (kas izriet no pūlēm, kas jāpieliek, lai tos sasniegtu).

Modeļu telpas

Kā sintēzi mēs varam sagrupēt trīs veselības pārliecības modeļa pamatprincipus:

• Pārliecība vai uztvere, ka svarīga ir noteikta problēma vai pietiekami nopietna, lai to ņemtu vērā.
• Pārliecība vai uztvere, ka cilvēks ir neaizsargāts vai uzņēmīgs pret šo problēmu.
• Pārliecība vai uztvere, ka darbība ir jāizpilda radīs labumu par pieņemamu personīgo cenu (ti, lielākas priekšrocības nekā izmaksas).

Piemērs

Padomāsim par piemēru: tabakas atkarības gadījumu. Lai pieņemtu veselīgu uzvedību, mums vispirms ir jāsaprot, ka mēs esam uzņēmīgi pret saslimšanu (piemēram, ja mēs daudz klepojam, veicot kādu uzpūst cigareti), un mums ir arī jāsaprot seku smagums saslimšanas gadījumā (piemēram, mirstot no vēža. plaušas).

Tādējādi veselības uzvedība būtu smēķēšanas atmešana, un jo spēcīgāka ir mūsu uztvere (par uzņēmību un smaguma pakāpi), jo lielāka iespēja, ka mēs izvēlēsimies veselīgu uzvedību.

veselības motivācija

Bekers un Maimans veselības pārliecības modelim vēlāk pievieno jaunu faktoru: motivāciju veselībai, kas ir tieši saistīta ar motivācijas teorijas.

Modeļu lietojumprogrammas

Veselības pārliecības modelis ir izmantots kā psihoizglītojošs līdzeklis iedzīvotāju vidū HIV/AIDS un citu patoloģiju profilakses pasākumos.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Mataraco, Dž.D. (1980): Uzvedības veselība un uzvedības medicīna. Jaunas veselības psiholoģijas robežas. Amerikāņu psihologs, 35, 807-817.
• Džonstons, M. (1990). VESELĪBAS PSIHOLOĢIJA: EIROPAS PERSPEKTĪVAS. Psihologa raksti, 1, 46-47.
• Soto, f. Lakoste, Dž., Papenfuss, R. un Gutjeress, A. (1997). VESELĪBAS TICĪBAS MODELIS. TEORĒTISKĀ PIEEJA AIDS PROFILAKSĒ. Rev. Esp. Sabiedrības veselība, 71(4).
• draugs, t.i (2012). Psiholoģiskā veselības rokasgrāmata. Madride: piramīda.