Tā ir psiholoģiska iejaukšanās sievietēm ar auglības problēmām

Problēmas, mēģinot ieņemt bērnu, var piedzīvot ļoti intensīvā un rada diskomfortu, īpaši sievietēm, kuru dzimumu lomas ir cieši saistītas ar maternitāte. Šajā ziņā ir grūti saglabāt bezkaislīgu un objektīvu skatījumu uz to, kas notiek mūsu dzīvi, kad neizdodas iziet visas grūtniecības fāzes, bez problēmām sasniedzot dzemdību brīdi Dzimšana; Šajā pieredzē ir nozīme gan bioloģiskajiem, gan psihosociālajiem mainīgajiem.

Faktiski, tāpat kā ķermeņa bioloģiskās īpašības var veicināt noteiktu diskomforta formu parādīšanos noteiktā kontekstā, Psiholoģiskie procesi ietekmē arī to, kā vairāk vai mazāk konstruktīvā veidā tiek risinātas auglības problēmas un līdz ar to arī iespējas mazulis.

Tāpēc tas ir tik svarīgi psiholoģiska iejaukšanās sievietēm ar auglības problēmām; Ja vēlaties uzzināt, kas ir šāda veida atbalsts, turpiniet lasīt.

• Saistīts raksts: "Psiholoģijas priekšrocības (un kāpēc ir laba ideja doties pie psihologa)"

Kādi ir aspekti, ko perinatālā psiholoģija risina sievietēm ar neauglības problēmām?

Auglības problēmas un ar to saistītie psiholoģiskie traucējumi ir viena no jomām, ko visvairāk risina perinatālās psiholoģijas speciālisti. psiholoģija, kas ir atbildīga par profesionālu problēmu un vajadzību risināšanu saistībā ar ieņemšanu, grūtniecību, dzemdībām un pirmajām mazuļa audzināšanas nedēļām.

Perinatālie psihologi ir daļa no profesionāļiem, kas indicēti jebkāda veida grūtību ārstēšanai bērna ieņemšanas laikā, un Savā intervencē viņi izmanto visu veidu stratēģijas, zināšanas un paņēmienus, kas pielāgoti katram klientam un balstās uz metodi. zinātnieks.

Ja vēlaties uzzināt šāda veida iejaukšanās būtību un galvenās jomas, kas darbojas perinatālie psihologi, iejaucoties sievietēm ar auglības problēmām, zemāk jūs atradīsiet a kopsavilkums.

1. emocionālā vadība

Izredzes, ka nākotnē nevarēs būt bērni, rada lielu psiholoģisku un emocionālu diskomfortu sievietēm, kuras jau kādu laiku ir mēģinājušas iegūt bērnu; tāpēc emocionālā vadība ir viens no galvenajiem aspektiem, kas tiek risināts psiholoģijas speciālista konsultācijā.

Saskaroties ar neiespējamību iestāties grūtniecība, daudzas sievietes un viņu partneri var piedzīvot pesimistiskas domas un emocijas, kuras viņi nevar kontrolēt un tas vairākos veidos ietekmē viņu garīgo veselību.

Izplatīta reakcija, ko daudzas sievietes pielieto šajā situācijā, ir izvairīties no visa veida negatīvām emocijām, kas liek viņām ciest, izliekoties, ka viņu neauglības problēma nepastāv.

Perinatālā psiholoģiskā terapija palīdz sievietēm jebkurā brīdī identificēt savas emocijas, tās atpazīt, pieņemt un īstenot praksē virkni stratēģiju, kas ļauj tām pārvērst tās pozitīvākās domās un emocijās un adaptīvs.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir perinatālā terapija?"

2. Stresa vadības apmācība

Viens no emocionālajiem stāvokļiem, kurā atrodas sievietes auglības procesos, ir pastāvīgs un visaptverošs stress kas ietekmē visus jūsu dzīves aspektus, kā arī trauksmes gadījumus.

Lai pārvarētu stresu vai trauksmi, kas sistemātiski ietekmē personas garīgo veselību, tiek piedāvāta perinatālā psiholoģiskā terapija dažādas relaksācijas stratēģijas, kuras var izmantot kombinācijā, lai samazinātu vai novērstu simptomus, kas saistīti ar stress.

Dažas no šīm stratēģijām var būt relaksācijas paņēmieni, apzinātība, psihoizglītošana, vadīta meditācija, joga un visa veida īpaša apmācība, kas pielāgota katram klientam.

• Saistīts raksts: "Stresa veidi un tā izraisītāji"

3. Pašcieņas veicināšana

Pašnovērtējums ir viens no jebkuras personas garīgās veselības pamatpīlāriem un tas ir viens no aspektiem, pie kura jāstrādā ar psiholoģijas speciālista palīdzību.

Kad sieviete piedzīvo neveiksmīgu auglības procesu, viņas pašcieņa cieš un pakāpeniski tiek iedragāta, it īpaši, ja māte ir viņas lielākais dzīves sapnis.

Ir gadījumi, kad sievietes visu mūžu uzaug, dažādu ģimenes vai vides spiediena dēļ ticot, ka mātes statuss ir vienīgais, kas var piešķirt vērtību viņu dzīvei; Šādos gadījumos ir jāveic intensīvs darbs, lai mainītu šīs retrogrādas pieejas un mācītu novērtēt citus dzīves aspektus.

Pašvērtējumu var uzlabot daudzos veidos, un psihologa kabinetā tiks piedāvātas dažādas stratēģijas, metodes un apmācības, kas ļaus katram cilvēkam uzlabot savu pašvērtējumu un novērtēt citas perspektīvas, ar kurām sevi uztvert

• Jūs varētu interesēt: "Vai jūs tiešām zināt, kas ir pašcieņa?"

4. Pārvaldīt vainas sajūtu

Daudzām sievietēm var rasties spēcīga vainas sajūta, ka nav iespējams ieņemt bērnu dēls pēc vairākiem neveiksmīgiem mēģinājumiem, un šo sajūtu var motivēt ļoti dažādi iemesli. Cēloņi. Runa ir par iracionālas domāšanas dinamiku, kas noved pie pašsabotāžas, un kuru saknes parasti ir sieviešu dzimuma lomu internalizācijā.

Dažas sievietes uzskata, ka nespēja palikt stāvoklī ir viņu vaina un ka viņas ir apgrūtinājums savam vīram, kas liek viņām ciest un piedzīvot lielas iekšējas sāpes. Citi iemesli, kādos viņus var vainot, parasti ir neveselīgi pagātnes ieradumi, piemēram, smēķēšana vai dzeršana, vai tas, ka pārāk ilgi gaidījušas, lai kļūtu par māti.

5. Atbalsts pāru krīzēm

Iziet cauri auglības procesam, nesaņemot vēlamos rezultātus var sabojāt jebkuras attiecības, neatkarīgi no tā, cik spēcīga ir pāra apliecinātā mīlestība vai saikne starp viņiem.

Galvenās pāru krīzes, ar kurām saskaras perinatālās psiholoģijas speciālisti, ir komunikācijas problēmas sāpīgā situācijā, konflikti un strīdi, motivācijas trūkums turpināt auglības procesu, bailes, šaubas un vispār jebkuras problēmas, kas pārim rodas sakarā ar neauglība.

6. Atbalsts pret hormonālām izmaiņām

Auglības procesu pamatā ir tādu pasākumu piemērošana, kas sievietes organismā rada hormonālas izmaiņas, kas var būt destabilizējoša psiholoģiska ietekme emocionālā līmenī. Tāpēc, lai to novērstu, dažreiz ir nepieciešams veikt psiholoģisku iejaukšanos, kas balstīta uz emocionālās vadības apmācību.

• Saistīts raksts: Endokrīnā sistēma: anatomija, daļas un funkcijas

7. Atbalsts spontāno abortu gadījumos

Abortu gadījumi ir viena no postošākajām pieredzēm, ko var piedzīvot pāris, kuram ir bijušas problēmas ar ieņemšanu. Faktiski tas izraisa psiholoģisku dueli, kura sekas var ilgt vairākus mēnešus.

Perinatālā psihologa konsultācijā šie notikumi arī tiek risināti un tiek piedāvāti resursi, lai Gan sieviete, gan viņas partneris var pēc iespējas ātrāk un apmierinoši pārvarēt ciesto slikto pieredzi.

Vai meklējat psihoterapeitiskās palīdzības pakalpojumus?

Ja jūs interesē perinatālās psiholoģijas vai psihoterapijas pakalpojumi kopumā, lūdzu, sazinieties ar mums. In Cribecca psiholoģija mēs ar prieku apmeklēsim jūsu lietu.